Огляд кращих на думку редакції. Про критерії відбору. Даний матеріал носить суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.
У всіх ссавців, в тому числі і у людини внутрішній скелет, а не зовнішній. Але ж є безліч абсолютно влаштованих багатоклітинних організмів, таких як жуки, павуки та бабки, і їх скелет є зовнішнім. Внутрішній скелет дозволяє максимально активно взаємодіяти із зовнішнім середовищем, і мати такий повний обсяг рухів кінцівками у всіх площинах, який тільки можливо. Якби у людини не було внутрішнього скелета, він не зміг би створити цивілізацію.
Які ж речовини необхідно застосовувати в дитячому віці і дорослим, щоб розвиток скелета йшло правильно, і зберегти в хорошій фізичній формі кістки і суглоби на багато років? Для цього необхідні як вітаміни, так і мінерали. До складу кісткової тканини входять сполуки кальцію і магнію, але засвоєння кальцію неможливо без вітаміну D3. Крім неорганічних речовин, в структурі кісткової тканини обов'язково присутній сполучна тканина, або волокна колагену, які потім минерализуются. З колагенових волокон складаються зв'язки, він входить до складу хряща, яким покриті суглобові поверхні кісток.
У свою чергу, синтез колагену можливий тільки при наявності жиророзчинних вітамінів, таких як альфа-токоферол, або вітамін Е, а також D3 - холекальциферол. Однак головним матеріалом для будівництва скелета є кальцій. У тому випадку, якщо в крові виникає його дефіцит, то активний кальцій з кісток вимивається в кровотік, що в зрілому віці призводить до остеопорозу. Але від кальцію мало що залежить, якщо в організмі людини мало таких елементів, як магній, фосфор, і вищевказаних вітамінів.
Тому в тому випадку, якщо у людини є проблеми зі здоров'ям, наприклад патологічні переломи або остеопороз, то ні в якому разі не можна відразу ж, без рекомендації лікаря починати приймати вітамінно-мінеральні комплекси. Необхідно поставити діагноз, а потім призначити лікування.
Але в будь-якому випадку, і навіть без прийому лікаря можна поліпшити стан своїх кісток і суглобів. Для цього досить нормалізувати масу тіла, відмовитися від куріння і вживання алкоголю. Великими ворогами здорових кісток і суглобів є солодощі, оскільки вони містять дуже багато швидких вуглеводів. Вуглеводи виводять кальцій з організму, так само, як і у прихильників суворої вегетаріанської, або веганскої дієти. Якщо ви вирішили зміцнити свою кісткову тканину, то слід обмежити в раціоні вживання чорної кави, різних шипучих і газованих напоїв, особливо солодких.
Крім перерахованих вище інгредієнтів, необхідний для кісток і вітаміни C, і В6, які допомагають синтезувати колаген, хондроїтин та глюкозамін - структурні компоненти колагену. Дуже важливі для розвитку нормального скелета такі мікроелементи як сірка, незамінна для хряща, марганець і селен. Не варто забувати і про вищих жирних кислотах (лінолева і ліноленова).
На даний рейтинг корисних безрецептурних вітамінно-мінеральних комплексів для кісток і суглобів включено три розділи. У першому містяться кошти, спрямовані головним чином на поліпшення харчування і регенерації хрящової тканини - так звані хондропротектори: хондроитинсульфат і глюкозамін. До другої групи входять вітамінно-мінеральні комплекси, прийом яких направлений на нормалізацію балансу кальцію, фосфору і мікроелементів в організмі дорослих, але не містять хондропротектори. Нарешті, до третьої групи включені вітаміни для кісток і суглобів, що застосовуються в дитячому віці. Всі ціни вказані на кінець лютого 2019 роки для аптек всіх форм власності в великих містах Російської Федерації.
