Огляд кращих на думку редакції. Про критерії відбору. Даний матеріал носить суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.
До групи Б входять 8 незамінних вітамінів. Вони запускають всередині клітин біохімічні реакцію. При дефіциті вітамінів трансформація білків, жирів або вуглеводів стає неефективною. На тлі цього страждає нервова система, клітини серця, м'язові волокна, знижуються захисні сили організму і порушується синтезування гемоглобіну.
- У цю групу входять:
- B1 (тіамін);
- B2 (рибофлавін);
- B3 (вітамін PP);
- B5 (пантотенова кислота);
- B6 (піридоксин);
- B7 (вітамін H);
- B9 (фолієва кислота);
- B12 (ціанокобаламін).
Виділяють також вітаміноподібні речовини групи Б: вітамін В4 (холін), вітамін В8 (інозитол), вітамін В10 (параамінобензойна кислота), вітамін В13 (оротовая кислота), вітамін В15 (пангамовая кислота).
Якщо таких біологічно активних речовин є у організмі в достатній кількості, то він функціонує нормально. Але якщо концентрація якогось вітаміну знижується, то відбувається збій всієї системи. Боротися з авітамінозом можна за допомогою препаратів з аптек. У цьому огляді будуть розглянуті кращі комплекси вітамінів групи Б для прийому всередину і ін'єкційні препарати.
Рейтинг кращих комплексів вітамінів групи Б
| номінація | місце | Найменування товару | ціна |
| Кращі комплекси вітамінів групи Б для прийому всередину | 1 | Solgar B-Complex «50» | 1 250 ₽ |
| 2 | Вітамін-В-Комплекс Салюс | 1 499 ₽ | |
| 3 | В-50 Now Foods | 551 ₽ | |
| 4 | Vitagen B Complex | - | |
| 5 | Sundown Naturals B complex | 450 ₽ | |
| 6 | Swanson Супер Стрес В Комплекс | 330 ₽ | |
| 7 | Доппельгерц актив Магній + Вітаміни групи B | 312 ₽ | |
| 8 | Благомакс "комплекс вітамінів групи В" | 350 ₽ | |
| 9 | Вітаміни групи В "Будь здоровий!" | 126 ₽ | |
| 10 | Ангіовіт | 193 ₽ | |
| Кращі ін'єкційні комплекси вітамінів групи Б | 1 | Мильгамма | 284 ₽ |
| 2 | Нейробіон | 340 ₽ | |
| 3 | Нейромультивит | 340 ₽ | |
| 4 | Сертогамма | 209 ₽ | |
| 5 | Комплігам В | 196 ₽ |
Кращі комплекси вітамінів групи Б для прийому всередину
Отримати всі необхідні вітаміни групи Б можна за умови різноманітного і повноцінного раціону. Але в деяких випадках не обійтися без спеціальних вітамінних комплексів для прийому всередину.
Solgar B-Complex "50"
Рейтинг: 4.9
Американською компанією Solgar розроблений B-Complex "50", який є ефективним продуктом для насичення організму вітамінами групи Б. Цей комплекс містить 8 основних вітамінів цієї групи, а також 2 витаминоподобних речовини - інозитол, холін. Ще склад капсул містить природну суміш. З іншого боку продукт чистий від цукру, глютену, консервантів, барвників та ароматизаторів.
Випускається біологічно активна добавка B-Complex "50" в капсулах. Вони підходять для веганів. Самі по собі капсули прозорі, а їх вміст світло-жовтого кольору. Розмір у них не дуже великий, тому глотаются вони досить легко. Приймають БАД по 1 капсулі 1 раз за день. Робити це слід під час їжі.
Відгуки про комплекс вітамінів групи Б від Solgar зустрічаються переважно позитивні. Споживачі відзначають, що з цим засобом у них налагоджується сон, проходить дратівливість, починає краще працювати травний тракт, з'являється прилив сил, полегшується перебіг ПМС. Деякі жінки також відзначають, що після застосування такого комплексу помітно поліпшується стан шкіри, волосся і нігтів.
