Спорт і фітнес

Види кросівок Nike

Існує поширена і помилкова думка про те, що вся спортивна взуття однакова: є якісніше, а є дешевше, але все моделі в однаковій мірі призначені для занять спортом. На щастя, це...

Спорт і фітнес

Незважаючи на невеликий розмір, гантелі дозволяють опрацьовувати всі групи м'язів і виконувати як невеликі ізольовані вправи, так і здійснювати повноцінні базові тренування. Все, що потрібно від спортсмена - правильно підібрати...

Спорт і фітнес

Які амінокислоти вибрати

Амінокислоти грають ключову роль в життєдіяльності організму. Будучи своєрідним "будівельним матеріалом" для клітин, вони забезпечують ріст і відновлення при виконанні фізичних вправ. Продаються в магазинах спортивного харчування амінокислоти -концентрірованние добавки,...

Спорт і фітнес

Як вибрати велотренажер

З приходом зими велосипед відправляється на зимівлю, а спортсмени пересідають на велотренажери. Ці компактні пристрої можна без проблем встановити навіть в міській квартирі, з їх допомогою можна не тільки не...

Спорт і фітнес

Як вибрати велосипед по зростанню для чоловіка, жінки і дитини - думки експертів

Мода на здоровій спосіб життя в останні роки захлеснула весь світ і сприяла бурхливому зростанню продажів спортивної екіпіровки і устаткування. Не обійшла стороною популярність і велосипеди - цей компактний, зручний...

Спорт і фітнес

Як вибрати велосипед для тріатлону

Серед любителів активного способу життя і занять спортом триатлон займає особливе, почесне місце. Дана дисципліна є багатоборстві, в якому змагаються змушені показувати себе в різних вправах - бігу, плавання, а...

Спорт і фітнес

Як вибрати велосипед для міста

Сучасна міське життя з її інтенсивним ритмом, величезною кількістю автомобілів і постійними пробками змушує багатьох людей по-новому поглянути на питання швидкого і комфортного переміщення - на роботу, на навчання, куди-небудь...

Спорт і фітнес

Як вибрати велосипед - думки експертів

В даний час популярність велосипедів переживає черговий, небачений досі, підйом. І в містах, і в селах цей вид транспорту стає основним, з його допомогою добиратися до місця навчання або роботи...

Спорт і фітнес

Як вибрати турнік для дому

Для того, щоб підтримувати м'язи в тонусі, дуже часто встановлюють в будинку звичайний турнік. Це пристосування добре відомо всім нам з дитинства, воно дозволяє виконувати різні вправи з вагою свого...

Спорт і фітнес

Як вибрати термобілизну для активного відпочинку

Останнім часом любителі активного відпочинку, полювання та риболовлі відкрили для себе термобілизна - унікальний вид екіпіровки, що дозволяє вирішити безліч різнопланових завдань одноразово. Тут і захист від холоду і опадів,...