Огляд кращих на думку редакції. Про критерії відбору. Даний матеріал носить суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.
У сучасних людей дуже напружений темп життя. На тлі безлічі невідкладних справ і великої кількості складних завдань нервова система може давати збій. Тривала напруга може призводити до таких проблем:
- з'являється тривожність, апатія, дратівливість;
- погіршується пам'ять і розумові процеси;
- порушується якість сну;
- відчувається постійна втома;
- виникають часті головні болі;
- скаче артеріальний тиск;
- знижується апетит, з'являються проблеми з травленням;
- виникає задишка і прискорене серцебиття.
Неполадки з нервовою системою можуть провокувати і іншу симптоматику, фізіологічних причин для якої медичне обстеження не виявляє. Залишати без уваги такі ознаки не можна, оскільки ситуація буде ускладнюватися. Підтримувати здоров'я нервової системи можуть допомогти вітамінні комплекси.
Особливе значення мають вітаміни групи В, а також А, Е, С. Для нервових клітин також важливі макронутрієнти: кальцій, фосфор і магній і мікронутрієнти - мідь, залізо. У цьому огляді будуть розглянуті кращі комплекси вітамінів для нервової системи від імпортних і вітчизняних виробників.
Рейтинг кращих вітамінів для нервової системи
| номінація | місце | Найменування товару | ціна |
| Кращі імпортні вітаміни для нервової системи | 1 | Вітрум Суперстрес | 770 ₽ |
| 2 | Доппельгерц Актив Антистрес | 400 ₽ | |
| 3 | Solgar B-Complex with Vitamin C Stress Formula | 2 500 ₽ | |
| 4 | Магне В6 | 560 ₽ | |
| 5 | Теравіт Антистрес | 430 ₽ | |
| 6 | Lady's formula Антистрес посилена формула | 620 ₽ | |
| 7 | Мульти-табс B-Комплекс | 600 ₽ | |
| Кращі російські вітаміни для нервової системи | 1 | алфавіт антистрес | 352 ₽ |
| 2 | Евалар Биоритм Антистрес 24 | 200 ₽ | |
| 3 | Компливит Антистрес | 260 ₽ | |
| 4 | Вітамір Мульти В-комплекс | 150 ₽ | |
| 5 | Вітатресс | 220 ₽ |
Кращі імпортні вітаміни для нервової системи
Імпортні виробники при випуску корисних комплексів для нервової системи найчастіше включають в склади вітаміни групи В. Не менш важливими вони вважають вітаміни з антиоксидантними властивостями (аскорбінова кислота, токоферол).
Вітрум Суперстрес
Рейтинг: 4.9
Американський комплекс Вітрум Суперстрес містить вітаміни: Е, С, В1, В2, В5, В6, Вс, В12, РР, а також біотин і залізо. Ця біологічно активна добавка сприяє поповненню нестачі вітамінів і мінералів в організмі під час підвищених психічних, емоційних або фізичних навантажень.
Продаються вітаміни Вітрум Суперстрес у флаконах по 30/60/100 штук. У продукту "розумна" кришка, що її відкрутять діти. Таблетки капсуловідниє, довгасті, покриті оболонкою темно-червоного кольору. Вони досить великі, тому можуть виникнути труднощі при ковтанні. Дорослим рекомендується приймати по 1 таблетці на добу після їжі протягом місяця.
Згідно відгуками, Вітрум Суперстрес відмінно нормалізують роботу нервової системи. Вже через 10 днів застосування цієї БАД проходить постійна дратівливість, поліпшується якість сну, усувається відчуття хронічної втоми, з'являється прилив сил. Додатковий приємний бонус - поліпшується колір обличчя, проходять висипання на шкірі, на волоссі з'являється блиск, а нігті перестають розшаровуватися.
переваги
- неперевантаженість, але дієвий склад;
- заспокоюють нервову систему;
- покращують якість сну;
- дають приплив сил;
- покращують стан волосся, нігтів і шкіри.
недоліки
- великі таблетки.
