10 кращих рецептів масок для обличчя з зеленим чаєм

Зелений чай - смачний і корисний повністю натуральний продукт, прекрасна альтернатива чорному чаю і кави. Його можна застосовувати в якості напою або як косметичний засіб для шкіри. Найбільш популярні маски на основі зеленого чаю на Сході, їх дуже люблять японки, китаянки і кореянки. Журналісти розпитали косметологів і дерматологів, щоб дізнатися, чим же так корисний зелений чай для шкірного покриву, які рецепти на основі цього компонента найбільш ефективні.

Користь зеленого чаю для шкіри обличчя

В процесі виготовлення натурального (без добавок) зеленого чаю листя ферментують незначно - приблизно на 3-12%. Тому в складі продукту зберігається максимум корисних для епідермісу компонентів:

1. Дубильні речовини, благотворно впливають на м'язові волокна, сприяють загоєнню ушкоджень шкірного покриву.

2. Мінеральні речовини - це залізо, мідь, кальцій, цинк, йод. Ці компоненти оздаравлівают епідерміс, підвищують рівень опірності негативних факторів - як внутрішнім, так і зовнішнім.

3. Вітаміни групи В, що володіють широким спектром дії. Зокрема, зупиняють виникнення прищів, і стимулюють метаболізм, обмінні процеси.

4. Вітамін А - дієвий антиоксидант, визнаний вітамін молодості.

5. Вітамін Р - біофлавонід, в поєднанні з вітаміном С сприяє зниженню проникності і ламкості капілярів.

6. Вітамін С - сприяє уповільненню старіння шкіри.

7. Кофеїн - тонізує епідерміс, освіжає втомлену шкіру.

8. Ефірні масла - надають на епідерміс протизапальну, підтягує, зволожує, тонізуючий, бактерицидну дію, активізують оновлення тканин, знімають свербіж і подразнення.

9. Всі елементи в складі зеленого чаю працюють комплексно, синергетически, посилюючи дію один одного.

Ефект, який надає зелений чай на шкірний покрив і інші тканини особи:

1. Відновлює і підтримує тонус м'язової тканини, завдяки чому особа виглядає молодше.

2. Нейтралізує вільні радикали, виводить з епідермісу продукти розпаду, токсини, шлаки, які прискорюють процеси старіння епідермісу.

3. Інтенсифікує регенеративні процеси і зростання нових клітин шкіри, тим самим сповільнюючи процеси старіння.

4. Стимулює власне вироблення колагену і гіалуронової кислоти, які відповідають за підтягнутість, гладкість, молодість дерми, сприяють зниженню вираженості вікових зморшок.

5. Підтримує в шкірі нормальний рівень вологості, усуваючи лущення і відчуття стягнутості. У той же час виводить з дерми зайву рідину, завдяки чому зникають набряки і мішки під очима.

6. Освітлює шкірний покрив, допомагає боротися з віковими пігментними плямами.

7. Звужує розширені пори, нормалізує роботу сальних залоз.

8. Загоює дрібні пошкодження шкіри - подряпини і ранки, має протизапальну і деяку антисептичну дію, усуваючи вогнища роздратування і прищики.

9. Стимулює обмінні процеси, що протікають в епідермісі.

10. Оздаравлівает судини, усуваючи судинну сіточку.

11. Відновлює нормальний колір обличчя, прибираючи сірість або жовтуватий, зеленуватий відтінок.

Якщо у вас немає алергії на зелений чай або інші компоненти масок, косметичні процедури можна проводити в будь-якому віці з лікувальними або профілактичними цілями.

Як переконається в тому, що у вас немає індивідуальної чутливості до компонентів маски? Якщо ви раніше вживали ці продукти в їжу без виникнення будь-яких негативних наслідків, значить, алергії немає. Якщо ви ніколи раніше не пробували зелений чай або інші компоненти маски, можна провести домашній тест на алергію по експрес методу. Нанесіть невелику кількість продукту на шкіру на внутрішній стороні зап'ястя або ліктьового згину і почекайте хвилин 10-15. Якщо негативної реакції (почервоніння, свербіж) не виникло, можна робити маску без побоювань. І все ж фахівці рекомендують перед застосуванням будь-яких косметичних засобів домашнього приготування проконсультуватися з дерматологом або косметологом.

