10 кращих рецептів живильних масок для обличчя

Живильні маски для шкіри обличчя - це відмінна альтернатива салонним процедурам по омолодженню і відновленню дерми. Косметологи стверджують, що маски не обов'язково купувати в спеціалізованих магазинах косметики. Не менш ефективні і ті кошти, які можна приготувати в домашніх умовах, використовуючи звичайні доступні продукти. Журналісти інтернет-видання дізналися всі про домашніх поживних масках для особи - в чому їх користь, як їх правильно робити, як підвищити їх ефективність. І головне, - які народні рецепти вважаються експертами найбільш ефективними.

Що таке поживна маска для обличчя

Поживна маска - це засіб для догляду за дермой, що дозволяє досягти косметичного або лікувального ефекту. Живильні косметичні засоби застосовуються для поліпшення стану і функції шкірного покриву, профілактики можливих естетичних порушень.

Ефективність живильної маски проявляється так:

1. Шкіра отримує необхідні вітаміни і мікро-, макроелементи, біологічно активні речовини.

2. Запускаються процеси відновлення структури епідермісу, інтенсифікується утворення нових клітин шкіри.

3. Стимулюються процеси вироблення колагену, який відповідає за еластичність і тургор епідермісу. Зникають вікові зморшки, шкірний покрив стає гладким і оксамитовим.

4. Підвищується рівень синтезу гіалуронової кислоти, яка відповідає за зволоженість дерми.

5. Нормалізується робота сальних залоз, поступово зникають розширені пори і вугри.

6. Швидше загоюються дрібні подряпини.

7. Вирівнюється колір обличчя.

8. З епідермісу виводяться шлаки і токсини.

9. Гальмуються процеси старіння шкіри обличчя.

Живильні препарати для обличчя домашнього виготовлення корисні для жінок різних вікових груп. Їх можна робити з метою профілактики та запобігання ранніх вікових змін шкіри. Або для того, щоб зупинити процес старіння епідермісу, поліпшити його структуру, функцію і зовнішній вигляд.

Кому потрібно робити живильні маски для обличчя

Живильні косметичні засоби для обличчя корисні дівчатам і жінкам, у яких є такі проблеми:

1. Жирна дерма з прищиками, камедонами, розширеними порами, чорними точками і блиском в області зони Т.

2. Суха дерма з вогнищами роздратування і лущення.

3. Шкіра, яка втратила пружність, гладкість і еластичність, усіяна зморшками і пігментними плямами.

4. Ненормальний колір обличчя з зеленуватим або жовтуватим відтінком.

Живильні маски для обличчя швидко відновлюють нормальний стан шкірного покриву, насичують епідерміс корисними біологічно активними речовинами, підвищують захисні властивості шкіри.

Популярні рецепти поживних препаратів для особи - ТОП-10

Експерти відібрали для читачів нашого видання 10 найбільш ефективних рецептів живильних масок для обличчя:

1. Рецепт № 1 - взяти чверть склянки теплого жирного молока (коров'ячого, козячого), підігріти до кімнатної температури. Додати в молоко чверть плитки чорного шоколаду (попередньо натерти на дрібній тертці). Почекати, поки шоколад повністю розчинитися або прискорити процес, додатково нагрів рідина. Додати в суміш кілька ложок желатину і вміст однієї ампули вітаміну А, однієї ампули вітаміну Е. Коли желатин набубнявіє, засіб можна наносити на шкіру.

2. Рецепт № 2 - взяти одне сире куряче яйце, змішати з 2 столовими ложками жирного сиру, 1 чайною ложкою сухих дріжджів, невеликою кількістю меду. Дати суміші настоятися протягом 10 хвилин.

3. Рецепт № 3 - змішати м'якоть половинки помідора, половинки огірка з 4 столовими ложками кефіру або йогурту (без будь-яких добавок). Ввести в суміш 2 ложки рослинної олії. Це може бути соняшникова або оливкова олія, але краще брати будь-який косметичний, а не кулінарне.