Доппельгерц Актив Антистрес
Рейтинг: 4.8
Німецька біологічно активна добавка Доппельгерц Актив Антистрес містить вітаміни групи В і рослинні компоненти, дефіцит яких виникає при підвищених навантаженнях на нервову систему. Ця БАД підвищує опірність організму до дії психоемоційного, фізичного або екологічного стресу. Комплекс сприяє зняттю напруги, підвищує розумові здібності, зміцнює імунітет.
Доппельгерц Актив Антистрес є невеликі круглі, двоопуклі таблетки зеленого кольору. Глотаются вони дуже легко. В упаковці на блістерах їх знаходиться 30 штук. Приймати БАД необхідно по одній штуці в день до обіду під час основного прийому їжі. Рекомендована тривалість прийому - 2 місяці.
Відгуки про Доппельгерц Актив Антистрес зустрічаються переважно позитивні. Ця БАД відмінно допомагає впоратися з дратівливістю, тривогою. При цьому вона не викликає сонливості і загальмованості. Комплекс допомагає відчувати себе бадьоріше протягом дня і міцно спати вночі. Зазвичай ця біологічно активна добавка добре переноситься, але у деяких споживачів може виникати алергія на окремі компоненти.
переваги
- вітаміни групи В + рослинні компоненти;
- зручні для ковтання таблетки;
- не викликають сонливості і загальмованості;
- заспокоюють, покращують настрій;
- надають сил.
недоліки
- індивідуальна непереносимість компонентів.
Solgar B-Complex with Vitamin C Stress Formula
Рейтинг: 4.7
Американський комплекс B-Complex with Vitamin C Stress Formula від компанії Solgar містить 8 вітамінів і 2 витаминоподобних речовини з групи В, а також аскорбінову кислоту. Продукт чистий від глютену, дріжджів, цукру, підсолоджувачів, штучних ароматизаторів, барвників та консервантів. Ця біологічно активна добавка сприяє зміцненню нервової системи та імунітету.
Ця БАД від Solgar випускається у вигляді досить великих, круглих, двоопуклих таблеток апельсинового кольору. Глотаются вони досить добре, але робити це потрібно дуже швидко, оскільки на смак вони дуже гіркі. У стандартному флаконі з темного скла їх міститься 250 штук. Одна порція - 2 таблетки. Приймають їх раз на день під час їжі. Цілком нормально, якщо під час вживання вітамінів сеча придбає жовтий окрас і специфічний запах.
Згідно відгуками, B-Complex з вітаміном С відмінно бореться з усіма психологічними і фізіологічними проявами стресу. БАД відмінно заспокоює нервову систему. Уже після перших таблеток можна розраховувати на усунення нервозності і паніки. Через 1,5 місяця застосування таких вітамінів можна також помітити поліпшення стану шкірних покривів - усувається сухість, стає менше висипань.
переваги
- ефективний склад;
- відсутність шкідливих компонентів;
- усувають дратівливість, паніку;
- підвищують концентрацію уваги;
- покращують стан шкірних покривів.
недоліки
- при прийомі на голодний шлунок викликають нудоту.
Магне В6
Рейтинг: 4.6
Французький препарат Магне В6 містить макроелемент - Mg і піридоксин (вітамін В6). Магній регулює передачу нервових імпульсів і скорочення м'язових волокон. Його дефіцит спостерігається при підвищеному фізичному або розумовому навантаженні, а також коли організм знаходиться в стані стресу. Препарат доречно використовувати при підвищеній дратівливості, проблеми зі сном, надмірною стомлюваності, порушення серцевого ритму.
Магне В6 є таблетки, вкриті оболонкою білого кольору, овальні, двоопуклі, з гладкою блискучою поверхнею. Глотаются вони досить легко. Режим дозування повинен визначати лікар. В середньому дорослим рекомендується застосовувати від 3 до 8 штук в день. Добову дозу ділять на 2-3 прийоми і вживають препарат під час їжі.
Згідно відгуками, Магне В6 відмінно допомагає позбутися від підвищеної дратівливості, приводить в норму серцевий ритм, а також позбавляє від інших проявів вегето-судинної дистонії. З цим препаратом вдається спокійніше на все реагувати, підвищується працездатність. Причому ефект розвивається вже в перші дні застосування. Зазвичай препарат добре переноситься, але у деяких під час його вживання може виникати діарея і біль в животі.
