Мати гарну струнку фігуру мріє кожен, але не у всіх є можливість регулярно відвідувати спортивний зал. Спеціально для таких людей були розроблені особливі апарати, що називаються міостимуляторів.
Швидше за все багато хто захоче придбати такий тренажер для ледачої тренування. Тоді до ваших послуг пропонуємо рейтинг кращих міостимуляторів для тіла, за допомогою якого ви зможете самі оцінити достоїнства і недоліки популярних моделей провідних виробників таких пристроїв.
зміст
- 1 Принцип дії пристрою
- 1.1 Технічні характеристики
- 1.2 Число робочих каналів
- 1.3 Частота
- 1.4 Сила струму
- 1.5 Електроди
- 1.6 Призначення міостимуляторів
- 1.7 Форма конструкції приладу
- 1.8 Який фірми купити
- 2 Який краще купити міостімулятор
- 2.1 Пояс AbTronic X2
- 2.2 Миостимулятор цифровий Beurer ЕМ 41
- 2.3 Миостимулятор ЕСМА Ассоль 12.08
- 2.4 Миостимулятор Rio Аb Builder Plus
- 2.5 Миостимулятор Slendertone Bottom
- 2.6 Миостимулятор для тіла US MEDICA Body Trainer MIO
- 2.7 Beurer EM29 (2 в 1)
- 2.8 Yamaguchi для преса ABS Trainer MIO
- 2.9 TENS-масажер - міостімулятор Biolift TENS & Fitness Gezatone
Принцип дії пристрою
Відповідаючи на питання, що це таке - міостімулятор, можна сказати, що це спеціальний прилад, який впливає на м'язову тканину людини електронними імпульсами і призводить до скорочення мускулатури. Виходить таке тренування для ледачих, коли м'язи тренуються без участі на те людини. Під впливом електричного імпульсу відбувається не тільки тренування м'язи, але і поліпшується циркуляція крові і лімфи, м'язи стають еластичними, прискорюється метаболізм і відбувається розщеплення жирової тканини.
Щоб схуднення було найбільш ефективним, потрібно не просто користуватися міостимулятором. Підхід до набуття стрункої фігури повинен бути комплексним. Потрібно дотримуватися системи правильного харчування, враховуючи калорійність всіх з'їдених продуктів, а також регулярно займатися фізичним навантаженням. Важливим фактором схуднення є і дотримання питного режиму, коли в залежності від ваги людина повинна випивати близько 2 літрів води щодня.
Є безліч моделей міостимуляторів серед величезного асортименту в магазинах, але перед покупкою важливо розібратися у всіх тонкощах цих приладів і зрозуміти для себе, які характеристики пристрою необхідно враховувати.
Технічні характеристики
Перед покупкою розумного пристрою потрібно вирішити, як саме буде використовуватися міостімулятор. Всі прилади діляться на такі категорії:
- Щоб тренувати всі групи м'язів або тільки окремі, наприклад, для сідниць, для преса, для плечового пояса.
- Масажні міостимулятори знімають втому, сприяють усуненню целюліту.
- Для проведення косметичних маніпуляцій. Ці апарати призначені для усунення зморшок і приведення в порядок контуру обличчя.
- Лікувальні та профілактичні міостимулятори, які допомагають впоратися з різноманітними захворюваннями. Вони можуть використовуватися для профілактики пролежнів або при сидячій роботі для зняття синдрому гіподинамії.
Число робочих каналів
Так як міостимулятори мають різне призначення, то і число робочих каналів у них різне. Воно може варіюватися від 2 каналів в простих моделях до 24 в складних багатозадачних пристроях. Якщо ви плануєте зайнятися усуненням целюліту, то придбайте модель, яка має не менше 4 робочих каналів.
частота
Це ще один важливий параметр, що впливає на якість роботи приладу. Для ефективної опрацювання м'язів необхідно, щоб прилад мав частоту 2000 Гц. Окремі моделі міостимуляторів оснащені можливістю регулювати частоту під індивідуальні особливості людини. Апарат, оснащений такою функцією, діє на м'язи більш ефективно і дозволяє виконувати більше операцій.