Крім алергії є такі протипоказання до використання масок для обличчя, в тому числі виготовлених на основі зеленого чаю:

1. Маску не потрібно робити, якщо на обличчі є осередки гнійного запалення.

2. Маски не роблять в період загострення хронічних шкірних захворювань.

3. Косметологічну процедуру не рекомендується проводити, якщо ви відчуваєте нездужання, піднялася температура тіла.

А ось вагітність і годування груддю не вважається протипоказанням до того, щоб робити маски для обличчя.

Кращі рецепти масок для обличчя з використанням зеленого чаю

Самий елементарний і економічний рецепт - це просто заварити 20 грам чаю в склянці окропу. Цим настоєм просочується тканину або марля, яка накладається на обличчя на 20-25 хвилин. Якщо ви плануєте застосовувати цей рецепт регулярно, можна зшити спеціальну тканинну маску з вирізами для носа, рота і очей.

Рецепти масок з зеленим чаєм з 2-ма і більше компонентами:

1. рецепт №1 - 20 грам борошна (можна взяти борошно з вівсяних пластівців), жовток одного яйця (можна взяти 2 жовтки перепелиних яєць), міцний відвар зеленого чаю. Спочатку жовток змішується з борошном, потім суміш розбавляється чаєм до консистенції густої сметани.

2. Рецепт № 2 - потрібно взяти 2 столові ложки будь-якої косметичної глини, змішати з такою ж кількістю сухого подрібненого листя зеленого чаю, розвести суміш невеликою кількістю кефіру до консистенції напіврідкої кашки.

3. Рецепт № 3 - заварити міцний зелений чай, дати охолонути до кімнатної температури, додати трохи цукру і 5-10 грам дріжджів. Через 10 хвилин, коли дріжджі активуються, можна додати в суміш кілька ложок лимонного або лаймового соку. Наносити маску на обличчя пензликом в три шари з інтервалом в 5-7 хвилин.

4. Рецепт № 4 - жовток одного яйця розтерти з морською сіллю, подрібненими вівсяними пластівцями, декількома ложками натурального меду і рослинним маслом (можна використовувати будь-яке масло, навіть соняшникова). У суміш додати настій зеленого чаю. Інгредієнти беруться "на око", змішуються до консистенції кашки.

5. Рецепт № 5 - взяти 10-15 грам меду, розтопити його на водяній бані, але сильно не нагрівати. Додати до меду рисове борошно і суха подрібнена зелений чай. Щоб отримати потрібну консистенцію, потрібно розбавити остигнула до кімнатної температури суміш кількома ложками жирної сметани.

6. Рецепт № 6 - взяти порошковий зелений чай, наприклад, "Japanese Matcha green tea powder" - знадобиться приблизно 1 столова ложка продукту. Якщо порошкового чаю під рукою немає, можна звичайний подрібнити в кавомолці або за допомогою кухонного комбайна. До порошку додати натуральне какао (без цукру і інших добавок) - приблизно половину столової ложки. Залити суміш окропом, домігшись консистенції сухуватої кашки. Коли суміш охолоне до кімнатної температури, розбавити її рідким медом до потрібної щільності і плинності.

7. Рецепт № 7 - знадобиться 2-3 столових ложки крупнолистового зеленого чаю, подрібнювати його не потрібно. Листочки залити окропом і дати їм набрякнути протягом 10 хвилин. Після цього відвар злити, а листочки змішати з невеликою кількістю меду. Масу розподілити по обличчю і змити через 20 хвилин остиглим відваром зеленого чаю.

8. Рецепт № 8 - взяти 3 ложки будь-якого зеленого чаю без добавок, залити гарячим молоком таким чином, щоб заварка повністю покривалася молоком. Через 2-3 хвилини в суміш додати 2 ложки вівсяних пластівців або вівсяної муки. Накрити кришкою, дати настоятися 10 хвилин. Далі можна подрібнити суміш блендером або використовувати в незмінному вигляді.