переваги
- магній + вітамін В6;
- зручні для ковтання таблетки;
- швидкий розвиток ефекту;
- відмінно заспокоює нервову систему;
- позбавляє від судом;
- підвищує працездатність.
недоліки
- може провокувати діарею, біль в животі.
Теравіт Антистрес
Рейтинг: 4.5
Американський комплекс Теравіт Антистрес містить вітаміни, мінерали, мікроелементи, екстракти гінкго білоба і женьшеню. Це засіб добре себе зарекомендувало при зниженні концентрації уваги і пам'яті на тлі підвищених фізичних або розумових навантажень. Препарат нерідко призначають тим, хто перебуває в постійному стресі.
Теравіт Антистрес є таблетки, вкриті оболонкою світло-оранжевого кольору, овальні, двоопуклі, з рискою з одного боку. Вони досить великі і якщо виникають труднощі при ковтанні, то їх можна переламати навпіл. Комплекс продається в пластикових флаконах по 30/60 штук. Рекомендується вживати одну вітамінки за день. Можна робити це під час сніданку або відразу після нього. Курс лікування становить 4-8 тижнів.
Відгуки про препарат Теравіт Антистрес зустрічаються в основному хороші. Ті, хто застосовував цей комплекс, відзначають, що у них з'явився помітний приплив сил, усунулася дратівливість і плаксивість. З цим комплексом функціонування нервової системи приходить в норму за всіма показниками. Поряд з цим зміцнюється імунітет і поліпшується зовнішній вигляд волосся, нігтів і шкірних покривів.
переваги
- багатокомпонентний склад;
- таблетка велика, але з розділовою рискою;
- прийом один раз в день;
- відновлює функціонування нервової системи;
- зміцнює імунітет.
недоліки
- якщо застосовувати в другій половині дня, то може провокувати безсоння.
Lady's formula Антистрес посилена формула
Рейтинг: 4.4
Американська БАД Lady's formula Антистрес посилена формула містить вітаміни (Е, В1, В2, В6, РР, пантотенову кислоту), мінерали (кальцій, магній, цинк) і рослинні компоненти (екстракти зеленого чаю, кизилу, звіробою, пасифлори, валеріани, хмелю) . Добавка покликана знижувати емоційну напругу, підвищувати стресостійкість, посилювати концентрацію уваги, підтримувати бадьорість днем і якість сну вночі.
Lady's formula Антистрес випускається у вигляді довгастих таблеток, обтічної форми, пісочного кольору з вкрапленнями. Вони не дуже великі і глотаются без проблем. В упаковці міститься 30 штук. Дорослим рекомендовано приймати по 1 вітамінки за день спільно з основним прийомом їжі. Тривалість вживання кошти - 4 тижні.
Згідно відгуками, Lady's formula Антистрес посилена формула має м'яку заспокійливу дію на нервову систему. Якщо є серйозні проблеми зі сном, то цей комплекс не зможе їх вирішити. Але від підвищеної дратівливості, неуважності уваги і постійної тривоги ця БАД здатна позбавити при курсовому застосуванні. Зазвичай цей комплекс добре переноситься, але через велику кількість рослинних екстрактів в складі підвищується ризик розвитку алергії.
переваги
- вітаміни, мінерали та екстракти рослин в складі;
- прийом 1 раз в день;
- має м'яку заспокійливу дію;
- піднімає настрій.
недоліки
- можливі алергічні реакції.
Мульти-табс B-Комплекс
Рейтинг: 4.3
Данські вітаміни Мульти-табс В-Комплекс містять 7 основних компонентів. У цьому комплексі добре представлені вітаміни групи В. Їх вживання особливо доречно при синдромі хронічної втоми, астено-невротичний синдром, стресі. Препарат показаний дорослим та дітям старше 12 років при різних патологіях нервової системи.
Мульти-табс В-Комплекс випускається у вигляді круглих, двоопуклих таблеток, вкритих плівковою оболонкою червоно-коричневого кольору. В баночці їх міститься 60 штук. Середня схема застосування - по 1 вітамінки до трьох разів за день. Вживати одночасно з прийомом їжі або відразу після нього. Мінімальний курс 2-3 місяці. Вітаміни легко ковтати і добре переносяться.