переваги
- збалансований склад;
- вегетаріанські капсули;
- кошерний продукт;
- не містить глютену, цукру;
- покращує стан нервової системи;
- робить волосся, нігті і шкіру більш здоровими.
недоліки
- можлива непереносимість окремих компонентів.
Вітамін-В-Комплекс Салюс
Рейтинг: 4.8
Німецька компанія Salus випускає біологічно активну добавку до їжі Вітамін-В-Комплекс. Засіб містить 5 основних вітамінів групи Б, а також ніацин і біотин. Така БАД особливо рекомендується при підвищеній фізичній активності, емоційних стресах, а також для людей старшого віку або вегетаріанців.
Випускається В-Комплекс в капсулах. В упаковці їх міститься 60 штук. Знаходяться вони на трьох блістерах, тому можна купувати по 20 штук. Дорослим рекомендується приймати по 1 капсулі один раз за день під час основного прийому їжі. Вітамінний комплекс запивають водою. Однієї упаковки вистачає на 2 місяці щоденного прийому.
Згідно відгуками, Вітамін-В-Комплекс Салюс - це дуже дієвий засіб. Воно допомагає справлятися з депресіями і стресом, покращують роботу кишечника, нормалізують функціонування нервової і серцево-судинних систем. Ці вітаміни добре засвоюються, а результат від застосування стає очевидним вже через 1-2 тижні від початку лікування.
переваги
- добре представлені вітаміни групи В;
- можна купувати по частинах;
- капсули легко ковтати;
- результат від застосування стає помітний досить швидко.
недоліки
- можливі алергічні реакції.
В-50 Now Foods
Рейтинг: 4.7
Американський виробник Now Foods випускає повноцінний вітамінний комплекс - B-50. У його складі присутні всі 8 основних вітамінів групи Б, а також 3 витаминоподобних речовини - парааминобензойная кислота, холін і інозитол. БАД не містить глютена, пшениці, молока, цукру, консервантів, ароматизаторів або барвників. Багатьом дуже подобається цей продукт і вони вважають, що Now Foods і Solgar є гідними конкурентами.
Продукт випускається в прозорих капсулах стандартного розміру. Для самозаспокоєння при покупці можливо оцінити його, оскільки він зображений на упаковці. Капсули прозорі з жовтим вмістом. Вони не мають запаху. В упаковці міститься 100 капсул. Режим дозування - 1 капсула на добу, тому упаковці вистачає на 3 місяці.
У відгуках споживачі часто відзначають, що це кращий вітамінний комплекс для тих, у кого "пустують нерви". Деяким БАД допоміг впоратися з панічними атаками і депресивним станом. Інші споживачі відзначають, що з цим комплексом вдало залікували тріщини в куточках рота, а також помітно покращився стан їх волосся, нігтів і шкіри. Багато хто називає В-50 Now Foods вигідним вкладенням в свій організм.
переваги
- всі вітаміни групи Б в складі;
- капсули досить легко ковтати;
- продукт підходить для вегетаріанців;
- упаковки вистачає на 3 місяці;
- ефективні при різних розладах психіки і нервової системи.
недоліки
- продається не у всіх аптеках, потрібно замовляти через інтернет.
Vitagen B Complex
Рейтинг: 4.6
Індійський комплекс Vitagen B Complex є високоефективною полівітаміни формулу, яка містить в своєму складі високі дози вітамінів з групи Б. Прийом цієї БАД забезпечує оптимальне функціонування нервової системи, активізує метаболізм, стабілізують рівень цукру в крові, покращує діяльність головного мозку і нервової системи.
Продукт має необхідні сертифікати якості. Випускається Vitagen B Complex в таблетках. Баночка містить 60 штук. Режим дозування - по 1 таблетці 1 раз за день під час основного прийому їжі. Незважаючи на досить великий розмір таблеток, глотаются вони без проблем. Курс прийому 1 місяць. Якщо є така необхідність, то прийом можна повторити після місячної перерви.