Сила струму
Всі прилади можуть впливати з певною силою струму. Наприклад, для особи і чутливих ділянок шкіри рекомендується застосовувати силу струму до 15 мА, якщо ж ви хочете впливати на целюліт, то сила струму повинна бути більше 30 мА. Якщо прилад оснащений функцією регулювання сили струму, то він зможе більш ефективно впливати на м'язову тканину і змушувати їх скорочуватися або скручуватися.
електроди
Ця частина миостимулятора дуже важлива в процесі експлуатації. Від якості електродів залежить результативність процедури:
- Електроди самоклеючі гелеві можуть бути прикріплені до будь-якої ділянки тіла. Вони забезпечують хороший контакт з шкірою, добре прикріплюються і прості у використанні. Єдиний недолік цих електродів - це необхідність часто їх міняти, оскільки їх не можна почистити.
- Електроди, що кріпляться на ременях. Такі електроди надійно закріплюються на тілі за допомогою еластичних ременів. Вони надійні в експлуатації і служать довго. Мінус цих електродів в тому, що використовувати їх можна не на всіх ділянках тіла і для них потрібен спеціальний гель, який проводить струм.
- Електроди з спонжами на ременях. Спеціальні спонж змочуються підсоленою водою і діють як провідник струму. У цьому випадку відпадає необхідність використання проводить струм гелю. Електроди такого типу мають великий термін служби.
призначення міостимуляторів
За своїм призначенням всі прилади для міостімуляциі діляться на побутові прилади і професійні:
- Побутові прилади призначені для користування ними вдома. Вони відрізняються невисокою потужністю і меншою кількістю робочих каналів. У порівнянні з професійними вони мають меншу вартість і не вимагають додаткових знань.
- Професійні прилади оснащені великою кількістю програм і можуть регулювати частоту і силу струму. В основному такі міостимулятори використовуються в професійних косметичних клініках і кабінетах. Для управління таким пристроєм потрібно пройти попередньої навчання.
Все міостимулятори можуть бути використані в стаціонарних умовах або бути портативними.
- Стаціонарні прилади мають велике число робочих режимів і багато робочих каналів. Такий прилад має більшу вартість і як правило використовується в професійних мечах і косметологічних кабінетах.
- Портативні апарати працюють від батарейок. Вони відрізняються невеликою потужністю і можуть застосовуватися в будь-якому місці. Вартість їх набагато нижче стаціонарної версії. Але слід враховувати, що серйозне навантаження такі пристрої не забезпечать.
Про те, як впливає міостімулятор - в відео:
Форма конструкції приладу
Міостимулятори в формі пояса просто використовувати і легко прикріпити до тіла. Вони оснащені прогумованими або клейкими електродами. Недолік таких приладів в тому, що їх можна використовувати на обмежене число м'язів.
Шорти дозволяють одночасно тренувати ноги, прес і сідниці.
Для всього тіла використовуються тільки стаціонарні моделі. Вони дуже ефективно навантажують всі групи м'язів.
Метелик також може бути використана для всіх груп м'язів. Це портативний прилад має істотний недолік - нетривалий час роботи.
Який фірми купити
Це питання також важливий. При покупці вибирайте тільки перевірених виробників. Також переконайтеся в наявності всіх сертифікатів якості та надаються гарантії.
Важливо також враховувати питання безпеки. Робота миостимулятора не повинна супроводжуватися неприємними відчуттями. Для забезпечення безпеки повинні бути передбачені: таймер відключення, скидання налаштувань після завершення процедури.
Ходила ви на цю процедуру?- Хочу купити додому міостімулятор 69%, 27 голосів 27 голосів 69% 27 голосів - 69% з усіх голосів
- Ще немає 15%, 6 голосів 6 голосів 15% 6 голосів - 15% з усіх голосів
- Ходила і дуже сподобалося 13%, 5 голосів 5 голосів 13% 5 голосів - 13% з усіх голосів
- Ходила, більше не піду 3%, 1 голос 1 голос 3% 1 голос - 3% з усіх голосів
Який краще купити міостімулятор
Пропонуємо вашій увазі рейтинг якісних апаратів для опрацювання різних груп м'язів. З його допомогою ви зможете підібрати для себе недорогу бюджетну модель або апарат з розширеним функціоналом. Всі ці моделі користуються великим попитом серед покупців.
Пояс AbTronic X2
Миостимулятор в формі пояса, ефективно замінює тренування в залі, за запевненням виробника. Його створювали спеціально для того, щоб людина могла нарощувати мускулатуру, зберігати тонус м'язів і підтримувати чудову фізичну форму.