4. Рецепт № 4 - взяти шматочок чорного хліба або будь-якого іншого, виготовленого з борошна грубого помелу або житній. М'якоть і корочку розкришити і залити чвертю склянки кислого молока. Можна замість Кисляка використовувати кисле молоко або кілька ложок сметани. Коли хлібна м'якоть розбухне, додати до цієї маси половинку тертого яблука, ретельно перемішати.

5. Рецепт № 5 - подрібнити вівсяні пластівці, досить взяти 2-3 столових ложки. Додати 1 сире яйце, 2 ложки будь-якого кисломолочного продукту, половину будь-якого фрукта - банана, яблука, груші. Всі компоненти змішати до однорідної консистенції.

6. Рецепт № 6 - взяти половину морквини середнього розміру, подрібнити на тертці або за допомогою кухонної техніки. Всю масу разом з соком змішати з 2 столовими ложками сиру, 2 столовими ложками меду, 2 столовими ложками рослинного масла. Важливо - морква може забарвити шкіру в помаранчевий колір! Проведіть попередній тест на області зап'ястя.

7. Рецепт № 7 - змішати по 1 чайній ложці різних рослинних масел - оливкової, реп'яхової, персикового (будь-які варіанти на ваш смак). Додати до суміші 1 ампула рідкого вітаміну А, вітаміну Е, вітаміну С. Суміш наноситься на обличчя ватним тампоном або пензликом.

8. Рецепт № 8 - зварити 1 невелику картоплину в мундирі, попередньо ретельно помивши її. Потерти на тертці половинку сирої картоплини. Розім'яти варений овоч, дати охолонути, змішати з сирою картоплею і одним сирим жовтком курячого яйця.

9. Рецепт № 9 - взяти 2 столові ложки косметичної глини, розбавити 3 столовими ложками теплого молока. Додати в суміш подрібнену в борошно гречану крупу і будь-фруктове пюре до утворення кашки потрібної консистенції. Ввести в суміш будь-які ефірні масла - м'яти, рожевого дерева, апельсина, вербени (по 1 краплі).

10. Рецепт № 10 - взяти 1 сирий жовток яйця, змішати з 2 столовими ложками тертих кірок апельсина, 1 чайною ложкою лимонного соку, 1 чайною ложкою рослинного масла і 3 чайними ложками відвару петрушки.

Ви можете змінювати ці рецепти на свій розсуд, додаючи в них ті компоненти, на які у вас немає алергії, і які найбільш ефективно впливають на вашу шкіру.

Всі препарати незалежно від рецепту приготування наносяться на шкіру на 15-25 хвилин. Якщо під час процедури у вас виникнуть неприємні відчуття, змийте склад раніше встановленого терміну і проконсультуйтеся з дерматологом на предмет алергії.

3 правила виготовлення поживних препаратів для особи в домашніх умовах

Правильна поживна маска повинна готуватися з дотриманням певних умов:

1. Тільки зі свіжих якісних продуктів.

2. Безпосередньо перед проведенням косметологічної процедури.

3. З використанням скляної, керамічної або пластикового посуду.

Якщо після нанесення складу на обличчя ви виявите, що використовували не всі засіб, зберігати його в холодильнику не можна. Краще зробіть маску для шкіри шиї, декольте або рук.

Підготовка до нанесення поживних масок

Косметологічна процедура буде ефективною, якщо шкіра обличчя правильно підготовлена ​​до її проведення:

1. Потрібно зняти макіяж (якщо він є) і вмитися проточною водою.

2. Зробити пілінг або скрабірованіе, щоб видалити ороговілі клітини шкіри.

3. Потрібно розпарити обличчя, щоб відкрити пори і зробити шкірний покрив максимально сприйнятливим.

4. Пілінг можна зробити за допомогою спеціального косметичного засобу або приготувати препарат самостійно. Для цього можна взяти випитого кавову гущу або соду, дрібний цукор і змішати з медом або йогуртом, густою сметаною.

Щоб розпарити шкірний покрив можна скористатися одним з двох способів на вибір:

1. Потримати голову, накриту рушником, над каструлею з гарячою водою або відваром лікарських трав. На процедуру піде приблизно 3-5 хвилин. Цей спосіб особливо актуальне в холодну пору року, так як одночасно ви робите корисну інгаляцію над парою.