9. Рецепт № 9 - взяти 3 столові ложки заварки зеленого чаю, змішати з двома ложками домашнього сиру, додати сирий жовток і 1 ампула вітаміну А, 1 ампули вітаміну Е, 1 ампули вітаміну С.

10. Рецепт № 10 - для цієї маски потрібно велику кількість компонентів, але фахівці стверджують, що ефект від її застосування буде просто приголомшливий. Потрібно взяти чайну ложку желатину, вдвічі більше картопляного крохмалю, 1-2 ложки гліцерину, стільки ж рослинного масла (мигдального, або віджатого з шипшини), і чайну ложку спіруліни (у вигляді порошку або потовчених таблеток). А також 2 чайні ложки олії арганії, кілька капсул вітамінів А і Е (можна взяти капсули "Аевіт"), міцно заварений охолоджений зелений чай. Приготування маски починається з того, що крохмаль і желатин змішуються з гліцерином і спіруліна. У цю суміш потрібно додати стільки зеленого чаю, скільки необхідно для отримання кашки середньої густини. Через 5 хвилин потрібно ввести в суміш інші компоненти, ретельно перемішати, дати настоятися ще 2-3 хвилини.

Рецепт ефективної маски для шкіри під очима - зробити круту заварку з натурального зеленого чаю. Самі листочки можна подрібнити, додати до них трохи відвару і пару ложок домашньої сметани. Накласти кашку на дві невеликі марлеві серветки і прикласти до області під очима на 15 хвилин.

А найпростіший рецепт маски від втоми очей - заварити зеленого чаю в пакетиках, чай випити, а пакетики охолодити і покласти на закриті повіки на 5 хвилин.

Як готувати маски із зеленого чаю - основні принципи та поради професіоналів

Готуючи маски із зеленого чаю, потрібно переконатися, що всі компоненти мають не минулий термін придатності і високу якість. Продукти краще купувати на фермерських ринках у виробників, які практикують органічне землеробство. В цьому випадку можна не побоюватися, що хімікати за типом пестицидів, що містяться в продуктах, проникнуть в епідерміс і завдадуть шкоди кожному покрову.

Посуд, в якій ви змішуєте компоненти маски, повинна бути скляною або пластиковою.

Для простого подрібнення продуктів можна використовувати ніж або виделку. А також такі пристосування, як блендер або кухонний комбайн.

Щоб згустити суміш, якщо вона вийшла занадто рідкою, використовується борошно, крохмаль. А щоб зробити суміш менш щільною, можна використовувати будь-яку рідину - молоко, кефір, кисле молоко, водний настій трав, звичайну воду.

Рецепти масок, які представлені в даній статті, є базовими. Ви можете модифікувати їх, додаючи різні компоненти, замінюючи одні продукти іншими. Просто за основу береться зелений чай, а до нього додаються ті інгредієнти, на які ваша шкіра реагує найкраще.

Як вибрати маску на основі зеленого чаю, відштовхуючись від типу шкіри

Є три основних типи шкірного покриву на обличчі:

1. Суха дерма, який характеризує лущенням, пергаментний, виникненням вогнищ роздратування і почервоніння.

2. Жирна шкіра - її можна дізнатися по виникненню жирного блиску, розширених пор, висипань, чорних крапок і білих камедонів.

3. Комбінована шкіра - це тип епідермісу, при якому окремі ділянки обличчя мають проблеми з сухістю, а інші зони відрізняються підвищеною жирністю.

4. Маски для сухої шкіри повинні містити такі компоненти, як желатин, яєчний жовток, мед та інші добавки, які можуть пом'якшити та зволожити шкіру.

5. Маски для жирної дерми готуються на основі зеленого чаю з додаванням глини, кисломолочних продуктів, дріжджів, вівсяних пластівців.

Якщо у дівчини комбінована шкіра, можна готувати одночасно дві маски на основі зеленого чаю. Одна наноситься виключно на сухі ділянки епідермісу, друга - на ті ділянки, де шкіра надмірно жирна.

