Мінеральна вода відрізняється від інших напоїв тим, що її п'ють не тільки для втамування спраги, а й як лікувальний засіб. Особливе місце в цьому ряду займає лужна мінералка. Її корисно вживати як допоміжний засіб для лікування від багатьох хвороб. Про те, як правильно вибрати і який сорт такої води віддати перевагу, розповість список кращих лужних мінеральних вод.
зміст
- 1 Що являє собою лужна мінеральна вода
- 1.1 Цінні якості лужної мінеральної води
- 1.2 Як правильно пити
- 1.3 Правильне вживання лужної мінералки при різних хворобах
- 2 Назви кращих лужних мінералок
- 2.1 Боржомі
- 2.2 Нарзан
- 2.3 Єсентуки
- 2.4 Лужанська
- 2.5 Набеглаві
- 2.6 Дилижан
- 2.7 Поляна Квасова
Що являє собою лужна мінеральна вода
Такий напій застосовується в ролі цілющого і профілактичний засіб. Просто пити його для позбавлення від спраги не можна, так як її наказує пити лікар для позбавлення від наявних хвороб. Склад лужної мінералки дозволяє зарахувати її до гідрокарбонатної підгрупі мінеральних вод природного походження. Характерною особливістю такого напою є велика кількість мінеральних солей в списку інгредієнтів, а ще рівень кислоти, що перевищує 7рН. При постійному застосуванні подібного напою відбувається природна активізація вуглеводного і білкового обміну, поліпшується робота травної системи.
Окремо виділяють слабощелочную мінеральну воду. У неї схожі характеристики, але рівень рН і концентрація солей мінералів трохи нижче.
Цінні якості лужної мінеральної води
У список інгредієнтів подібного природного напою входять необхідні для нормальної роботи організму складові: магній, натрій і іони гідрокарбонатної групи. Тому пити її дозволяється для терапії наступних недуг:
- виразковій хворобі шлунка;
- гастриту;
- цукрового діабету;
- захворювань печінки;
- коліту;
- панкреатиту;
- інфекційних хвороб;
- подагри;
- ожиріння.
Зміст в подібній мінеральній воді сульфату магнію дозволяє використовувати цей напій для поліпшення мозкової діяльності і нормалізації працездатності нервової системи при знаходженні в стресовій ситуації. Вживаючи такий напій, можна:
- видалити слиз з шлунково-кишкового тракту;
- усунути відчуття печіння в стравоході і шлунку;
- позбутися від відрижки і ознак тяжкості шлунка;
- видалити з тіла продукти метаболічних реакцій.
Як правильно пити
Точне дозування напою наказує лікар після знаходження рівня кислотності шлунка. В середньому дозування коливається близько 3 мл лужної рідини на кожен кілограм маси тіла.
У профілактичних цілях мінералку радять приймати перед їжею за 30 хвилин. Якщо у хворого виразкова хвороба або гастрит, напій потрібно випити відразу після їжі. Якщо є підвищена кислотність шлунка мінералку потрібно пити під час прийняття їжі. При зниженій кислотності напій потрібно вжити за 1 годину до їди.
Якщо у людини гіперацидний гастрит, то дозволяється вживати виключно негазовану воду, так як газ стимулює вироблення шлункового соку. Тому хворим з таким діагнозом рекомендується залишати на ніч пляшку з мінералкою відкритою, щоб зайвий газ випарувався.
При шлункових хворобах потрібно пити мінералку теплою, в інших випадках дозволяється вживати її прохолодною температури.
Для більш якісного засвоєння корисних складових напій необхідно вживати повільно, маленькими ковточками. Якщо у пацієнта від мінералки погіршується самопочуття, прийом фолієвої кислоти повинен відзначити і звернутися до лікаря.
Лікуватися лужною мінералкою можна не всім. Протипоказаннями до її вживання є:
- камені в сечовому міхурі;
- ниркова недостатність;
- пієлонефрит;
- хвороби сечостатевої системи.
Правильне вживання лужної мінералки при різних хворобах
Залежно від наявного недуги використовувати мінералку лужної групи необхідно правильно. При цьому потрібно дотримуватися тієї схеми лікування, яку розписав лікар.
При панкреатиті:
- підійде лужна мінералка без газу;
- тривалість лікування становить 1,5 місяця;
- рекомендується вживати натуральну воду зі свердловини, а не бутильовану.
Для лікування подагри:
- підходить слабощелочная мінералка, яку слід вжити в разі загострення хвороби в перші 2 доби;
- пити необхідно негазовану рідину;
- лікування слід починати з мінімальної кількості і поступово збільшувати його до необхідного обсягу;
- в період відновлення мінералку потрібно випити за 20 хвилин до прийому їжі.
Від кашлю:
- протягом дня пити теплу мінералку, негазовану;
- для лікування сухого кашлю горло потрібно полоскати сумішшю теплого молока і мінералки;
- хороший ефект показують інгаляції мінералкою.
Для проведення інгаляцій:
- перевагу потрібно віддавати мінеральній воді в тарі зі скла, купленої в аптеці;
- попередньо потрібно випустити з неї газ, залишивши на ніч в відкоркованої вигляді;
- для наповнення небулайзера потрібно використовувати стерильний шприц;
- протягом доби потрібно провести близько 7 сеансів, тривалість яких повинна бути не менше 5 хвилин.
Назви кращих лужних мінералок
Серед всіх мінеральних вод гідрокарбонатно підгрупи виділяють 3 різновиди:
- столова мінеральна вода містить не більше 3г / л солей, таку можна пити будь-якій людині;
- лікувально-столова містить концентрацію солей 3-10 г / л, таку дозволено приймати недовгий період часу;
- лікувальні води містять до 35 г / л солей, тому їх дозволено приймати виключно за призначенням лікаря.
