Бажаєте скинути зайву вагу, але бажаний результат не поспішає до вас, незважаючи на виснажливу дієту? Або, може бути, страждаєте з набряком ніг, целюлітом або варикозним розширенням вен? А позбутися від цих проблем можна одним разом, при цьому ви поліпшите свій зовнішній вигляд і надасте оздоровчий ефект всьому організму. Головним помічником в такій важливій справі стане лімфодренаж. Пресотерапія або лімфодренаж - набирає популярність масажна процедура, яка проводиться в салонах краси або медичних закладах. А роблять її за допомогою спеціального апарату.
зміст
- 1 Що собою являє лімфодренаж або пресотерапія
- 2 Кому необхідна пресотерапія
- 3 Як проходить процедури пресотерапії
- 4 Критерії вибору апарату для лімфодренажу
- 5 Кращі апарати для пресотерапії і лімфодренажу
- 5.1 Light feet AMG709 Gezatone
- 5.2 Yamaguchi Axiom Air Boots
- 5.3 LymphaNorm Prior
- 5.4 Lympha Norm Balance
- 5.5 Takasima A805
- 6 Висновок
Що собою являє лімфодренаж або пресотерапія
Отже, як говорилося вище, лімфодренаж є одним з видів апаратного масажу. При цьому людина повністю або частково знаходиться в спеціальному костюмі, що складається з певних секцій. Кожна з секцій буде поступово наповнюватися повітрям, при цьому створюється необхідний тиск. При цьому відбувається вплив на міжклітинну рідину, і починається висновок з організму шкідливих речовин, так само поліпшується обмін речовин і потік крові, тиск приходить в норму. А найголовніше, що з організму буде виводитися зайва рідина, що сприяє схудненню.
Кому необхідна пресотерапія
Звичайно, проходити такі процедури тільки заради позбавлення від зайвої ваги вельми неефективно. Оскільки вага зменшується тільки за рахунок позбавлення від зайвої води, що скупчилася в організмі. Але все-таки лімфодренаж покращує обмін речовин, і якщо доповнити такі процедури заняттями в спортзалі, то від зайвих кілограмів позбутися буде набагато простіше. Але так само в косметичних цілях такі апарати можуть бути застосовані для усунення "апельсинової корочки". Бажано починати пресотерапія при перших ознаках появи целюліту. Тоді досягти потрібно ефекту можна вже після декількох процедур. З запущеними формами лімфодренаж так само справляється, але для цього знадобитися довший курс, постійне дотримання дієти і мати хоча б невеликі фізичні навантаження.
Вище представлені проблеми більше відносяться до косметологічних процедур, але лімфодренаж користується великою популярністю і в медичній практиці. Головним завданням лімфатичної системи є висновок з організму токсинів, зайвої рідини і шкідливих речовин, але не завжди організм сам справляється з цим завданням. А пресотерапія стимулює правильну роботу лімфи. Оскільки дані процедури збільшують кровоток і покращують згортання крові, то дуже часто лімфодренаж призначається при варикозному розширенні вен. Дані процедури будуть чинити тиск на ноги, що створить скорочення стінок у венозних судин і буде покращено кровотік в ногах.
Крім цього такі процедури призначаються при набряках. Їх практикують навіть у вагітних жінок, але тут потрібна консультація лікаря. Без дозволу фахівця проводити процедури жінкам в положенні не допускається.
Так само показаннями до пресотерапії є нервозність, безсоння, стреси, захворювання опорно-рухової системи, проблеми з кишечником.
Але все ж у лимфодренажа є і протипоказання. Дані процедури не проводяться при захворюваннях шкіри, після операції на судини, наявності злоякісних пухлин, при нирковій та печінковій недостатності, під час менструації і деяких інших захворюваннях.
Після проведення процедур можуть спостерігатися побічні ефекти. Наприклад, може посилюватися біль, виникнути гематоми через розрив капілярів або може з'явитися вегетативна реакція.