Рейтинг кращих вітамінів для кісток
| номінація | місце | Найменування товару | ціна |
| Популярні хондропротектори для кісток і суглобів | 1 | Доппельгерц Актив Глюкозамін + хондроитин | 551 ₽ |
| 2 | дона | 1 155 ₽ | |
| 3 | артрит | 1 485 ₽ | |
| 4 | Инолтра | 5 069 ₽ | |
| Кращі Вітамінно - мінеральні комплекси для кісток | 1 | Кальцемін Адванс | 399 ₽ |
| 2 | Кальцій D3 Нікомед (Натекаль, Натемілле) | 330 ₽ | |
| 3 | Компливит кальцій D3 голд | 942 ₽ | |
| Кращі Дитячі вітаміни для кісток | 1 | Аквадетрим | 188 ₽ |
| 2 | Мульти-Табс Бебі (вітаміни А, С, Е) | 400 ₽ | |
| 3 | Алфавіт "Дитячий садок" | 285 ₽ |
Популярні хондропротектори для кісток і суглобів
До цієї групи препаратів відносяться в першу чергу ті, які спрямовані на нормалізацію структури і функції органічної речовини нашого скелета. Відомо, що якщо кістка людини помістити в кислоту, яка розчиняє всі мінеральні речовини, то в результаті в ній залишиться тільки колаген, і її можна буде зав'язати вузлом. Ось на відновлення порушеної структури колагену, який є головною тканиною сухожиль, зв'язок, менісків колінних суглобів, міжхребцевих дисків і хрящів - і спрямований регулярний прийом хондропротекторів.
Доппельгерц Актив Глюкозамін + хондроитин
Рейтинг: 4.9
Цей вітамінно-мінеральний комплекс випускається німецькою компанією Квайссер Фарма, і являє собою поєднання двох активних інгредієнтів, які допомагають нормалізувати метаболізм сполучної тканини - колагену. У кожній капсулі міститься 750 мг глюкозаміну в формі сульфату, і хондроїтину в такій самій формі, в кількості 100 міліграмів. Це капсули вважаються біологічно активною добавкою, оскільки ніяких вітамінів в них не існує. Цей препарат показаний для лікування і профілактики різних захворювань суглобів і опорно-рухового апарату, з яких головними вважаються остеоартроз і остеохондроз. Призначення зручне: одна капсула один раз на день під час їжі. Курс прийому становить 2 місяці. Упаковка в 30 капсул коштує, в середньому, 489 рублів в роздрібному продажі, і її вистачає на один місяць.
Гідності й недоліки
Існує безліч комплексів, що містять глюкозамін і хондроїтин, як разом, так і окремо. Але зручність Доппельгерц актив в тому, що в ньому немає ніяких вітамінів. А це означає, що можна цю добавку приймати в поєднанні з будь-якими мінеральними і вітамінними комплексами, і не буде ризику передозування вітамінів. Крім того, препарат відрізняє німецька якість, а також хороша комплаентность, або прихильність пацієнтів до прийому, який не залежить від їжі, потрібно всього лише одна капсула в день. Якщо ж постаратися, то можна знайти препарат в аптеці і за 405 рублів. При розрахунку на місяць - це не надто висока вартість.
дона
Рейтинг: 4.8
На відміну від попереднього препарату, Дона містить тільки глюкозаміну сульфат, по 750 мг в одній таблетці. Само по собі це речовина стимулює синтез протеогліканів, які потім утворюють колаген, і впливають на обмін речовин суглобового хряща. Препарат в комплексному застосуванні здатний зменшувати суглобовий біль, зменшує запалення, а також здатний збільшувати кількість виділеної суглобової рідини, яку називають синовіальної. Він нормалізує процеси фізіологічного руйнування і нарощування хрящової тканини. Відзначено, що регулярне вживання таблеток Дона сприяло ліквідації звапніння хрящової тканини, що побічно говорить про позитивний вплив на обмін кальцію.
