Огляд кращих на думку редакції. Про критерії відбору. Даний матеріал носить суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.
Менопауза - переломний період в житті кожної жінки. У віці після 45-50 років спеціальні вітамінні комплекси підтримують фізичне, емоційне і психічний стан. З настанням такого періоду жіночий організм починає швидше старіти, часто з'являється надлишкова вага, остеопороз, серцево-судинні захворювання.
Правильно підібрані вітаміни або біологічні добавки запобігають появі різних патологій. В аптеках продаються всілякі комплекси, розраховані на представниць прекрасної статі зрілого віку. Наші експерти провели дослідження і склали рейтинг кращих імпортних і вітчизняних вітамінів для жінок після 45-50 років.
Рейтинг кращих вітамінів для жінок після 45-50 років
| номінація | місце | Найменування товару | ціна |
| Кращі імпортні вітаміни для жінок після 45-50 років | 1 | Вітрум Центури | 545 ₽ |
| 2 | Менопейс | 584 ₽ | |
| 3 | Центрум Сильвер | 670 ₽ | |
| 4 | Доппельгерц Актив Менопауза | 350 ₽ | |
| 5 | Orthomol femin | 3 000 ₽ | |
| Кращі вітчизняні вітаміни для жінок після 45-50 років | 1 | Алафавіт 50+ | 320 ₽ |
| 2 | Ци-Клим | 242 ₽ | |
| 3 | Компливит для жінок 45+ | 290 ₽ | |
| 4 | Вітатресс | - |
Кращі імпортні вітаміни для жінок після 45-50 років
Завдяки сучасним розробкам фармацевтичних компаній у жінок з'являється можливість приймати медичні препарати з високим, збалансованим вмістом саме тих корисних речовин, які необхідні організму в даний період. Імпортні виробники пропонують широкий асортимент таких препаратів.
Вітрум Центури
Рейтинг: 4.9
Першу позицію в рейтингу кращих вітамінів для зрілих жінок займає американський комплекс Вітрум Центури. Це полівітамінний засіб містить 14 вітамінів і 17 мінералів. У цьому комбінованому препараті спеціально підібрані дози відповідають потребам організму жінок старше 50 років.
Терапевтичний курс цими вітамінами розрахований на 3-4 місяці. Приймають препарат внутрішньо під час їжі. Рекомендується робити це в один і той же час, бажано в першій половині дня. Але при цьому Вітрум Центрум не слід запивати кавою або чаєм, оскільки вони руйнують корисні компоненти, і їх прийом виявиться невиправданим.
Жінки зрілого віку в своїх відгуках відзначають, що ці вітаміни дієві і повністю виправдовують свою вартість. Уже через перший тиждень застосування вони відчувають прилив сил, у них нормалізується сон, проходить дратівливість, усувається апатія, з'являється блиск в очах, поліпшується стан волосся, нігтів. Щоб не виникало нудоти або інших неприємних симптомів, ці вітаміни важливо приймати не на голодний шлунок.
переваги
- дозування активних компонентів відповідає потребам при віці 50+;
- приймаються 1 раз за день;
- добре переносяться;
- покращують загальний фізичний і емоційний стан;
- волосся, нігті, шкіра перетворюються в кращу сторону.
недоліки
- велика таблетка.
Менопейс
Рейтинг: 4.8
На друге місце в рейтингу кращих потрапили вітаміни Менопейс від фармацевтичної компанії Вітабіотікс (Великобританія). Комбінований засіб містить 11 вітамінів, 2 амінокислоти, 9 мінеральних речовин. Така комбінація активних інгредієнтів здатна пригнічувати специфічний для менопаузи симптомокомплекс.
Менопейс випускається в капсулах. Їх приймають по 1 штуці одні раз за день під час або після їди, запиваючи склянкою води або холодним напоєм. Вони допомагають жінкам після 45 років позбавлятися від "припливів", підвищеного потовиділення, вагінальної сухості, емоційна лабільність, головний біль, порушення сну, панічних атак, вазомоторних порушень.
У відгуках жінки часто відзначають, що вітаміни Менопейс повернули їх до життя. З ними переживати клімакс набагато легше. Менопейс заслужено опинився в рейтингу кращих, оскільки непогано усуває припливи (денні і нічні), помітно стабілізує емоційний стан, позбавляючи від підвищеної дратівливості. Жінки також відзначають, що капсули невеликі, легко ковтати, не викликають побічних реакцій.
переваги
- добре підтримують організм під час клімаксу;
- нормалізують сон, прибирають дратівливість;
- покращують зовнішній вигляд;
- не викликають алергії;
- невелика капсула, яку зручно ковтати.
недоліки
- якщо перед прийомом капсул не поїсти щільно, то можлива нудота.
Центрум Сильвер
Рейтинг: 4.7
Третю позицію в рейтингу займають італійські вітаміни для зрілих жінок Центрум Сильвер. У складі препарату підвищені дози вітамінів С, В і Е, потреба в яких з віком збільшується. Завдяки цьому комплекс помітно зміцнюється імунітет, нормалізується робота нервової системи, травного тракту.