Користуватися цим міостимулятором неймовірно зручно: з внутрішньої сторони на пояс кріпляться пластини, пропускають імпульс, після цього пояс необхідно закріпити на тілі і включити систему. Потім можна зайнятися своїми справами. В цей час міостимулятор обробляє м'язи. Людина при цьому не витрачає зусиль і часу на тренування.
За допомогою цього пристрою можна опрацьовувати спину, прес, бічні м'язи. Для цього необхідно просто встановлювати пластини на певному місці. Під час роботи пристрою можна спокійно займатися своїми справами.
Струм в даному апараті проводиться через неопренові подушечки, що відрізняються високим ступенем зносостійкості. Є спеціальний ремінець, за допомогою якого їх можна закріплювати не тільки на тілі, а й на кінцівках. Результат тренувань з таким пристроєм буде помітний вже через кілька тижнів.
Пояс AbTronic X2 Переваги:- Найефективніше звичайних навантажень в 7 разів.
- Підходить для м'язів всього тіла.
- Легкий і зручний.
- Може працювати від батарейок.
- невисока ціна.
- Невеликий гарантійний термін всього півроку.
Середня ціна: 1890 рублів.
Більше про плюси пояса в відео:
Миостимулятор цифровий Beurer ЕМ 41
Прилад користується популярністю за компактні розміри і простоту використання. Він відрізняється універсальністю і може бути використаний для вирішення декількох питань. Наприклад, щоб просто поліпшити фізичний стан людини, для відновлення м'язової тканини, для зняття втоми, для усунення болю, для корекції фігури і зниження ваги.
Прилад досить простий у використанні - необхідно просто приклеїти на шкіру електроди в місцях, де потрібна дія на м'язи, підвести до них дроти і включити прилад. Струм впливає на м'язи подібно масажу, скорочуючи і розслабляючи їх.
Миостимулятор цифровий Beurer ЕМ 41 Переваги:- Є 20 програм роботи приладу, призначені для вирішення різних завдань.
- Можна самостійно створювати програми.
- Є 2 окремо працюють каналу впливу.
- Тривалість програми можна регулювати від 5 хвилин до півтори години.
- Якісний легко читається дисплей.
- захисне відключення.
- Гарантія 2 роки.
- Працює виключно на батарейках.
Середня ціна 3700 рублів.
Миостимулятор ЕСМА Ассоль 12.08
Це професійний апарат, який тим не менш моно застосовувати вдома. Його відмінність в тому, що є дуже багато функцій і він призначений для вирішення декількох завдань. Даний прилад можна застосовувати не тільки для миостимуляции, але і для електролізу і лімфодренажу. З його допомогою можна пропрацювати всі групи м'язів, включаючи не тільки м'язи тіла, але ще і особи. Він корисний для зміцнення м'язової тканини, для корекції фігури, для усунення ознак целюліту і наслідків травм.
Інтенсивність впливу струмом на цьому приладі досить сильна. Тому необхідно час, щоб звикнути до неї і поступово нарощувати.
Миостимулятор ЕСМА Ассоль 12.08 Переваги:- Є програми для лікування целюліту і корекції фігури.
- Можна здійснювати пілінг ультразвуком і мануальну терапію.
- Є 4 незалежних канали для впливу.
- управляється мікропроцесором.
- Працює від електричної мережі.
- Є багато протипоказань і обмежень.
- дорогий апарат.
Середня ціна: 26000 рублів.
Миостимулятор Rio Аb Builder Plus
Ця модель миостимулятора призначена для корекції чоловічого тіла. Вона дозволяє легко і просто тренуватися чоловікам і бути завжди у відмінній формі. Він дозволяє ефективно нарощувати м'язи, не відволікаючись при цьому на сам процес тренування.
За допомогою цього пристрою можна пропрацювати м'язи преса, сідниць, стегон і рук, зовсім для цього нічого не роблячи. Це відмінний варіант для ледачих тренувань і досить ефективний.
Пристрій містить 8 накладок з гелевим покриттям, які добре кріпляться до тіла. Програму тренування і частоту скорочень можна вибирати самостійно. В процесі скорочень відбувається поліпшення кровотоку і лімфотоку, розщеплення жирових відкладень. Після тренування м'язова тканина приходить в тонус. Навіть при першому використанні можна помітити, що м'язи підтяглися. Сила впливу досить висока і може викликати хворобливі відчуття.