Як підготуватися до косметичної процедури

Правильна підготовка шкіри - запорука ефективності маски на основі зеленого чаю. Для початку обличчя потрібно очистити від різних забруднень. Навіть якщо ви плануєте робити маску з ранку, все одно треба вмитися, адже за ніч сальні залози виробили певну кількість секрету, який буде перешкоджати проникненню корисних речовин в глибокі шари епідермісу.

Підвищити ефективність маски можна, розпарити шкірний покрив. В процесі проведення процедури пори розкриються і будуть готові приймати біологічно активні речовини. Найпростіші способи розпарити дерму:

1. Закип'ятити воду і залити кілька столових ложок аптечної ромашки гарячою водою. Через п'ять хвилин лікувальна трава настоїться. Нахилившись над каструлькою і накривши голову рушником, можна зробити швидку парову ванночку для обличчя.

2. Зробити відвар з лікарських трав, дати йому охолонути настільки, щоб рідина була гаряча, але не обпалює. Просочити настоєм марлю, складену в декілька шарів або невеликий махровий рушник. Покласти на обличчя на 5-10 хвилин.

3. Після розпарювання особи можна зробити легкий пілінг з отшелушивающим ефектом або скрабірованіе, яке змусить клітини шкіри активніше оновлюватися. На цьому підготовчий етап закінчується і можна починати робити маску.

Як правильно робити маску для обличчя в домашніх умовах

Після того, як ви приготуєте і змішайте всі компоненти косметологічного кошти, нанесіть маску на обличчя за допомогою спеціального пензлика, ватного диска або спонжіком. Якщо таких аксесуарів під рукою немає, можна наносити засіб пальцями, але тільки потрібно добре помити руки, щоб не занести інфекцію.

Суміш наноситься на проблемні зони або на всю поверхню обличчя (лоб, щоки, ніс, підборіддя), крім вік і зони під очима, де шкіра особливо тонка і чутлива. Залишки речовини зберігати в холодильнику не можна. Тому, якщо ви не розрахували кількість продуктів, і суміші вийшло занадто багато, можна зробити маску на таких частинах тіла, як зона під підборіддям, область декольте, тильна сторона долонь.

Маска витримується на обличчі та інших частинах тіла від 15 до 30 хвилин. Якщо в цей період ви відчуваєте відчуття стягнутості, це в принципі нормально, особливо в разі, якщо ви додали в маску косметичну глину. А ось печіння, свербіж - це ознаки того, що щось пішло не так, і маску терміново потрібно змивати. Якщо неприємні відчуття не проходять навіть після закінчення процедури, якщо виникло почервоніння або висипання, потрібно звернутися до дерматолога чи косметолога.

Після закінчення рекомендованого часу маску потрібно змити, послідовно використовуючи теплу і прохолодну кип'ячену воду. Замість звичайної води можна застосовувати мінеральну без газу, а також охолоджений водний настій цілющих трав.

Щоб пори закрилися, особа можна протерти кубиком льоду. Це може бути звичайна (кип'ячена або мінеральна) заморожена вода. Або все той же відвар лікарських рослин.

Якщо ви не використовуєте лід, відразу після процедури нанесіть на шкіру зволожуючий, живильний крем. Хвилин через 5-10 можна наносити декоративну косметику, роблячи макіяж.

Як часто потрібно робити маски на основі зеленого чаю

Маски можна робити в будь-який час - з ранку або ввечері перед відвідуванням важливого заходу. Регулярність, з якою потрібно проводити косметологічні процедури - 1 раз в 2-4 дня. Якщо стан шкіри незадовільний, можна робити маски кожен день перед сном.

Щоб домогтися відчутного ефекту, маски з зеленим чаєм, рекомендовано робити курсом, використовуючи постійно один і той же рецепт або чергуючи різні. Тривалість курсу залежить від віку жінки і стану шкірного покриву - як мінімум 1-2 місяці. Після невеликої перерви в кілька тижнів, під час якого шкіра відпочиває, курс можна повторити. Особливо актуально робити маски з зеленим чаєм в період, коли епідерміс відчуває підвищене навантаження і негативний вплив факторів зовнішнього середовища. Тобто взимку, в період холодів і морозів, а також влітку, коли особливо сильно проявляється дія ультрафіолетових променів.