У Центрум Сильвер підвищений вміст кальцію, який спільно з вітаміном D і фосфором перешкоджає розвитку остеопорозу у жінок під час настання менопаузи. А концентрація вітаміну А знижена, оскільки він накопичується організмом, приводячи до підвищеної ламкості кісток. Приймають по 1 таблетці Центрум Сильвер після їжі, запиваючи водою.
Відгуки про Центрум Сильвер зустрічаються переважно позитивні. Жінки відзначають, що ці вітаміни заслуговують бути в рейтингу кращих, оскільки з ними вдається міцно спати вночі, а вдень відчувати себе бадьорими. Крім того, зникає задишка, поліпшується пам'ять, перестає погіршуватися зору. Ця добавка також благотворно позначається на стані шкірних покривів, усувається сухість. Волосся стає блискучим, менше випадають.
переваги
- враховані всі вікові потреби у вітамінах і мінералах;
- зміцнюють імунітет;
- стабілізує функціонування нервової системи;
- зміцнюють серце і судини;
- покращують зовнішній вигляд;
- добре переносяться.
недоліки
- розмір таблеток.
Доппельгерц Актив Менопауза
Рейтинг: 4.6
На четвертому місці рейтингу розташувався німецький вітамінний комплекс Доппельгерц Актив Менопауза. Він позиціонується, як біологічно активна добавка до їжі. Є джерелом кальцію, ізофлавонів сої, вітамінів D3, В1, В2, В6, В12, біотину, фолієвої кислоти.
Це засіб унікально вмістом фітоестрогенів з сої. Вони здатні регулювати гормональний фон жінки, знижуючи рівень андрогенів, коли це необхідно, і заповнюючи недолік інших гормонів без побічних ефектів. Для жінок старше 45 років - це дуже важливий компонент, який поряд з вітамінами допомагає пережити менопаузу. Приймають комплекс по 1 таблетці один раз за день спільно з прийомами їжі, запиваючи водою. Розжовувати таблетку не рекомендується.
Відгуки про вітамінах Доппельгерц Актив Менопауза жінки залишають позитивні. Вони відзначають, що цей комплекс покращує їх самопочуття, робить більш привабливими зовні. Ці вітаміни заслужено потрапили в рейтинг кращих, оскільки зручні в застосуванні, мають неперевантаженість, але збалансований склад, і добре переносяться дорослими жінками.
переваги
- в складі присутні ізофлавони сої;
- загальнозміцнюючу дію;
- покращує стан шкіри;
- зупиняє випадання волосся;
- невеликі таблетки.
недоліки
- можлива індивідуальна непереносимість компонентів.
Orthomol femin
Рейтинг: 4.5
П'яте місце в рейтингу віддано німецькому комплексу Orthomol femin. Він містить вітаміни, мікроелементи, ізофлавони сої, екстракт льону, незамінні жирні кислоти, фітонутрієнти. Це засіб підтримує жіночий організм під час менопаузи, нормалізує роботу нервової системи. Ортомол фемінності позбавляє від слабкості, порушень сну, усуває гіпергідроз, допомагає бути стійким до стресу.
Цей продукт випускається в капсулах. Продається препарат по 30-90 капсул з розрахунку на 1-3 місяці. Приймають Orthomol Femin після або під час їжі. Роблять це вранці і ввечері по 1 капсулі. Запивають їх склянкою рідини (бажано чистою водою без газів).
У відгуках про Ортомол фемінності жінки відзначають, що засіб захищає від набору ваги, знижує дискомфортні відчуття під час припливів, усуває гіпергідроз. Препарат заслуговує бути в рейтингу кращих, оскільки бореться з набряком і висипаннями, властивими для гормональних перебудов організму. У жінок швидко стабілізується фізичний і емоційний стан, тому менопауза протікає з мінімальним навантаженням для організму.
переваги
- збалансований склад, без лактози і глютену;
- покращує фізичне самопочуття і емоційний фон;
- допомагає переживати менопаузу;
- позбавляє від набряків, висипань.
недоліки
- можлива підвищена чутливість до окремих компонентів.
Кращі вітчизняні вітаміни для жінок після 45-50 років
Про жінок, які переступили 45-річний рубіж, піклуються також російські виробники вітамінів і біологічно активних добавок до їжі.
Алафавіт 50+
Рейтинг: 4.9
Першим в рейтингу кращих став Алфавіт 50+. Цей вітамінно-мінеральний комплекс розрахований для жінок після 50 років і використовується з метою профілактики остеопорозу, захворювань серця і судин. Містить 13 вітамінів, 9 мінералів, лютеїн і лікопін. Останні компоненти сповільнюють процеси вікових змін сітківки.
Добова доза поділена на 3 таблетки різного кольору. Приймають препарат 2 або 3 рази на день. Останній варіант найбільш прийнятний і дозволяє отримати максимум користі від вживання цього комплексу. Зазвичай проводять 2-3 курси з інтервалом в 10-15 днів. Однієї упаковки вистачає на 20 днів застосування.