Боржомі
Ця вода серед усіх лужних є найвідомішою і улюбленою багатьма. Випускають цю воду в Грузії. Вона містить від 5,5 до 7,5 г мінеральних солей в кожному літрі. Крім того в число інгредієнтів подібної води включені бор, фтор, натрій, кальцій, магній і алюміній. Пити Боржомі дозволено для зцілення застуди, гастриті з підвищеною кислотністю, панкреатиті, для нормалізації обмінних процесів. Протипоказаннями є хвороби серця, камені в жовчному міхурі і протоках печінки.
мінеральна вода Боржомі
- вода з природного джерела;
- корисна для терапії деяких недуг;
- рекомендується вживати для зменшення маси тіла.
- є протипоказання.
В середньому вартість такої води становить 90 рублів.
Нарзан
Мінералка цього бренду належить до числа сульфатно-гідрокарбонатних вод, випускається в Кисловодську. Зміст мінеральних речовин в Нарзані коливається в межах від 2,0 до 3,5 г / л. Рекомендується приймати цю мінералку для позбавлення від виразки шлунка, гастриту з підвищеною або нормальною виробленням шлункового соку, цукрового діабету, панкреатиту, циститу, запальних процесів печінки, підвищеної ваги. Перешкодою до вживання Нарзану є періоди загострення хронічних недуг, високий артеріальний тиск, серцева або печінкова недостатність.
мінеральна вода Нарзан
- корисно вживати при лікуванні багатьох хвороб;
- має слабку мінералізацію;
- сприяє зниженню ваги;
- має невелику кількість протипоказань.
- не знайдено.
Вартість 1 пляшечки Нарзану в середньому становить 45 рублів.
Єсентуки
Дану мінералку люблять не тільки росіяни, а й жителі України і Білорусії. Вода випускається в Росії, в Ставропольському краї. Напій стабілізує стан в разі недуг печінки і нирок, органів шлунково-кишкового тракту і сечового міхура.
Існує багато мінеральних вод, вироблені під маркою Єсентуки, однак лужними з них є тільки №4 і №17. Їх слід вживати при лікуванні невеликому ступені цукрового діабету і при збоях діяльності органів травлення. Тривалість лікування залежить від ступеня тяжкості хвороби і триває від 1 до 3 місяців.
мінеральна вода Єсентуки
- популярна мінералка з приємним смаком;
- можна вживати при цукровому діабеті;
- лікує хвороби шлунка.
- має невелику кількість свідчень.
Середня ціна за 1 пляшку становить 35 рублів.
Лужанська
Лужна мінералка Лужанська випускається в Україні, в Закарпатті. Вона застосовується переважно для лікування гастритів з підвищеною кислотністю шлункового соку. Концентрація мінеральних солей в Лужанської коливається від 3,6 до 4,3 г / л. З її допомогою можна позбутися від підвищеного газоутворення, усунути важкість у шлунку. Допомагає напій в позбавленні від зайвої ваги. Перешкодою до вживання Лужанської є гіпотиреоз.
мінеральна вода Лужанська Переваги:- недорога мінеральна вода;
- застосовується для лікування хвороб шлунка;
- сприяє зменшенню зайвої ваги;
- має невелике число протипоказань.
- має невелику кількість свідчень.
Середня ціна 1 пляшки Лужанської становить 25 рублів.
Набеглаві
Вода Набеглаві проводиться в Грузії. Мінералка має приємні смакові якості і цінується хорошими цілющими якостями. При регулярному її питво організм звільняється від токсичних елементів і насичується потрібними мінеральними сполуками. Вживати цю мінералку корисно при цукровому діабеті, збої обмінних процесів, хронічних недугах шлунково-кишкового тракту.
Вода Набеглаві містить велику концентрацію натрію.
мінеральна вода Набеглаві
- має велике число показань;
- очищає організм від токсинів;
- насичує корисними мінералами.
- висока ціна.
Середня вартість 1 пляшки становить 100 рублів.
Діліжан
Ця слабощелочная мінералка проводиться на території Вірменії. Вона має дуже приємний присмак і відмінний, збалансований склад. Вживати мінералку Дилижан корисно при хронічному гастриті, неускладненій виразці шлунка, цукровому діабеті, коліті, захворюваннях печінки хронічного характеру, сечокислий діатез, порушення обмінних процесів. Систематичне вживання даної мінералки допомагає усунути зайві кілограми.
- збалансований склад;
- приємні смакові якості;
- велика кількість свідчень.
- висока ціна.
Вартість 1 пляшки цієї мінеральної води становить 100 рублів.
Поляна Квасова
Дана мінералка виробляється в Україні, там же її розливають по пляшках. Вона має високу ступінь насичення мінералами, відрізняється приємним присмаком. Цілющі властивості мінералки Поляна Квасова дозволяють застосовувати її для зцілення від недуг шлунка і кишечника, очищення організму від шлаків, що накопичилися, усунення печії і похмільного синдрому. За рекомендацією фахівців її застосовують для полегшення кашлю.
Пити дану мінеральну воду дозволяється протягом 1 місяця. Потім потрібно зробити перерву на термін від 3 до 6 місяців.
мінеральна вода Поляна Квасова
- висока концентрація мінералів;
- приємний смак;
- очищає організм,
- позбавляє від зайвої ваги.
- не можна приймати тривалий час.
Вартість 1 пляшки цієї мінералки становить 90 рублів.
Приймати мінеральну лужну воду в ролі цілющого засобу необхідно виключно за рекомендацією лікаря, без відхилень дотримуючись призначеної дозування. Самостійно пити дозволено тільки столову мінеральну воду.