Показання до застосування цього препарату такі ж, тобто остеохондроз і різні форми остеоартрозу. Застосовувати слід Дону по одній таблетці двічі на день, під час їжі. Перший ефект помітний вже через два тижні прийому, і полягають в поліпшенні обсягу рухів і зменшенні болю і хрускоту в суглобах. Виробником рекомендований курс лікування протягом одного - півтора місяців. Випускає Цей препарат німецька компанія Мадаус, і його не можна вважати надто дешевим: одна упаковка в 60 таблеток, розрахована на місяць застосування, варто 1360 рублів.
Гідності й недоліки
Єдиний істотний недолік Дони - це той факт, що вона містить тільки один компонент на відміну від попередньої добавки, але при цьому варто практично вдвічі дорожче, незважаючи на те, що обидва препарати німецької якості. Дона, на жаль, протипоказана при тяжкій нирковій недостатності, вагітним і годуючим жінкам, дітям до 12 років. Препарат переноситься добре, але в деяких випадках, може бути дискомфорт в шлунку, пронос, і різні шкірні алергічні реакції. Рекомендується застосовувати цей засіб в комплексній терапії з нестероїдними протизапальними засобами (НПЗЗ), а також глюкокортикостероїдними гормонами при необхідності. Важливо пам'ятати, що джерелом глюкозаміну для цього кошти є морепродукти. Тому в осіб з алергією на креветки і інші морські істоти, може бути підвищений ризик аллергіізаціі і на цей препарат.
артрит
Рейтинг: 4.7
Артрит - це ще один якісний комбінований препарат, який відносять до хондропротекторами другого покоління. Також як і Доппельгерц-актив, в ньому міститься високоочищений глюкозамін і хондроїтин сульфат, які відносяться до стимуляторів регенерації хрящової тканини. На відміну від його конкурентів по групі - і глюкозамін, і хондроитинсульфат в ньому містяться в рівних пропорціях: по 500 мг в одній таблетці жовтуватого кольору.
Дія у цієї речовини таке ж. Активні компоненти покращують виробництво сполучної тканини і синовіальної рідини, зменшують руйнування хрящів, хворобливість суглобів, таким чином, підвищують якість життя у пацієнтів. Показана добавка артрит при остеоартрозі і остеохондрозі, при болях в суглобах. Приймати дорослим її необхідно по одній таблетці двічі день в перші три тижні, а потім-один раз в день по одній таблетці. Виробник попереджає, що такий курс (по одній таблетці) може тривати аж до шести місяців, і саме такий термін вважається найменшим для досягнення стійкого лікувального ефекту.
Варто артрит чимало: упаковка в 120 капсул - в середньому, 2200 рублів. Але якщо порахувати, то за перші три тижні будуть використані 42 таблетки, і залишиться ще більше сімдесяти, що цілком вистачить на 11 тижнів прийому, або майже на 3 місяці з розрахунку по одній таблетці в день. Тому така велика упаковка, розподілена на 4 місяці прийому, вже буде коштувати 550 рублів на місяць.
Гідності й недоліки
Перевагою артрит є комбінований склад, характерний для хондропротекторов другого покоління, можливість придбати як би "невеликим оптом" максимальну упаковку в 120 таблеток. Але у цього препарату є і протипоказання. Як і в попередньому випадку - це серйозні порушення ниркових функцій, кровоточивість, вагітність, і період грудного вигодовування.
Инолтра
Рейтинг: 4.6
А ось і найдорожчий препарат з групи хондропротекторів. Це Инолтра, яку виробляє американська компанія Irwin Naturals. Так, одна упаковка з 180 таблеток, в середньому, буде коштувати 5300 рублів. Іншими словами - майже 30 рублів за одну таблетку. Що ж отримує пацієнт натомість? Перш за все, Инолтра це не тільки глюкозамін і хондроитинсульфат. Це комплекс з ОMEGA-3 ненасичених жирних кислот, які необхідні для синтезу кісткового матриксу і колагену, це гамма-ліноленова кислота, три незамінних вітаміну для кісток і суглобів. Це вітамін К, альфа-токоферол (вітамін Е), і аскорбінова кислота. Додатково у вигляді мікроелемента доданий аспартат марганцю.