Згідно відгуками тих, хто застосовував Vitagen B Complex, ця БАД помітно підвищує імунітет, допомагає боротися з причинами депресій і стресів, дарує гарний настрій, підвищену активність і працездатність. Продукт реалізується в капсулах рослинного походження, які легко засвоюються організмом. А за рахунок вмісту пребіотиків вони покращують мікрофлору шлунково-кишкового тракту.
переваги
- збалансований склад;
- капсули рослинного походження;
- добре засвоюється;
- знижує дратівливість, неспокій, нудьгу;
- покращує сон;
- підвищує імунітет.
недоліки
- індивідуальна непереносимість окремих компонентів.
Sundown Naturals B complex
Рейтинг: 4.5
Ще один американський комплекс вітамінів групи Б виробляє компанія Sundown. Це якісна БАД без ГМО, глютену, молочних продуктів і штучних ароматизаторів. Sundown Naturals B complex містить 6 основних вітамінів групи Б. Вони мають продумані дозування, які на перший погляд перевищують добову дозу, але для впливу на нервову систему потрібна саме така їх концентрація.
Випускається Sundown Naturals B complex у вигляді маленьких таблеток (діаметр - 0,7 см). Вони жовтенькі і без запаху, хоча при розтині самої банки відчувається яскравий вітамінний аромат. Глотаются таблетки дуже легко. Добова норма - 1 таблетка за день. Багато хто віддає перевагу приймати їх після вечері. На голодний шлунок вживати такі таблетки не слід, оскільки може порушитися травлення.
Відгуки про Sundown Naturals B complex зустрічаються переважно позитивні. Споживачі відзначають, що цю БАД доцільно приймати особливо нервовим особам. Цей вітамінний комплекс допомагає налагодити сон, а на протязі дня відчувається прилив сил. Усувається нервозність і дратівливість. Завдяки Sundown Naturals B complex краще функціонує кишечник. Вітаміни добре засвоюються і не викликають побічних.
переваги
- 6 вітамінів групи Б в складі;
- маленькі таблетки;
- зручний режим дозування;
- покращують роботу нервової системи.
недоліки
- продаються не у всіх аптеках.
Swanson Супер Стрес В Комплекс
Рейтинг: 4.4
Американська БАД Супер Стрес В Комплекс виробляється компанією Swanson. Продукт спеціально розроблений для заповнення поживних речовин, втрачених під час перебування організму в стресовому стані. Поряд з вітамінами і витаминоподобними речовинами з групи Б, БАД містить вітамін С у високій концентрації.
Випускається Swanson Супер Стрес В Комплекс в капсулах стандартного розміру жовтого кольору. В упаковці їх міститься 240 штук. Приймають БАД по 1 капсулі 1-2 рази на день під час основних прийомів їжі, запиваючи достатньою кількістю води. Флакон з капсулами рекомендують зберігати в сухому прохолодному місці при кімнатній температурі.
Споживачі добре відгукуються про такий комплексі вітамінів групи Б. Вони відзначають, що з БАД Swanson Супер Стрес В Комплекс вони відчувають прилив сил, у них поліпшується психоемоційний стан і зміцнюється імунітет. Шкіра, волосся і нігті виглядають набагато привабливіше під час застосування таких вітамінів. Побічні і передозування ця американська БАД не викликає.
переваги
- вітаміни групи Б доповнені аскорбіновою кислотою;
- ефективні при тривалому стресі;
- капсули легко ковтати;
- підвищують імунітет.
недоліки
- можлива індивідуальна непереносимість основних компонентів.
Доппельгерц актив Магній + Вітаміни групи B
Рейтинг: 4.3
Німецька БАД Магній + Вітаміни групи B від виробника Доппельгерц актив також заслуговує на увагу. Комплекс містить вітаміни В1, В6, В12, фолієву кислоту і магній. БАД показана при втоми, швидкої стомлюваності, високих фізичних навантаженнях і стресах. Даний засіб підвищує якість життя і піднімає загальний тонус організму.