2. Намочити невеликий махровий рушник або шматочок марлі в гарячій воді (відварі ромашки, звіробою) і покласти на обличчя на час, поки тканина не охолоне.

Після підготовки до проведення косметологічної процедури шкірний покрив стає найбільш сприйнятливий до впливу поживних компонентів маски.

Як часто потрібно робити живильні маски для обличчя

Те, як часто потрібно використовувати живильні маски, залежить від різних факторів:

1. Стан шкірного покриву. Якщо епідерміс ослаблений негативними зовнішніми або внутрішніми факторами, якщо шкіра в'яне, живильні маски можна робити 1 раз в 1-2 дня. Якщо ж естетичні проблеми виражені слабо, потрібно швидше профілактика, ніж лікування, процедуру можна проводити 1 раз в 3-4 дня.

2. Пора року. Взимку і влітку, коли шкіра піддається негативному впливу зовнішнього середовища (мороз, вітер, сонячні промені), маски рекомендовано робити частіше. Навесні і восени можна дати епідермісу трохи відпочити, звівши кількість косметологічних процедур до мінімуму.

3. Ціль використання. Якщо потрібен швидкий, нехай навіть швидкоплинний ефект, маску можна зробити один раз, безпосередньо перед відвідуванням важливого заходу. Якщо потрібно поступове, але повноцінне оздоровлення шкірного покриву, потрібно пройти тривалий курс косметологічних процедур. Це пов'язано з тим, що ефект від використання поживних (та й будь-яких інших) масок має накопичувальний характер. Безпосередньо після процедури шкіра буде виглядати набагато краще, але щоб закріпити результат, потрібно робити такі маски регулярно протягом 6-8 тижнів.

У будь-якому випадку це лише загальні рекомендації косметологів і дерматологів. Роблячи маски, ви поступово виробите власних графік в залежності від потреб шкіри і з урахуванням інших факторів.

У чому переваги поживних масок, приготованих за найкращими рецептами

Сучасні рецепти для домашнього приготування поживних речовин - це поєднання народної мудрості, знань про властивості різних фруктів, овочів, продуктів бджільництва, молочних продуктів. Такі рецепти застосовуються безліччю жінок, які стежать за своєю зовнішністю, їх ефективність доведена. У той же час рецепти постійно модифікуються, доповнюються. І нічого не заважає вам, дізнавшись поживні властивості різних речовин, скласти власний рецепт або змінити існуючі, відштовхуючись від того, які продукти найбільш ефективно впливають на вашу шкіру.

У домашніх поживних масок для обличчя є багато плюсів:

1. Мінімум протипоказань. Якщо на шкірі обличчя немає інфекційно-запальних процесів або серйозних ушкоджень (ран, глибоких подряпин), а також, якщо у вас немає алергії на склад, маску можна робити, не побоюючись побічних ефектів і ускладнень.

2. Низька ймовірність виникнення алергічної реакції. Ви знаєте, які компоненти входять до складу маски, швидше за все в минулому ви вже мали з ними справу - брали в якості їжі або наносили на шкіру. Тому ви можете не турбуватися про те, що шкіра відреагує якимось незвичайним чином. Якщо ви все ж не цілком упевнені, проведіть швидкий тест на гіперчутливість, завдавши невелику кількість засобу на внутрішню сторону зап'ястя. Якщо протягом 10-20 хвилин ніяких дивних або неприємних відчуттів не виникло, можна наносити засіб на обличчя.

3. Немає обмежень за віком. Живильні маски можна робити і молоденьким дівчатам, і жінкам після 30-40 років. Однак найбільш актуальні такі маски після 25 років, коли шкіра починає потребувати додаткового догляду.

4. Простота застосування. Змішати компоненти, нанести склад на обличчя - все це займає не більше 30 хвилин.

5. Зручність використання. Ви можете проводити домашні косметологічні процедури в будь-який час, коли це для вас зручно. Немає необхідності записуватися на сеанси в салон краси або в клініку, витрачати час на дорогу туди і назад.