Відмітною якістю Инолтра буде протизапальна активність. Крім регенерації хрящової тканини, вона покращує регенерацію і усуває запалення. Застосовувати цей препарат необхідно по 2 капсули 2 рази на день, а середня тривалість курсу - 3 місяці. Відповідно, на курс прийому потрібно 360 капсул, або дві великі упаковки. Таким чином, застосування Инолтра протягом місяця обійдеться в 3500 рублів. Це дійсно дорогий препарат.
Гідності й недоліки
Незважаючи на всі переваги, і американське якість, ціна Инолтра, безумовно, завищена. Її цілком можна замінити на той же самий Доппельгерц-актив, який йшов першим номером в списку. Омега-3 жирні кислоти можна взяти з риб'ячого жиру, а вітамін Е і марганець - з будь-якого недорогого вітамінного комплексу. В результаті можна з таким же успіхом застосовувати цей набір з трьох препаратів, і його сукупна вартість буде набагато дешевше, ніж 1000 рублів на місяць. Єдиним недоліком буде не зовсім зручний прийом, оскільки доведеться дозувати відразу три різних біодобавки.
Але в разі Инолтра теж не обходиться ідеальним співвідношенням - "один день-одна капсула". В інструкції навіть вказано, що пацієнт може приймати по три капсули 3 рази на день. А це значить, що 180 капсул закінчаться вже через 3 тижні, і курс прийому буде ще дорожче. З плюсів можна відзначити, що стосовно цього препарату були проведені рандомізовані контрольовані дослідження на базі головного управління охорони здоров'я Російської Федерації, і було доведено, що це добавка порівнянна по своїй дії з ліками, і призводить до поліпшення рухливості суглобів, зменшення болю. Але вже краще знайти гідне ліки, яке гарантовано допоможе, чим дуже дорогу біодобавку.
Кращі вітамінно - мінеральні комплекси для кісток
В даний розділ кращих вітамінів для кісток і суглобів увійшли вітаміни і мінерали, які не містять регенераторів хряща. Вони діють, в основному, на мінеральний обмін і метаболізм мікроелементів в кістковій тканині і в плазмі крові. Класичними представниками є Кальцемин Адванс і Кальцій Д3 Нікомед, з яких і починається огляд цієї групи.
Кальцемін Адванс
Рейтинг: 4.9
Кальцемін Адванс - це чудовий комплексний вітамінно-мінеральний препарат, який є повноцінним регулятором обміну фосфору і кальцію, причому в комбінації з вітаміном D, що особливо цінно. Цей факт дозволяє його застосовувати при недостатності вітамінів і мінеральних компонентів, при хвороби твердих тканин зубів, при остеопорозі у дорослого населення, в тому числі після видалення яєчників у жінок, при поганому зрощенні переломів, при різних порушеннях кісткової тканини. Препарат містить кальцій у формі цитрату, вітамін D3, магній, цинк, марганець, мідь і бор. Кальцемін Адванс - це двоопуклі рожеві таблетки. Застосовувати Кальцемин Адванс необхідно у дорослих і дітей старше 12 років - по одній таблетці, 2 рази на день протягом 2 місяців. Середня вартість однієї упаковки в 60 таблеток, розрахована на місяць прийому, становить 657 рублів. Виробляє Кальцемин Адванс німецький концерн Bayer.
Гідності й недоліки
Кальцемін Адванс - це комбінований вітамінно-мінеральний препарат, справжнє джерело для поліпшення кісток і суглобів. У ньому є всі необхідні речовини, вітамін D3 в активній формі, добавка має невисоку вартість і гарна якість. При цьому мінімальна ціна може навіть становити 570 рублів. Великою перевагою є можливість застосування цього препарату у вагітних, добра переносимість. Але бажано не поєднувати Кальцемин з антибіотиками, тироксином при лікуванні хвороби щитовидної залози, з фосфатами, і серцевими глікозидами. Потрібно пам'ятати, що харчові волокна - сорбенти, клітковина і висівки можуть уповільнювати всмоктування кальцію в кишечнику, тому бажано не поєднувати прийом цих вітамінних добавок і баластних речовин.