Випускається Доппельгерц актив Магній + Вітаміни групи B в таблетках. Вони досить великі (2 см), але якщо виникають проблеми з ковтанням, то їх можна розламати по розділовій ризик. Режим дозування - 1 таблетка за день під час основного прийому їжі або після нього. Запивати її слід достатньою кількістю води. Терапевтичний курс - 2 місяці.
Згідно відгуками споживачів, БАД Магній + Вітаміни групи B себе добре зарекомендувала. Вона допомагає позбутися від судом, надає сил, заспокоює розхитану нервову систему, покращує стан волосся (менше випадають). Особливо ефективним це німецьке засіб виявляється в боротьбі з панічними атаками і всілякими проявами вегето-судинної дистонії.
переваги
- вітаміни групи Б доповнені магнієм;
- прийом 1 раз за день;
- добре засвоюється;
- не викликає побічних;
- відмінно заспокоює нервову систему.
недоліки
- великі таблетки.
Благомакс "комплекс вітамінів групи В"
Рейтинг: 4.2
Російська компанія ВІС виробляє БАД Благомакс "комплекс вітамінів групи В". У складі цього засобу присутні вітамін В6, В12, В2, фолієва кислота, нікотинамід, пантотенова кислота, інозит. Такий комплекс вітамінів добре себе зарекомендував при підвищеній втомлюваності, зниженому імунітеті і психоемоційному виснаженні.
Благомакс "комплекс вітамінів групи В" випускається в капсулах жовтого кольору. Вони досить великі, але ковтати їх цілком реально. В упаковці їх міститься 90 штук. Режим дозування по 1 капсулі 1 раз за день під час їжі. Багато хто віддає перевагу вживати їх під час сніданку. Тривалість прийому - 4-6 тижнів. Потім робиться перерва, але протягом року рекомендується повторно їх пропивати.
Відгуки про цю БАД зустрічаються переважно позитивні. Хоча помітити результати від застосування можна не раніше, ніж через 2 тижні, але пацієнти відзначають, що у них з'являється прилив сил, стабілізується емоційний стан, проходить безсоння. Волосся росте швидше, нігті стають міцнішими, а шкіра сяє.
переваги
- 7 вітамінів з групи Б в складі;
- прийом 1 раз за день;
- покращують загальний стан і зовнішній вигляд;
- нормалізують роботу нервової системи.
недоліки
- перший ефект помітний тільки через 2 тижні.
Вітаміни групи В "Будь здоровий!"
Рейтинг: 4.1
Російська фармацевтична компанія Внешторг Фарма випускає вітамінний комплекс "Будь здоровий!". Вони містять 7 основних вітамінів з групи Б. Призначені для регуляції діяльності нервової системи, допомагають відновлювати сили і енергію, беруть участь в процесах кровотворення, позитивно впливають на стан шкіри, волосся і нігтів.
Випускається ця БАД в таблетках середніх розмірів. Вони покриті солодкуватої оболонкою. В упаковці їх міститься 30 штук, розташованих на двох блістерах. Глотаются вони без проблем. Приймають ці вітаміни по 1 таблетці 1 раз за день під час їжі. Мінімальний курс лікування - 1 місяць.
Згідно відгуками, цей комплекс "Будь здоровий!" робить людей більш спокійними. Споживачі відзначають, що з цієї БАД вони адекватно реагують на речі, які раніше виводили їх з себе. Також ці вітаміни помітно покращують розумові здібності і додають бадьорості. Вже через 2 тижні застосування проходить сонливість, млявість і зберігається гарний настрій.
переваги
- хороший склад;
- розмір таблеток;
- режим дозування;
- помітно покращують стан нервової системи;
- бадьорять, позбавляють від постійної сонливості.
недоліки
- індивідуальна непереносимість компонентів.
Ангіовіт
Рейтинг: 4.0
Російська фармацевтична компанія Алтайвітаміни виробляє комплекс Ангіовіт. У його складі присутні: піридоксину гідрохлорид, фолієва кислота і ціанокобаламін. Такий комплекс вітамінів групи Б особливо показаний при ішемічній хворобі серця, недостатності мозкового кровообігу на тлі атеросклерозу, а також при діабетичної ангіопатії.