Переваги застосування масок для обличчя з зеленого чаю

Найбільш ефективними вважаються салонні косметологічні процедури, які дозволяють домогтися відчутного результату всього за кілька процедур. Але що робити, якщо у дівчини просто немає часу або грошей на відвідування салону краси? В цьому випадку справжнім порятунком будуть домашні косметологічні процедури, зокрема нанесення масок на основі зеленого чаю.

Переваги домашніх масок:

1. Вони готуються з простих, доступних продуктів, які можна придбати в будь-який час року в найближчому продуктовому магазині.

2. Низька собівартість однієї косметологічної процедури.

3. Мінімум часу, який витрачається на застосування маски - процедура з легкістю "впишеться" в будь-який, самий щільний життєвий графік.

4. Висока безпека застосування масок на натуральній основі. Ніяких побічних ефектів і ускладнень, адже ви повністю впевнені в тому, що входить до складу косметологічного препарату.

Як видно, у домашніх Догляду коштів для шкіри обличчя є маса переваг, що робить їх чудовою альтернативою косметологічних процедур і покупної косметиці.

Як підвищити ефективність домашніх косметологічних процедур

Як би ви не намагалися доглядати за шкірою обличчя, якщо є проблеми зі здоров'ям або діють інші негативні чинники, результат буде слабо вираженим. Тому фахівці рекомендують гармонійно поєднувати вплив на дерму ззовні і вплив на організм в цілому, що обов'язково відбитися на стані шкірного покриву обличчя:

1. Вживайте зелений чай в якості щоденного напою, він дуже корисний і на своїй батьківщині позиціонується як ліки від багатьох хвороб. Цим напоєм (без додавання цукру) можна також вмиватися, протирати обличчя, знімати косметику. Їм можна просочувати компреси для обличчя, чай можна заморожувати, щоб протирати шкірний покрив і отримати ефект ліфтингу, а також використовувати для парових ванн. Однак протирати шкіру замороженим зеленим чаєм рекомендовано жінкам у віці після 35 років. Справа в тому, що такі процедури викликають у епідермісу легкий стрес, сприяючи підвищенню вироблення колагену, який відповідає за еластичність шкіри. Якщо в молодому віці постійно стимулювати шкірний покрив подібним чином, що в майбутньому вироблення колагену відбуватиметься тільки в умовах стресу.

2. Пийте побільше чистої води. Мається на увазі не соки, супи, чай, інші рідкі продукти, а саме проста вода - кип'ячена, бутильована, артезіанська. Навіть якщо ви не відчуваєте спраги, випивайте по кілька склянок води в день (оптимально - 1,5-2,5 літра). Жага - це ознака того, що організм вже страждає від зневоднення. Не потрібно його доводити до такого стану, так як це обов'язково відбитися на стані шкіри обличчя.

3. Харчуйтеся правильно - мікро- і макроелементи, вітаміни та інші біологічно активні речовини повинні надходити не тільки за допомогою косметологічних масок, але і зсередини.

4. Перед виходом з дому завжди наносите на обличчя сонцезахисний крем. В цьому випадку ультрафіолетові промені не зможуть зашкодити кожному покрову, його відновлення за допомогою масок із зеленого чаю прискориться.

5. Після повернення додому ввечері завжди змивайте косметику з обличчя, навіть якщо дуже втомилися. Шкірний покрив потребує відпочинку, вночі відбувається його відновлення, яке неможливо, якщо пори забиті тональним кремом і пудрою.

6. Регулярно використовуйте засоби уходовой косметики, що підходить до вашого типу шкіри.

7. Чи не застосовуйте декоративну косметику незнайомих брендів. Склад таких препаратів сумнівний, деякі компоненти можуть шкодити шкірі, і ніякі маски на основі зеленого чаю не допоможуть її відновити і оздоровити.

8. І останнє - ведіть здоровий спосіб життя. Фізична активність, відмова від шкідливих звичок, здоровий нічний сон - це фактори загального оздоровлення, на які шкірний покрив реагує відповідним чином.