Кальцій D3 Нікомед (Натекаль, Натемілле)
Рейтинг: 4.8
Справді всенародну любов заслужив в Росії комплексний препарат Кальцій Д3 Нікомед, який являє собою необхідний мінімум речовин, корисних для кісток і суглобів, і які беруть участь в регуляції фосфорно-кальцієвого обміну. Це вітамін D3, або холекальциферол, і карбонат кальцію. В одній таблетці міститься еквівалент 500 мг елементарного кальцію, і 200 МО холекальциферолу. Виробник - компанія Нікомед (нині - Такеда), і випускається ця добавка у вигляді жувальних таблеток з м'ятним, апельсиновим і полунично-кавуновим смаком. Засіб чудово заповнює дефіцит елементного кальцію і вітаміну D3. З метою профілактики дорослим та дітям понад 12 років досить 2 таблетки в день. Дітям з 5 років - однієї таблетки, а малюкам призначає дозування педіатр. Виходячи з цих даних, яка існує в продажу упаковки в 60 таблеток вистачить протягом місяця дорослій людині, а вартість його середня не перевищує 300 рублів.
Гідності й недоліки
Можна сказати, що гідність одночасно є і недоліком. Кальцій Д3 Нікомед містить самий мінімум високоякісних інгредієнтів, що регулюють обмін кальцію і фосфору, в тому числі вітамін D3. Тому у нього мало протипоказань і побічних ефектів, як у всіх комплексних засобів з невеликою кількістю компонентів. Але з іншого боку, в ньому відсутні мікроелементи, такі наприклад, як в КАЛЬЦЕМІН Адванс, інші вітаміни. Ця добавка протипоказана у осіб з важкими раснстройствамі печінки і нирок, у дуже літніх пацієнтів. Якщо враховувати ці умови, і приймати його згідно з інструкцією, то Кальцій Д3 Нікомед має високу ефективність, і гідну переносимість.
Компливит кальцій D3 голд
Рейтинг: 4.7
Цей високоефективний препарат можна приймати і жінкам, які перебувають у клімактеричному періоді. Адже в складі препарату є жиророзчинний вітамін К, фітоестрогени, які зменшують симптоми клімаксу, такі як припливи і дратівливість. Роль такого Антіклімактеріческіе кошти грає ізофлавон генистеин, який відноситься до рослинних фітоестрогенів. Додатково до складу цього комплексу входять вітамін С, ретинолу ацетат, вітамін Е, вітаміни групи B, рутин, фолієва і пантотенова кислоти, сполуки заліза, міді і кальцію, марганцю, цинку і навіть кобальту у вигляді сірчанокислих солей. Цей препарат широко застосовується в гінекології і в ендокринології, і крім цих показань, також може використовуватися і у звичайних груп населення, і навіть у дітей.
Основне показання - це профілактика вітамінної недостатності взимку і навесні, тоді це засіб необхідно застосовувати по одній таблетці один раз в день. А ось у жінок в клімактеричному періоді існуюча дозування подвоюється. Вартість однієї упаковки в 60 таблеток, розрахованих на місячний прийом в комплексній терапії клімактеричних розладів, становить 860 рублів. Її ж вистачить на 2 місяці прийому дорослим і дітям для профілактики сезонного гіповітамінозу і поліпшення функції кісток і суглобів.
Гідності й недоліки
Перевагою цього вітамінно-мінерального комплексу є вміле введення фітоестрогену, яке, з одного боку надає легкий ефект і допомагає в комплексній терапії клімактеричних розладів. А з іншого боку, у чоловіків і у дітей це засіб практично не робить того дії, яке воно виробляє на жіночий організм, коли є рецептори до естрогену, але самого естрогену мало. Тому можна основним показанням для цього комплексу вважати профілактику і лікування вітамінних і мінеральних дефіцитів. Але слід пам'ятати, що до цього препарату можуть виникати алергічні реакції, і його не варто застосовувати у вагітних і годуючих жінок.