Відгуки про препарат Мульти-табс B-Комплекс зустрічаються в основному позитивні. Багато хто відзначає, що з цими вітамінами у них проходять головні болі, забирається постійна дратівливість, вранці легше прокидатися, а протягом дня зберігати бадьорість. Цей комплекс не тільки добре позначається на нервовій системі, а й сприятливо діє на волосся (менше випадають), нігті (перестають розшаровуватися і ламатися) і шкіру (очищається від висипань).
переваги
- добре представлені вітаміни групи В;
- невеликі таблетки;
- позбавляють від постійного відчуття втоми;
- заспокоюють нервову систему;
- надають косметичний вплив на волосся, нігті і шкіру.
недоліки
- можлива індивідуальна непереносимість.
Кращі російські вітаміни для нервової системи
Російські вітамінні комплекси для нервової системи також добре представлені в аптеках і складають гідну конкуренцію імпортним препаратам і БАД.
алфавіт Антистрес
Рейтинг: 4.9
Вітамінно-мінеральний комплекс для поліпшення роботи нервової системи Алфавіт Антистрес містить 8 вітамінів, магній і екстракт коренів валеріани. У сукупності компоненти сприяють зменшенню постійного відчуття втоми, дратівливості, внутрішньої напруги. Вони помітно регулюють функціонування нервової системи, покращують сон.
Комплекс Алфавіт Антистрес випускається в таблетках, які мають різний колір і склад. Вони круглі, двоопуклі, гладкі, глотаются без проблем. За день потрібно приймати по 1 таблетці білого, блакитного і зеленого кольору. Добова доза 3 таблетки. Інтервал між прийомами повинен становити 4-6 годин. В упаковці міститься 60 витаминок.
Згідно відгуками, Алфавіт Антистрес відмінно справляється з поставленими завданнями. З цими вітамінами йде денна втома, налагоджується якість сну, зникає запальність і дратівливість через дрібниці. Поряд з цим поліпшується колір обличчя і стан шкірних покривів. Деяких бентежить лише те, що БАД потрібно приймати 3 рази в день.
переваги
- роздільний і спільний прийом корисних речовин;
- зручний розмір таблеток;
- не викликають алергічних реакцій;
- відмінно заспокоюють нервову систему;
- забезпечують приплив сил.
недоліки
- потрібно приймати 3 рази в день.
Евалар Биоритм Антистрес 24
Рейтинг: 4.8
Фармацевтична компанія Евалар розробила свій комплекс для нервової системи Биоритм Антистрес 24. У складі цієї БАД присутні: вітаміни В1, В5, В6, рутин і рослинні екстракти. Засіб покликане вирішувати проблему стресу 24 години на добу - днем воно сприяє захисту від стресів, вночі - швидкому засипанню. БАД не містить глютену і цукру. А присутні барвники натуральні - екстракти спіруліни і буряка.
Біодобавка Биоритм Антистрес 24 являє собою комплект денних (рожевих) і нічних (блакитних) таблеток. Вони не дуже великі, круглі, двоопуклі. Всього в упаковці їх 32 штуки (16 рожевих + 16 блакитних). Аромат у них трав'янистий. Дорослим рекомендується застосовувати по 1 таблетці "Ранок" вранці і по 1 таблетці "Вечір" ввечері.
У відгуках про засіб евалар Біор Антистрес 24 споживачі відзначають, що ця БАД відмінно допомагає справлятися з легким нервовим напруженням. А якщо ця система розхитана серйозно, то цей засіб виявиться слабеньким. Деякі також відзначають, що ефект від цієї БАД розвивається поступово. Ближче до кінця першого тижня застосування налагоджується якості сну, а протягом дня відчувається прилив сил і спокій.
переваги
- продуманий склад;
- таблетки легко ковтати;
- діє м'яко;
- покращує процес засинання і якість сну;
- протягом дня допомагає зберігати спокій.
недоліки
- ефект розвивається не відразу.
Компливит Антистрес
Рейтинг: 4.7
БАД від Фармстандарт Компливит Антистрес містить 10 вітамінів, 4 мінеральних речовини і екстракти лікарських рослин. Добавка показана при значних перевантаженнях психоемоційного плану. Компливит Антистрес підвищує стійкість нервової системи в стресових ситуаціях. Він має виражену адаптогенну дію.