Миостимулятор Rio Аb Builder Plus Переваги:- компактні розміри.
- цифрове управління.
- Інтенсивно впливає на м'язи.
- Простота використання
- Не виявлено.
Середня ціна 4400 рублів.
Миостимулятор Slendertone Bottom
Цей пристрій має форму шорт і призначене для опрацювання сідниць і м'язів стегон. Прилад розроблений спеціально для жінок. Він ефективно опрацьовує саме ті місця, де целюліт накопичується найімовірніше у більшості жінок світу.
Цей пристрій дозволяє не витрачати час на тренування і при цьому ефективно опрацьовувати проблемну зону. Електричний струм проходить через 4 електрода і впливає на область сідниць. Результат про таку ледачою тренування стає помітний через місяць. М'язи помітно підтягуються, розгладжується апельсинова кірка, поліпшується тонус.
Миостимулятор Slendertone Bottom Переваги:- Ефективний і безпечний у використанні апарат.
- Є сертифікати якості США і Євросоюзу.
- Програми 4 різних рівнів впливу.
- Зручний і компактний
- Чи не працює при мінусовій температурі навколишнього повітря.
- Працює виключно від електронного блоку і вбудованого акумулятора.
- Є деякі обмеження і протипоказання.
Середня ціна 13990 рублів.
Відео-демонстрація приладу:
Миостимулятор для тіла US MEDICA Body Trainer MIO
Дуже компактний прилад для тіла, вагою в 175 гр, призначений для опрацювання будь-груп м'язів. У комплекті додається 3 пари електродів гелевого типу.
За запевненням виробників прилад дає можливість домогтися зменшення обсягів в обраних місцях, зміцнити м'язи, тим самим, зробити рельєф більш окресленим. Отримати заповітні кубики на животі також можливо. За рахунок того, що поліпшується тонус м'язів, прискорюється обмін речовин, відбувається виведення шлаків і токсинів, запускається процес боротьби з целюлітом.
Однак не тільки косметичний ефект може дати подібний прилад. Він допоможе тим, хто відчуває болю в суглобах, при защемленні нервових волокон, ломоту в окремих частинах тіла (стопи, долоні) усунути йому також під силу.
Вплив здійснюється шляхом прикладання пари електродів, кожен з яких має в діаметрі 5 см. Так як вони ставляться до гелевому типу, то не є багаторазовими і підлягають заміні через 30-50 застосувань.
Частота, з якою може працювати агрегат - в межах 1000 Гц, тривалість імпульсів - в діапазон 20-400 мск. Довжина проводу для включення в мережу - 120 см.
Миостимулятор для тіла US MEDICA Body Trainer MIO Переваги:- Компактні габарити, легка вага, можна брати з собою в усіх напрямках;
- Електроди добре приклеюються до шкіри;
- Є 2 запасних комплекту електродів
- Можна впливати на різні групи м'язів.
- Всього два робочих електрода, невеликих за площею, що обмежує зону впливу в рамках однієї процедури.
Вартість миостимулятора 4900 рублів.
Beurer EM29 (2 в 1)
Цей міостімулятор має вузьконаправлене дію, призначений для впливу на зони колін і ліктьового суглоба.
Його основне призначення - лікувальний, застосовується при болях і ломота. Ефективний вплив забезпечується за рахунок конструкції - гнучка манжета з функціональними застібками на липучках. Вплив здійснюється за допомогою двох електродів, виконаних з провідного вуглецевого матеріалу. Їх особливість в тому, що вони змочується, тому придбання додатково гелю не буде потрібно.
Для зручності та високої ефективності передбачено 4 робочих програми, є таймер зворотного звіту і можливість регулювати інтенсивність.
Манжета розрахована на обхват 25-70 см, прилад працює на батарейках.
Beurer EM29 (2 в 1) Переваги:- Електроди змочуються, контактні, а значить, не потрібно гель або змінні витратні матеріали;
- Є зручний дисплей;
- Є індикатор заміни батарейок;
- Гарне прилягання манжети, і як наслідок, ефективність впливу.
