Кращі служби доставки здорової їжі для схуднення в Новосибірську на 2020 рік (Товари)

Проблема натуральних продуктів давно стоїть на порядку денному. Шанувальники здорового способу життя, люди з орієнтиром на продовження молодості, красу фігури, фізичної форми вибирають натуральні компоненти для свого меню. Здоров'я безпосередньо залежить від якості їжі. Експрес-схуднення йде в минуле. Вибір часу - часте, збалансування харчування, більше фруктів, овочів, менше цукру і жиру. Різноманітність продуктів харчування гарантує надходження всіх необхідних речовин в організм. Завдання схуднення, без заподіяння шкоди організму, різко ускладнюється.

Придбання натуральних продуктів, приготування низькокалорійних страв і правильне зберігання вимагає великих тимчасових витрат. На допомогу приходять служби здорового харчування. Про тих з них, що доставляють здорову їжу для схуднення в Новосибірську, розповімо в статті.

зміст

1 Як правильно вибрати службу доставки збалансованого харчування
- 1.1 Критерії вибору
2 Рейтинг кращих служб доставки здорової їжі для схуднення
- 2.1 Perfect Balance
- 2.2 Life Food
- 2.3 Формула харчування
- 2.4 Olimpfood
- 2.5 Їжа без шкоди
- 2.6 BB Food
- 2.7 X-Fit дієта

Як правильно вибрати службу доставки збалансованого харчування

Час в мегаполісі і великих містах мчить швидше. Кількість шанувальників здорового харчування зростає, зростає і кількість служб доставки. Як не помилитися при виборі сервісної компанії здорового харчування?

критерії вибору

Межі продуктів харчування стерті. Сьогодні до столу можна подати і екзотичні фрукти, і рибу з далеких морів.

розробники меню

Перевага служб доставки - в збалансованості страв по вуглеводах, білках, жирах і калоріях. Гідний сервіс не тільки дотримується стандартів, але розробляє власні програми. У штаті повинні бути дієтологи, кваліфіковані кухарі, фітнес тренери.

Постачальники і терміни

Хто є постачальником продуктів харчування? Які гарантії фірма надає по використанню тільки свіжих і якісних продуктів. Термін доставки замовлення вказує на кваліфікацію співробітників.

лінійки

Не секрет, що кількість кілокалорій в страві можна зібрати з різних складових. Фруктовий салат може мати до сотні назв і технологій приготування, це можна сказати і про багатьох інших позиціях меню. Тут на перший план виходять особисті переваги, непереносимість окремих продуктів харчування та бажання відповідати певною програмою. Перш ніж зупинити свій вибір на тому, чи іншому сервісі, слід переглянути пропоновані програми. Не виключено, що підходящими стануть лише кілька комплектів, а при тривалих термінах звернення до служби, змінити раціон не вийде.

Дотримання норм і вимог

Мати ліцензію недостатньо, кухня зобов'язана дотримуватися санітарно-епідеміологічні вимоги, норми зберігання і технологічні програми приготування. Пункт однозначно впливає на якість і безпеку страв.

вартість

Розширений асортимент програм для схуднення передбачає і підвищені ціни. Однак, якщо клієнт налаштований на довгострокове звернення в службу, то в таких сервісах передбачені вигідні знижки на комплекти. Індивідуальна програма обійдеться дорожче, але здоров'я і зовнішність варті того.

Відповідність ціни і якості

Результат залежить від індивідуальних параметрів людини. Корекція програм важлива, також важливі і якості продуктів харчування. Легко порівняти вартість продукту харчування на ринку і послуги приготування з вихідною ціною страви.

Не варто платити серйозні гроші за каші і звичайні супи з овочів.

Відгуки

Служби доставки правильної їжі для схуднення мають свої групи в соціальних мережах інтернету. Зменшення ваги - справа нешвидка, тому подібні групи численні і багаті інформацією. Вступити в групу не складе труднощів, а результат може здивувати.

Помилки при виборі

Якщо звернення в сервіс здорового харчування носить принциповий характер, і мета буде досягатися шляхом кардинальної зміни харчування, то звернення до фахівця-дієтолога сервісу - необхідно. Небезпечно самостійно різко змінювати раціон, орієнтуючись тільки на калорії, наслідки можуть мати серйозний характер.

Програми зниження ваги включають в себе не тільки обмеження по калорійності, а й фізичні навантаження, очищення організму. Обмін речовин жартів не любить.

Довгострокові програми тим і гарні, що організм отримує весь набір необхідних речовин в певній послідовності.

Рейтинг кращих служб доставки здорової їжі для схуднення

Perfect Balance

Доставка здорового і корисного харчування представлена в 12 містах Росії. Меню складається виключно зі свіжих, натуральних продуктів і довірити представництво своїх інтересів опис, розрахунки калорій, білків, жирів і вуглеводів. Компанія докладає до замовлення поради про зберігання, і прийомі страв.