Компливит Антистрес є круглі, опуклі з двох сторін таблетки в помаранчевій оболонці. Вони поміщені в банку. Їх може бути 30/60/90 штук. Дорослим рекомендується приймати Компливит Антистрес по 1 таблетці на добу разом з основними прийомами їжі. Тривалість вживання - 1 місяць. Глотаются такі вітаміни без проблем, оскільки мають оптимальний розмір.
Згідно відгуками, Компливит Антистрес є відмінним допоміжним засобом для підтримки нервової системи. Серйозних проблем ця БАД не вирішить, але поліпшити якість сну, допомогти легше прокидатися вранці і стримувати імпульсивні пориви протягом дня їй цілком під силу. Компливит Антистрес добре переноситься, не викликає дискомфорту з боку шлунково-кишкового тракту або посилення апетиту.
переваги
- хороший багатокомпонентний склад;
- оптимальний розмір таблеток;
- допомагає легше прокидатися вранці;
- усуває постійну дратівливість;
- покращує якість сну.
недоліки
- можлива індивідуальна непереносимість окремих компонентів.
Вітамір Мульти В-комплекс
Рейтинг: 4.6
Біологічно активна добавка до їжі Вітамір Мульти В-комплекс містить всі можливі вітаміни і вітаміноподібні речовини з групи В. Дія цих речовин в комплексі виявляється більш ефективним, ніж якщо приймати їх окремо. Така БАД не тільки покращує роботу нервової системи, але і сприятливо діє на шкіру, волосся і нігті.
Вітамір Мульти В-комплекс являє собою невеликі світло-жовті таблетки. Вони круглі, двоопуклі. Глотаются без проблем, не прилипають до мови і не дряпають горло. Вираженого запаху і смаку вони не мають, але після вживання в роті залишається легке відчуття як після аскорбінки. Продаються такі вітаміни на блістерах. Дорослим рекомендується приймати по 1 таблетці 1 раз на день під час їжі.
Відгуки про БАД Мульти В-комплекс зустрічаються переважно хороші. Споживачі відзначають, що за допомогою цього засобу вони відмінно висипаються ночами і відчувають бадьорість протягом наступного дня. БАД допоміг їм стати менш роздратованими і запальними. Попутно стали менше випадати волосся, розшаровуватися нігті, а шкіра стала чистою і зволоженою.
переваги
- повноцінно представлені вітаміни групи В;
- невеликі вітамінки легко ковтати;
- прийом 1 раз за день;
- нормалізує функціонування нервової системи;
- покращують стан шкірних покривів, волосся, нігтьових пластин.
недоліки
- продаються не у всіх аптеках.
Вітатресс
Рейтинг: 4.5
Комплекс Вітатресс від Верофарм містить 10 вітамінів, 5 мінералів і 1амінокислоту. Препарат призначений для подолання нервових і фізичних перевантажень. Вітатресс допомагає переживати сильні стресові ситуації і нормалізує функціонування нервової системи. Препарат покращує здатність організму адаптуватися в складних ситуаціях.
Вітатресс є таблетки, вкриті оболонкою, білого кольору, круглі, двоопуклі з характерним запахом. Вони можуть перебувати у флаконах або на блістерах. Якщо людина перебуває в постійному стресі, важко трудиться фізично або розумово, то рекомендується вживати по 2-4 таблетки за день на протязі всього періоду несприятливого впливу.
У відгуках ті, хто курсом брав Вітатресс, відзначають, що це дійсно працює комплекс. Ці вітаміни відмінно вирішують проблеми зі сном і неврозом. Особливо цей препарат хвалять ті, хто страждає різними формами судинної дистонії. Цей препарат не тільки сприятливо позначається на нервовій системі, а й робить більш красивими волосся, нігті і шкірні покриви. Зазвичай Вітатресс добре переноситься, але не виключені алергічні реакції.
переваги
- ефективний склад;
- комфортні для ковтання таблетки;
- швидка допомога нервовій системі;
- поліпшення зовнішнього вигляду волосся, шкірних покривів і нігтів.
недоліки
- можливі алергічні реакції.
Увага! Даний рейтинг носить суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.