Як проходить процедури пресотерапії
Щоб почати процедуру, на певні ділянки тіла одягаються частини спеціального костюма. Дані деталі з'єднані з апаратом. Після чого фахівець виставляє необхідні параметри, де регулюються інтенсивність і час впливу. Після запуску програми на вибрані ділянки починає впливати тиск стисненого повітря. Цю дію можна порівняти з відчуттями, які відчуває рука при вимірюванні тиску. Але такий вплив при пресотерапії буде проходити з певними проміжками, як би пульсуючи.
Залежно від цілей і проблем пацієнта підбирається курс і час одного сеансу. Зазвичай, сеанс триває близько 30 хвилин, а курс становить близько 10-20 процедур. Щодня проходитимуть лімфодренажний масаж не рекомендується. Бажано в тиждень робити 2-3 процедури з перервою в 2-3 дні.
Вибираючи місце, де ви бажаєте проходити пресотерапія, зверніть увагу на кваліфікацію співробітника, який буде проводити процедуру. Важливо, щоб він розбирався в будову людського тіла, тоді він зможе правильно підібрати програму, і весь процес не доставить дискомфорту пацієнтові.
Апарати для лімфодренажу можуть працювати як від закладеної програми, так і можна робити настройки самостійно. Все це залежить від бажань пацієнта, особливостей його організму і стану здоров'я. Жінки зазвичай страждають набряками ніг і варикозним розширенням вен, тому вважають за краще проводити процедури на нижній половині тіла. Але для кращого результат надавати комплексну дію, яке буде охоплювати зону ніг, живота і рук.
Якщо в процесі даного апаратного масажу виникнуть больові відчуття, про це слід негайно повідомити фахівця. Це може бути наслідок неправильно підібраною програми.
Критерії вибору апарату для лімфодренажу
Апарати для пресотерапії бувають двох видів. Перший варіант має невеликі розміри, спрощені програми і використовується в основному в домашніх умовах. Другий варіант має великі розміри, складні програми, манжети для рук, ніг і живота. Такі пристрої призначені для професійного використання в салонах краси або медичних установах.
Звернути увагу варто на кількість і потужність компресорів. Зазвичай бувають апарати з одним і двома компресорами. Для застосування приладу в салонах або медичних установах краще вибирати двохкомпресорний варіант. Він надає більш ефективний вплив на вибрані ділянки тіла і має рівномірний розподіл повітря. Для використання вдома не буде потрібно велика потужність і цілком підійде апарат з одним компресором. Так само увагу слід приділити клапанів вироби, металеві клапани продовжать термін служби приладу, в той час як пластикові можуть незабаром зламатися.
Важливою деталлю при покупці пристрою для пресотерапії є матеріал манжетов. Неякісний виріб швидко покриється тріщинами, що призведе до непридатності. Краще вибирати манжети з еластичного матеріалу, а на кожну частину тіла повинні бути передбачені свої манжети. Так само кожна деталь костюма складається з сегментів, чим вище їх кількість, тим ефективніше буде процедура.
Зверніть увагу на якість і спосіб під'єднання трубок подають повітря в костюм. З роздільними трубками піде більше часу на складання костюма, а так само від постійного від'єднання незабаром трубки можуть прийти в непридатність. Тому фахівці рекомендують брати моделі зі стаціонарним воздуховодом. Так само ці трубки не повинні бути занадто вузькими, від цього буде довше закачуватимуться повітря. Так само їх матеріал повинен бути досить гнучким і еластичним.
Купуючи даний апарат в комерційних цілях, добре ознайомтеся з наданими програмами і можливість настойки своїх програм. Це допоможе знайти індивідуальний підхід кожного клієнта.
Кращі апарати для пресотерапії і лімфодренажу
Light feet AMG709 Gezatone
Дана модель призначена для лімфодренажу ніг і виконана у формі чобіт, а закріпити їх можна за допомогою широких липучок. З таким Пневмомассежер можна позбавити від набряклості ніг, проводити профілактику і лікування варикозного розширення вен в домашніх умовах. Він активно впливає на область литок і стоп, при цьому чинить тиск до центру ніг, починаючи від периферії.