Служба пропонує вибір з 6 програм на різні цілі, меню представлено 600 найменуваннями. Фахівці допоможуть вибрати програму харчування відповідно до очікувань і вимог клієнта. Кур'єрська доставка з оплатою готівкою розрахунком і за банківськими картками забезпечує швидке виконання замовлення. Кількість контейнерів варіюється в залежності від днів харчування і може становити 3-6 штук. Контейнери забезпечені номерами з прийому їжі. Доставляється замовлення в зручний, вечірньої пори.

Клієнти і фахівці Perfect Balance створили групи в соціальних мережах, де можна поділитися і ознайомитися з порадами щодо правильного харчування, отримати кваліфіковану відповідь на питання.

Заявка на сайті в спеціальній формі гарантує допомогу фахівця по раціону протягом години.

На сайті, вказавши параметри свого тіла і ступінь активності, можна автоматично отримати розрахункову норму калорій на добу.

переваги:

ретельний відбір постачальників;
забезпечення одноразовими столовими приборами;
фірмовий пакет для транспортування;
меню розроблено дієтологами і нутріціологами;
замовлення страв з певною калорійністю, для схуднення;
сезонне меню представлено 150 найменуваннями;
приготування їжі згідно санітарно-епідеміологічних правил і норм;
служба доставляє замовлення безкоштовно в межах міста в офіс або на будинок.

недоліки:

немає цілодобової доставки.

щоденного прийому замовлень в період з 9-21 год:

☎ 8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

Life Food

Доставка здорової їжі з натуральних продуктів. Фірма здійснює доставку кілька разів на тиждень. Меню різноманітно і представлено програмою на 4 тижні.

Клієнт може вибрати страви з класичним і низько-вуглецевих розподілом білків, жирів і вуглеводів.

На сайті представлені пакети для зниження ваги, вегетаріанців, фітнес режимів, для спортсменів з важкими навантаженнями. Можна вибрати варіант харчування на п'ять або сім днів. Ціни вказані за пакет і за одну порцію.

Пакети детально розписані по стравах на всі прийоми їжі протягом дня, на кожен день тижня, вказано склад, кількість білків, вуглеводів, жирів, калорійність.

переваги:

тільки свіжі продукти без заморозки;
різноманітне меню;
служба доставляє замовлення безкоштовно в межах міста в офіс або на будинок;
зручна доставка на наступний день;
меню розроблено фітнес тренерами і дієтологами;
відмінні смакові якості;
низькі ціни за порцію;
в групах соціальних мереж пропонуються акції, новинки, окремо представлені десерти і випічка, можна ознайомитися з відгуками;
велика кількість передплатників на групи в інтернеті.

недоліки:

невеликий стаж роботи з 2017 року.

☎ телефон для прийому замовлень 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Формула харчування

Раціони здорового харчування - доставка проводиться в трьох містах. Правильне харчування на три, чотири, п'ять разів прийому їжі в день за такими програмами:

для набору м'язової маси;
для зниження ваги;
для здобуття спортивної форми;
для відновлення здоров'я;
індивідуальні.

Пакети страв можливі без сніданків і пізніх вечерь, експерт підбере програму після консультації, відповідно до індивідуальних параметрами клієнта.

Вакуумна упаковка контейнерів використовується для збереження свіжості, контейнери шведського виробництва придатні для термообробки СВЧ-піччю.

переваги:

мінімум солі в стравах;
натуральні цукру сиропів, фруктів;
без використання пшеничного борошна;
без використання жаркий і масел, тільки випікання, варіння, тушкування;
великий вибір уніфікованих детокс напоїв;
без консервованих продуктів;
ретельний відбір і перевірка постачальників;
використання нітратоміра з метою забезпечення якостей;
матеріал контейнерів - Екопластик;
блюда укомплектовані серветками, приборами, жувальними гумками;
дотримання термінів доставки за вказаною клієнтом часу.

недоліки:

ціни вище інших профільних фірм в місті.

Новосибірськ, вулиця Некрасова,

будинок 48. 2 поверх.

☎ для прийому замовлень 8-800-700-43-10

Olimpfood

Здорова їжа - доставка по місту. Комплект програм по калорійності підбирається самостійно. В описі страв наведено кількість білків, жирів і вуглеводів.

Служба пропонує програми:

класичні силові;
для стрункості;
офісне харчування;
фітнес - харчування.

переваги:

програми харчування створені дієтологами і фітнес тренерами;
високі смакові якості;
демократичні ціни;
групи в соціальних мережах;
доставка по місту без додаткової оплати;
комплекти на 1300, 1600, 1100 і 900 кілокалорій.

недоліки:

різноманітність страв залишає бажати кращого.

☎ для прийому замовлень 8-800-222-333-4

Самостійний вивіз:

Новосибірськ, вул. Б. Боготкова, будинок 148.