- Вузька спрямованість;
- Не можна використовувати вагітним і особам з вшитим кардіостимулятором, діагностованою епілепсією і порушеннями серцевого ритму.
Вартість: від 2700 рублів.
Yamaguchi для преса ABS Trainer MIO
Цей пристрій розроблено японським іменитим брендом, товари для здоров'я і краси від якого сьогодні широко представлені на російському ринку.
Миостимулятор в формі метелика призначений для впливу на м'язи преса. Він є бездротовим, працює від батарейок типу DC, які є в комплекті. Щоб досягти результату в пристрої передбачено 2 програм і 15 вбудованих режимів. Тривалість імпульсів становить 20-400 мск.
Пристрій дуже легке, вагою всього 50 грам. Одна пластина з електродами розрахована на 50-100 разів використання.
Yamaguchi для преса ABS Trainer MIO Переваги:- Зручний і простий у використанні;
- Ефективний для зони преса;
- Є таймер;
- Немає прив'язки до мережі.
- вузька спрямованість.
Вартість миостимулятора: 3500 рублів
TENS-масажер - міостімулятор Biolift TENS & Fitness Gezatone
Французький виробник Gezatone добре відомий на ринку сучасних приладів для салонного догляду в домашніх умов. Цей міостімулятор своєю основною метою має, більшою мірою, релаксуючий і розслабляючий ефект, ніж лікувальний або косметичний.
Цільова аудиторія - люди, яким необхідно розслабитися після інтенсивних навантажень, часто знаходяться в ситуації стресу і страждають безсонням, а також ті, кому не з чуток знайомі больові відчуття в плечовому поясі, спині.
В арсеналі агрегату має 6 масажних режимів:
- Стандартний масажний дозволить нейтралізувати застої в м'язах, зняти стрес, втому. Додатково відбувається зміцнення м'язів, стимулюється кровообіг.
- Постукування - дає детокс-ефект, заспокоює, знімає дратівливість, бореться з безсонням.
- Релакс-режим - розслабляє затерплі м'язи, прибирає ломоту і скутість.
- Тонізуючий - зміцнення м'язів, підвищення їхньої витривалості, зняття відчуття втому. При впливі в цьому режимі активізуються обмінні процеси.
- Акупунктурний - робота апарату в даному режимі сприяє виведенню токсинів і шлаків, поліпшення кровообігу. Активізується обмін речовин.
- Баночний - найбільш ефективний при боротьбі з м'язовими застоями і зажимами. Дає заспокійливий ефект.
- Прилад компактний, можна брати з собою;
- Працює від смартфона;
- Передбачено 6 масажних режимів і 8 варіацій інтенсивності;
- Є таймер і автоматичне відключення.
- Багато протипоказань;
- В основному застосовується тільки на області шиї, плечей і спини.
Вартість приладу: 2000 рублів.
Сподіваємося, що представлена інформація допоможе вам вибрати якісний міостімулятор, який буде відповідати всім вашим вимогам. Не забудьте обов'язково проконсультуватися з лікарем перед покупкою. Тоді його придбання не стане розчаруванням, а навпаки допоможе вам знайти гарну підтягнуту фігуру без зусиль.
Який міостімулятор сподобався вам?- ЕСМА Ассоль 12.08 34%, 24 голоси 24 голоси 34% 24 голоси - 34% з усіх голосів
- Rio Аb Builder Plus 28%, 20 голосів 20 голосів 28% 20 голосів - 28% з усіх голосів
- AbTronic X2 15%, 11 голосів 11 голосів 15% 11 голосів - 15% з усіх голосів
- Beurer ЕМ 41 14%, 10 голосів 10 голосів 14% 10 голосів - 14% з усіх голосів
- Slendertone Bottom 6%, 4 голоси 4 голоси 6% 4 голоси - 6% з усіх голосів
- US MEDICA Body Trainer MIO 1%, 1 голос 1 голос 1% 1 голос - 1% з усіх голосів
- Yamaguchi для преса ABS Trainer MIO 1%, 1 голос 1 голос 1% 1 голос - 1% з усіх голосів
- Beurer EM29 (2 в 1) 0%, 0 голосів 0 голосів 0 голосів - 0% з усіх голосів
- Biolift TENS & Fitness Gezatone 0%, 0 голосів 0 голосів 0 голосів - 0% з усіх голосів