Жінкам подобається Алфавіт 50+ і вони хвалять його в своїх відгуках. Вони відзначають, що ці вітаміни роблять їх тіла бадьорими, а настрій хорошим. Ще Алфавіт 50+ потрапив до рейтингу кращих, оскільки містить кальцій у великій кількості. А це не тільки профілактика остеопорозу, але і зміцнення нігтів. До того ж після прийому цього комплексу жінки відзначають, що у них менше випадає волосся і поліпшується колір обличчя.
переваги
- підвищений вміст кальцію і присутність каротиноїдів;
- дозування враховують потреби жіночого організму у віці 50+;
- добре переносяться;
- бадьорять, піднімають настрій;
- покращують стан волосся, нігтів, шкіри.
недоліки
- потрібно пити 3 рази на день, що можна забути зробити.
Ци-Клим
Рейтинг: 4.8
Друге місце рейтингу займають вітаміни для жінок 45+ Ци-Клим від торгової марки евалар. Всі компоненти і їх концентрація націлені на те, щоб полегшити стан жінки з приходом менопаузи, забезпечивши її всіма необхідними корисними речовинами. Крім того, препарат містить екстракти цимицифуги і пустирника, які без участі гормонів полегшують перебіг менопаузи.
Приймають Ци-Клим під час їжі один раз за день 1 таблетку. Як мінімум лікування продовжують протягом 8 тижнів. Під час різких гормональних перебудов організму ці вітаміни дозволяють жінці не змінювати глобально спосіб життя. З вітамінами Ци-Клим представниці прекрасної статі відчувають себе добре навіть під час менопаузи.
Ци-Клим заслужено опинився в рейтингу кращих і має безліч позитивних відгуків, оскільки ефективно нормалізує самопочуття при клімаксі. Він підвищує життєвий тонус і енергію, покращує засвоєння кальцію, контролює масу тіла. У кожної жінки клімакс настає в свій час, а також має своєрідні наслідки, але комплекс Ци-Клим допомагає підготуватися до цих непростим змін.
переваги
- поряд з вітамінами і мінералу в складі присутній екстракт цимицифуги;
- помітно послаблює симптоми менопаузи;
- покращує фізичне та емоційне самопочуття;
- добре переноситься жіночим організмом.
недоліки
- не на всі організми діє однаково ефективно.
Компливит для жінок 45+
Рейтинг: 4.7
Третє місце в рейтингу віддано комплексу вітамінів і мінералів Компливит. Його склад спеціально розроблений для зрілої краси. Він містить комплекс вітамінів і мінералів, екстракт цимицифуги, екстракт пустирника, L-карнітин. Препарат націлений на те, щоб забезпечувати жіночий організм енергією, підтримувати гормональний баланс, душевну рівновагу і контролювати масу тіла.
Приймають Компливит всередину після їди по 1 таблетці один раз за добу. Після цього випивають склянку чистої води без газу. Якщо є така необхідність, то за погодженням з лікарем дозування збільшують до 2-х таблеток. Приймають Компливит протягом 3-4 місяців. Вітамінний комплекс заповнює дефіцит вітамінів з урахуванням добової потреби у жінок в період вікової гормональної перебудови (перименопауза).
Відгуки про Компливит зустрічаються в основному позитивні. Жінки відзначають, що з цим комплексом у них проходить постійне відчуття втоми, стрес і сонливість. Вони перестають дратуватися через дрібниці, стають добрішими до членів сім'ї. У них нормалізується артеріальний тиск і поліпшується якість сну. У рейтинг кращих цей препарат також потрапив за те, що шкірні покриви він робить чистими і пружними.
переваги
- повноцінний склад, орієнтований на вік 45+;
- підтримує гормональний баланс;
- надає енергії, піднімає настрій;
- покращує зовнішній вигляд шкіри, волосся, нігтів.
недоліки
- можливі алергічні реакції на компоненти препарату.
Вітатресс
Рейтинг: 4.6
Завершує рейтинг вітамінний комплекс Вітатресс від фармацевтичної компанії Верофарм. У складі присутній залізо і мідь, що поліпшують процеси кровотворення. Кальцій і фосфор вкрай необхідні для нормального функціонування нервової, серцево-судинної, кістково-м'язової систем.
Приймають препарат по 1 таблетки за добу під час їжі протягом тривалого часу. Ці вітаміни ефективні при підвищеній нервозності, проблеми зі сном, які дуже знайомі жінкам, що переступили 45-річний рубіж. Більш того, вони покращують зовнішній вигляд представниць прекрасної статі під час менопаузи.
Відгуки про препарат переважно хороші. Жінки відзначають, що Вітатресс помітно підвищує стресостійкість. Вранці легше прокидатися і протягом дня спостерігається приплив сил. Цей комплекс також сприяє активному росту волосся, зміцнює нігті. Якщо слідувати інструкції по застосуванню, то не виникає дискомфорту під час вживання цих вітамінів.
переваги
- покращує адаптаційні можливості організму під час менопаузи;
- ефективно усувають нервозність і дратівливість;
- нормалізують якість сну;
- бадьорить протягом дня;
- підсилюють ріст волосся.
недоліки
- досить великі таблетки;
- якщо прийняти на голодний шлунок, викликають нудоту
Увага! Даний рейтинг носить суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.