Їжа без шкоди

Доставка корисної та якісної їжі, збалансованої по нормам. Клієнтам пропонується:

пісний комплект (приклад на перший день) з каш, овочевих супів, запеченої риби, фруктових салатів, млинців з вівсяної муки на 1185 кілокалорій;
для прискорення схуднення комплект (приклад на перший день) з омлету з зеленню, супу "Боннського", гречки, курячого гуляшу, сирного десерту з горіхами, рибного стейка з овочами на 1098 кілокалорій;
комплект для справжніх чоловіків (приклад на другий день) з вівсяної каші, супу-крему овочевого, курки з овочами, салату з сиром, запіканки на 1568 кілокалорій;
особливий комплект (приклад на третій день) з млинців двох сортів борошна, супу-крему з грибами, і ковбасками, салатом з екзотичних фруктів з ягодами, рибного стейка і картоплі на 1788 кілокалорій.

Замовлення доставляється вранці наступного дня, або кожним вранці при комплексному харчуванні.

переваги:

знижки на період шести днів з датою дня народження на третій день;
тільки свіжі продукти;
відповідність ціни і якості;
дотримання норм і стандартів приготування їжі;
конкурентні ціни;
стильна еко-упаковка;
тільки рослинні масла;
розрахунок мікроелементів, калорій, балансу кожного блюда;
поставки продуктів з господарств фермерів.

недоліки:

інтернет магазин.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB Food

Приготування здорового харчування і доставка. Меню розробляється за участю дієтологів, спортсменів і сертифікованих кухарів. Кухня сучасного оснащення працює при повному дотриманні норм, в тому числі по зберіганню та відбору продуктів.

Кваліфіковані технологи забезпечують високий відсоток збереження корисних якостей продукту при обробці.

Наприклад, страви на четвер двотижневого меню містять:

рисову кашу з омлетом;
желе з сиру;
картопля і бефстроганов;
чахохбілі;
індичку.

Комплект для пасивного способу життя зі збільшеним вмістом клітковини, білка і мінімумом вуглеводів.

переваги:

приготування їжі відбувається безпосередньо в постачальних день;
висока якість продуктів;
герметична упаковка;
доставка в термосумках;
меню на п'ять і на три прийоми їжі;
комплекти на п'ять, на два або на сім днів.

недоліки:

мало різноманітності в інгредієнтах.

☎ 8-913-980-10-50 для заявок за добу до виконання

Новосибірськ, вул. Пєтухова, будинок 53, кабінет 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

X-Fit дієта

При фітнес клубі преміум класу X-Fit кафе пропонує комплекти страв для схуднення. Тренери разом з дієтологами розробляють необхідний раціон.

Співробітники клубу роблять закупи продуктів, перевірку на якість і готують пакети страв. Доставка узгоджується за часом. У сукупності з фізичними вправами, підібраними фахівцями, результат не змушує себе чекати.

На сайті можна провести розрахунок меню по калорійності, вибравши з пропонованого переліку продуктів за такими позиціями:

овочам;
баштанним;
фруктам;
цитрусовим;
ягодам;
сухофруктам;
зерновим;
бобовим;
грибам;
круп;
молочним і м'ясним продуктам;
птиці;
морепродуктів;
напоям.

Обране меню можна коригувати і остаточно узгодити з тренером і дієтологом, відповідно до індивідуальних даними. При виконанні індивідуальної програми схуднення список продуктів може змінюватися, наприклад, при закінченні етапу очищення організму, прибираються певні інгредієнти.

переваги:

універсальність збалансованого харчування;
багато постійної клієнтури;
вчорашні продукти не використовуються;
щоденне приготування їжі і доставка;
меню розроблено дієтологами і тренерами;
кілька філій, можна вибрати найближче розташування;
мобільний додаток.

недоліки:

обов'язково бути членом фітнес клубу.

Служби доставки здорової їжі для схуднення ростуть як гриби під теплим дощем.

Приємно усвідомлювати, що озброївшись гаджетами і втративши рухову активність, населення планети розуміє загрозу згубного способу життя. Прагнення до правильного харчування, збалансований раціон - не тільки гарна фігура і здоров'я, це - енергія, позитив і блиск в очах.

Меню харчування в програмах схуднення обов'язково має в своєму складі цільнозернові продукти, овочеві супи і салати, м'ясо, птицю та рибу, приготовані на пару або шляхом томління. Великий набір фруктових напоїв, соків, смузі, відварів також необхідний. Список довершують омлети і молочні продукти - сири, кислого молока, кефір, ряжанка. Неодмінно дотримується споживання індивідуально встановленої норми чистої води.

Хороша дієтична кухня дозволяє не відчувати ущербності харчування, іноді правильне меню виявляється многообразней і смачніше звичайного прийому їжі.

Зрештою - це тільки сходинка до досягнення мети. Пройде немало часу, перш ніж висока якість сервісу знайдуть все служби країни. Додаток в особистому смартфоні, яке дозволяє скласти меню здорового харчування, узгодити з дієтологом, зробити замовлення на певний час, вже - реальність. Багате розмаїття продуктів з усіх континентів, якісне приготування і високий сервіс чекають своїх шанувальників. Головне - правильно зробити вибір.