"Light feet AMG709 Gezatone" може працювати в двох режимах. При цьому в ньому запрограмований таймер на 15 хвилин. За цей час впливу зникає втома, спадає набряк, покращується кровообіг, що призводить до поліпшення самопочуття і припливу сил. Цей пристрій для пресотерапії працює за допомогою мережевого адаптера, тому не варто турбуватися про брак заряду батарей на процедуру.
"Light feet AMG709 Gezatone" рекомендується для використання людям, які ведуть малорухливий спосіб життя, жінкам, постійно носять високі каблуки, а так само тим, хто піклується про здоров'я своїх ніг. Його не можна застосовувати при вагітності, туберкульозі, при наявності електронних пристроїв в організмі, при наявності штучних частин ніг. Тому перед придбанням даного вироби слід проконсультуватися з лікарем. Так само якщо не буде ніяких протипоказань, але в процесі впливу виникнуть больові відчуття, сеанс слід негайно завершити і проконсультуватися з фахівцем.
Частота приладу дорівнює 50-60 Гц. А його потужність - 6 Вт.
Середня вартість становить - 6000 рублів.
Light feet AMG709 Gezatone Переваги:- Підходить для профілактики варикозного розширення вен;
- Знімає втому ніг;
- Зручність використання;
- Два режиму роботи;
- Проводиться у Франції.
- Впливає тільки на ікри і стопи.
Yamaguchi Axiom Air Boots
Цей пристрій так само розроблено для домашнього використання. Апарат буде імітувати класичний лімфодренажний масаж, який проводиться в Японії. Вплив починається знизу і поступово піднімається вгору. За допомогою такого масажу поліпшується загальний стан організму, підвищується імунітет, виводяться токсини, організм позбавляється від зайвої рідини, що усуне набряклість. Так само він застосовується для профілактики варикозу, позбавляє від стресу і нормалізує роботу нервової системи.
Функціонал "Yamaguchi Axiom Air Boots" включає в себе 6 програм:
- "Загальний" - застосовується для поліпшення кровотоку і стану м'язової тканини;
- "Антистрес" - впливає на активні точки, підходить для людей, які страждають плоскостопістю, а так само сприяє зміцненню імунітету;
- Для позбавлення від набряків необхідний режим "Тонус";
- "Релакс" - даний режим підходить для зняття втоми ніг;
- "Ікри" - дана програма сприяє розслабленню м'язів і зв'язок, покращує загальний стан м'язів;
- "Стопи" - застосовується для профілактики п'яткової шпори і для розслаблення м'язів стоп.
"Yamaguchi Axiom Air Boots" може працювати в трьох режимах сили впливу. Даний параметр слід вибирати виходячи зі стану ніг і зони, на яку буде проведений пневмомассаж. Так само в комплекті йде насадка з двома шипами, з її допомогою можна опрацьовувати зовнішню і внутрішню сторону стопи.
Управління "Yamaguchi Axiom Air Boots" здійснюється за допомогою пульта, який має зрозумілий інтерфейс. Процедура триває 15 хвилин, по закінченню часу спрацює таймер і апарат вимкнеться.
Довжина виробу дорівнює 40 см., Довжина устілки - 27,5 см., А максимальний обхват в області литок становить 48 см. Потужність апарату становить 18 Вт.
Середня вартість - 16000 рублів.
Yamaguchi Axiom Air Boots Переваги:- 6 автоматичних програм;
- 3 режими роботи;
- Внутрішня частина вироби виконана з антибактеріальної тканини, що не викликає алергії;
- Зручне управління;
- У комплекті є насадки для литок і стоп.
- немає.
LymphaNorm Prior
Дана модель для проведення процедур пневмомассажа від південно-корейського виробника підходить для домашнього і комерційного використання. Тут поєднуються доступна вартість і хороший функціонал.