Випускається Ангіовіт в невеликих таблетках, покритих оболонкою білого кольору. Вони солодкуваті і легко ковтати. В упаковці їх міститься 60 штук - по 10 на одному блістері (всього 6 пластинок). Режим дозування - по 1 таблетці на добу незалежно від прийомів їжі. Тривалість терапевтичного курсу - 20-30 днів. При необхідності через час він може бути повторений.
У відгуках пацієнти відзначають, що цей комплекс допомагає позбутися від постійного занепаду сил, головних болів, носових кровотеч. Ангіовіт допомагає також поліпшити стан нігтьових платин - вони швидко відростають і не відстають. Волосся менше випадають, а шкіра стає більш сяючою з цими вітамінами. А ще цей комплекс доречний для профілактики серцево-судинних захворювань.
переваги
- В6 + В9 + В12;
- таблетки легко ковтати;
- прийом 1 раз за день;
- не викликають побічних;
- корисні для серцево-судинної системи.
недоліки
- не вся група Б представлена.
Кращі ін'єкційні комплекси вітамінів групи Б
Вітамінні комплекси групи Б можуть призначатися не тільки в таблетках, але і в уколах. Розчини для ін'єкційного введення мають більш високу біодоступність за рахунок більш швидкого попадання в кровотік.
Мильгамма
Рейтинг: 4.9
Популярністю у лікарів користується розчин для ін'єкцій - Мильгамма. Цей німецький комплекс містить тіамін, піридоксин, ціанокобаламін і лідокаїн (місцевий анестетик). Цей препарат активно призначають своїм пацієнтам неврологи, травматологи, остеопати і інші суміжні фахівці.
Ампули з мільгамму виконані з коричневого скла, які захищають розчин від попадання прямих сонячних променів. Їх обсяг складає 2 мл. Червоний розчин для ін'єкцій має характерний вітамінний запах. Ін'єкції здійснюють глибоко в сідничний м'яз. При сильних болях уколи роблять кожен день по 1 ампулі протягом 5-10 діб. А потім перехід на прийом таблеток або роблять ін'єкції рідше.
Згідно відгуками хворих, Мильгамма - це дуже дієвий засіб, але дуже хворобливе. Незважаючи на присутність лідокаїну в складі, ін'єкційне введення вітамінів групи Б - це справжні тортури. Щоб не було шишок вводити препарат потрібно максимально глибоко. Для цього краще використовувати голку шприца на 5 кубиків. Полегшення симптоматики з боку нервової системи настає вже після 2-х уколів.
переваги
- В1, В6, В12 швидко абсорбуються в кров'яне русло;
- полегшення симптомів настає вже на третій день;
- ін'єкції робляться 1 раз в день.
недоліки
- дуже болючі уколи;
- ампули потрібно зберігати в холодильнику.
Нейробіон
Рейтинг: 4.8
Трохи відрізняється за складом від Мільгами ® інший німецький препарат - Нейробіон. Він містить ті ж вітаміни групи Б, але в ньому відсутня лідокаїн. Нейробіон добре себе зарекомендував при лікуванні нейропатичний болів, невритів або невралгий, а також при больовому синдромі, спровоковане патологіями хребта.
Нейробіон продає в ампулах по 3 мл. Кожна упаковка містить їх по 3 штуки. Колють Нейробіон виключно в сідничний м'яз, як можна глибше. Лікування починають з однієї ампули (3 мл) щодня до тих пір, поки не буде знята гостра симптоматика. Після поліпшення стану хворого препарат вводять по 1 ампулі не частіше трьох разів на тиждень протягом найближчих 14-21 дня.
Згідно відгуками, Нейробіон не поступається за ефективністю мільгамму, але через відсутність лідокаїну в складі, він ще більш болючий. Однак в плані знеболювання при радикуліті, загострився остеохондрозі, затисканні сідничного нерва Нейробіон перевершує навіть діклофенаксодержащіе НПЗЗ. Причому він не тільки знімає біль, але і надає комплексну терапевтичну дію.