6. Економічність і доступність. Більшість компонентів для приготування масок вже є у вас на кухні. Якщо чогось не вистачає, це можна докупити в найближчому супермаркеті. І стоять всі інгредієнти дешево, собівартість процедур набагато нижче в порівнянні з послугами салонних косметологів.

Завдяки цим перевагам домашні живильні маски для обличчя користуються великою популярністю у жінок всього світу.

Куплені косметологічні засоби - альтернатива домашнім маскам для обличчя

Щоб переконається, що живильні маски для обличчя, виготовлені за найкращими рецептами, працюють, можна порівняти їх дію з дією покупних (виготовлених промисловим методом) косметичних засобів. У продажу легко знайти широкий асортимент поживних препаратів на основі рідкісних водоростей, екстрактів екзотичних рослин, пантенола, косметичних масел, додаткових, спеціально синтезованих компонентів. У більшості випадків форма випуску готових масок - баночка (тюбик) з кремом. Останнім часом в моду входять косметичні засоби у вигляді тканинних серветок з нанесеним на них поживним складом. Серветки продаються в індивідуальній упаковці.

Фахівці рекомендують такі покупні косметичні засоби з поживними властивостями:

1. Бальзам-маска від фірми AroMarina.

2. Маска для обличчя Librederm АЕвіт.

3. Маска для проблемної шкіри від фірми Dzintars.

4. Маска Чудо Козуб з екстрактом чебрецю.

5. Традиції Піднебесної - маска з екстрактами ягід годжі і ассаи.

6. Маска Pineapple Papaya Facial Scrub від Kiehl's.

7. Protection з комплексом Marin Anti-Аge.

8. Маска з ефектом ліфтингу Texal light line.

Як видно, в цьому списку є маски на будь-який смак - бюджетні варіанти косметологічних засобів, вартість яких може не досягати і 100 рублів. І дорожчі препарати, які мають унікальний компонентний склад, ефективність якого доведена шляхом проведення лабораторних досліджень і тестів.

Підвищення ефективності поживних масок

Організм людини щодня піддається стресам і негативному впливу. І це шкідливий вплив різноманітних факторів відбивається в першу чергу на шкірному покриві особи, який стає млявим, тьмяним і сірим. Живильні маски допоможуть шкірі оздоровитися, але значний ефект від їх застосування можна отримати, якщо вести здоровий спосіб життя. Адже стан епідермісу залежить не тільки від віку та впливу факторів зовнішнього середовища, а й від здоров'я організму в цілому. Наприклад, проблеми з травною системою можуть проявлятися тим, що на обличчі з'являються висипання. Тому, ведучи здоровий спосіб життя, ви можете розраховувати на те, що живильні маски будуть максимально ефективні:

1. Меню і питний режим. Шкіра може отримувати безліч поживних речовин з їжі, яку ви вживаєте. Ваш раціон впливає на все її біологічні показники - хімічний склад (білки, жири, солі), кислотність, кровопостачання, регенеративний потенціал. Вода також потрібна шкірі, як і всьому організму в цілому. Якщо ви не п'єте достатньо чистої води без домішок, шкіра стає сухою і вразливою, ніякі живильні маски не допоможуть її відновити. Норма споживання чистої води для середньостатистичної жінки - від 1,5 до 2,5 літрів на добу. Чим вище фізична активність, тим більше буде потрібно води для заповнення дефіциту рідини в організмі.

2. Фізична активність і повноцінний відпочинок. Навіть мінімальні заняття спортом оздоровлять організм, покращиться кровопостачання шкірного покриву. Тому поживні речовини масок будуть краще проникати в глибокі шари епідермісу. А повноцінний відпочинок, 8-9 годинний сон зробить дерму більш сприйнятливою до впливу компонентів косметологічних препаратів.

3. Крім масок шкірі потрібно забезпечити і інші види догляду. Використання спеціальних засобів - кремів і лосьйонів, продовжить молодість дерми. Важливо також правильно підбирати декоративну косметику - вона повинна бути якісною і не містити шкідливих компонентів. В цьому випадку шкірний покрив буде піддаватися мінімальній дії, і живильні маски для обличчя потрібно буде робити набагато рідше.