"LymphaNorm Prior" має манжети складаються з 4 камер і 6 програм для проведення процедур. Компактний розмір і невелика вага дозволяють брати апарат з собою в поїздки або подорожі. В основний комплект входить два манжета для ніг, пульт управління і блок. Під час роботи на екрані блоку буде відображатися інформація про подається тиску, і в яку камеру в даний момент подається повітря. Так само окремо можна придбати манжети для рук, талії і спеціальні шорти.
Тиск можна регулювати від 50 до 200 мм.рт.ст. вага приладу з манжетами становить близько 4 кг.
Середня вартість - 28000 рублів.
LymphaNorm Prior Переваги:- Безшумна робота;
- Швидке наповнення камер повітрям;
- зручне управління.
- Манжети для рук і талії можна придбати окремо.
Lympha Norm Balance
Цей пристрій має 6 камер для пневмомассажа і підходить для професійного застосування. З його допомогою можна проводити профілактику варикозного розширення вен, зменшити вагу, усунути "апельсинову кірку", поліпшити стан шкірного покриву.
Процедура починається з того, що пацієнт одягає манжет, поділений на секції. Всі секції в певній послідовності наповнюються повітрям, високого тиску. Після цього починаються хвилеподібні рухи, які покращують кровотік, призводять до м'язових скорочень і починають процес лімфодренажу. Тиск в манжетах регулюється від 40 до 150 мм.рт.ст. Так само варто відзначити, що "Lympha Norm Balance" має компресор високої потужності, який швидко накачує повітрям костюм, але при цьому пристрій не займає багато місця і не створює шуму.
"Lympha Norm Balance" має три режими роботи: інтенсивний масаж, лімфоградіент і послідовний масаж. Контроль подачі повітря ведеться за допомогою спеціального датчика, завдяки цьому все буде повністю підлаштовано, під обсяги тіла пацієнта.
Розмір "Lympha Norm Balance" дорівнює 19,5 * 26,5 * 18 см, а вага - 3,5 кг. Потужність приладу - 30 Вт.
Середня вартість становить 50000 рублів.
Lympha Norm Balance Переваги:- Висока потужність;
- Чи не створює шуму;
- Має 6 автоматичних програм;
- Манжети виконані з матеріалу високої якості і мають антибактеріальне покриття.
- Висока вартість для домашнього застосування.
Takasima A805
Такий апарат для пресотерапії від тайванського виробника створений спеціально для оздоровчих центрів, особливо якщо там йде допомога пацієнтам в боротьбі із зайвою вагою. Вплив апарату сприяє не тільки виведенню зайвої рідини з організму, але і розщепленню жирів з їх подальшим виведенням. "Takasima A805" допоможе людям як з ожирінням, так і жінкам повернути свою колишню фігуру після пологів. Так само цей пристрій застосовується під час реабілітації після інсульту, під час паралічу, а так само в загальних оздоровчих цілях.
"Takasima A805" складається з 16 камер, має 10 різних режимів і 10 програм для лимфодренажного впливу. Особливістю даної моделі є те, що в костюмі область сідниць заужена, це сприяє швидкій підтяжки без особливих труднощів.
Розмір "Takasima A805" дорівнює 41 * 30,5 * 14,5 см, а його потужність складає 80 Вт.
Середня вартість - 240000 руб.
Takasima A805 Переваги:- Є захист від витоку повітря і перебоїв в енергосистемі;
- Проста збірка і підключення;
- Просте управління;
- Є 10 режимів і 10 програм.
- Висока вартість.
висновок
Більшість відгуків про процедуру пневмомассажа мають позитивний характер. Відзначається легкість і поліпшення загального стану. Але є і люди, що залишилися незадоволеними від впливу апарату. Це може бути викликано недосвідченістю персоналу установи, де проводилася процедура. Спеціаліст міг вибрати не відповідну програму для даного організму. Або проблема могла бути як роботи самого апарату. Щоб уникнути таких моментів, перевагу варто віддавати продукції, з деталями високої якості і налаштованим програмами, незалежно проводяться процедури вдома або в салоні.