переваги
- комбінація важливих вітамінів групи Б для неврології;
- відмінно усуває болі;
- усуває запальний процес;
- ін'єкція робиться 1 раз в день.
недоліки
- немає лідокаїну в складі;
- багато можливих побічних.
Нейромультивит
Рейтинг: 4.7
Австрійський препарат Нейромультивит також містить В1, В6, В12. Вони відносяться до нейротропним вітамінам групи Б. Вони сприятливо впливають на нервову систему і скелет при запаленнях і дегенеративних захворюваннях. Призначають Нейромультивит в комплексній терапії різних патологій неврологічного профілю.
Випускається препарат в ампулах з светозащіщенного скла по 2 мл. Колір розчину червоний і він має характерний вітамінний запах. При сильних болях терапію починають з глибокого внутрішньом'язового введення 2 мл Нейромультивіту кожен день. Тривалість лікування в середньому становить 5-10 днів. Пізніше уколи роблять рідше або повністю переходять на вживання таблеток.
Відгуки про Нейромультівіт зустрічаються переважно хороші. Хоча це дуже болючий препарат, але витерпіти його введення цілком реально. Зате лікувальний ефект не змусить себе довго чекати. Полегшення зазвичай наступає вже після декількох ін'єкцій. В анотації до препарату перераховуються різноманітні побічні, але частіше за все, якщо не перевищувати дозування, він переноситься добре.
переваги
- хороший склад;
- швидко діє;
- рідко викликає побічні.
недоліки
- відсутність лідокаїну в складі.
Сертогамма
Рейтинг: 4.6
У Румунії проводять препарат Сертогамма. Це якісний дженерик Мільгами ®. Поряд з вітамінами групи Б (тіамін, піридоксин, ціанокобаламін) він місти анестетик - лідокаїн. При запальних і деструктивних захворюваннях кісткової або нервової системи препарат сприятливо діє.
Продається Сертогамма в ампулах по 2 мл. Розчин для ін'єкцій має темно-червоне забарвлення. При вираженому больовому синдромі терапію починають з щоденних внутрішньом'язових ін'єкцій (глибоко) по 2 мл. Лікувальний курс - 5-10 днів. Після цього переходять на прийом таблеток або уколи роблять рідше.
У відгуках тих, хто застосовував Сертогамму, часто повідомляється, що препарат добре знеболює і усуває запальний процес. Однак ближче до кінця курсу застосування не виключена поява вугрової висипки. Інші побічні проявляються рідше. Сертогамма дуже болюча при введенні, незважаючи на присутність в препараті лідокаїну.
переваги
- хороший склад;
- знеболює і знімає запалення;
- достатньо однієї ін'єкції в день.
недоліки
- хворобливі уколи;
- можлива поява вугрової висипки.
Комплігам В
Рейтинг: 4.5
Російська фармацевтична компанія Сотекс випускає якісний аналог Мільгами ® - Комплігам В. Препарат містить вітаміни В1, В6, В12, а також лідокаїну гідрохлорид. Концентрація вітамінних компонентів тут висока, а значить вони здатні надавати знеболюючу дію, нормалізувати роботу нервової системи і процеси кровотворення.
Комплігам В випускається в ампулах з темного скла по 2 мл. Растрів для ін'єкцій має рожево-червоне забарвлення і характерний для вітамінів запах. При сильних болях вдаються до ін'єкцій препарату по 1 ампулі раз в день протягом 5-10 діб. Надалі переходять на прийом препарату внутрішньо або ін'єкції роблять нечасто.
Згідно відгуками, вітчизняний препарат діє не гірше імпортних аналогів. Комплігам В добре знеболює і усуває запальний процес. Основна претензія до даного засобу - це вкрай хворобливе введення, але в цьому плані нічим похвалитися і більш дорогим препаратам з цієї групи.
переваги
- вітаміни і лідокаїн в складі;
- добре знеболює;
- при правильному введенні рідко викликає побічні;
- доступна ціна.
недоліки
- дуже болючі ін'єкції.
Увага! Даний рейтинг носить суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.