Кращі дитячі вітаміни для кісток
Мінеральні комплекси для дітей, спрямовані на гармонійний розвиток кісток і суглобів, іноді потрібні в набагато більшому ступені, ніж для дорослого. Батькам, бабусям і дідусям, треба пам'ятати, що з самого народження і до п'ятирічного віку скелет малюка активно розвивається, і кальцій і фосфор, засвоюючи з крові, депонується у вигляді мінеральних речовин в кістковій тканині. У дорослих цей процес набагато менш активний. Але слід попередити, що не варто відразу, без призначення лікаря, призначати такі препарати, навіть продаються без рецепта, оскільки іноді вони можуть принести більше шкоди, ніж користі. Головне показання до застосування комплексів у малюків - це профілактика рахіту. Класичним зразком такого засобу для дітей є Аквадетрим.
Аквадетрим
Рейтинг: 4.9
Аквадетрим - це смачні крапельки, що мають солодкий смак і пахнуть анісом. Вони знаходяться лише холекальциферол, або вітамін D3, від чого у вітаміну таку назву. Вітамін D3 є універсальним регулятором фосфорно-кальцієвого обміну, і показаний не тільки для профілактики, але і для лікування патології кісток і суглобів. У дорослих він може застосовуватися при зниженій функції паращитовидних залоз, остеопорозі, размягчении кісток. А у дітей основні показання - профілактика вітамінної недостатності а також лікування рахіту.
Застосовувати цей засіб у новонароджених рекомендовано з першого місяця життя до 3 років, при цьому цілком достатньо однієї краплі на мову в добу. Це крапля містить 500 МО вітаміну D3. Це профілактична доза, яку призначають дітям з повноцінним харчуванням. Що стосується недоношених дітей, то, за свідченнями педіатра, доза може становити до 3 крапель, при цьому в літній час при правильному догляді і харчуванні дозування зменшується.
Якщо скелет дитини розвивається добре, то у віці 3 роки можна припинити профілактичне введення Аквадетріма. Що стосується дорослих, то при вітамінної недостатності, наприклад, в зимовий період також показана одна крапля в день, також як і у вагітних. У жінок після настання менопаузи дозування можна збільшити до 2 крапель на добу. Лікування рахіту, проводиться за показаннями і під наглядом педіатра. В цьому випадку Аквадетрим призначається в набагато більш високих дозах, аж до 10 крапель в день, але тільки під контролем лікаря. Виробляє ці краплі пол фараямацевтіческая компанія Медана Фарма, і флакон об'ємом 10 мл буде коштувати близько 185 рублів.
Гідності й недоліки
Недоліком цього препарату може бути анісовий смак і запах, не всі діти люблять анісові краплі. Крім того, потрібно дуже обережно підходити до можливості ненавмисно викликати симптоми передозування. Це головний біль, падіння апетиту блювота, спрага, симптоми кишкової коліки. Краще недодати, ніж дати занадто багато, адже вітамін D3 може привести до надмірного вилучення кальцію з крові. В результаті прийом може викликати навіть помутніння рогівки і відкладення каменів в нирках. Але в тому випадку, якщо препарат застосовується за показаннями, під наглядом лікаря і в мінімальних дозах, то він дуже добре переноситься. Протипоказаний Аквадетрим при високих рівнях кальцію крові і сечі, при саркоїдозі, туберкульозі і хронічної ниркової недостатності. У педіатрії слід обов'язково проконсультуватися у педіатра перед застосуванням Аквадетріма і інших подібних препаратів, якщо є ризик раннього заростання джерельця, тобто надлишковий процес осифікації і окостеніння.
Мульти-Табс Бебі (вітаміни А, С, Е)
Рейтинг: 4.8
Одним з комплексних засобів, спеціально розроблених для профілактики захворювань кісток і суглобів у дітей, є краплі Мульти-табс Бебі. Їх застосовують, починаючи з грудного віку. Показання до застосування - недостатність вітаміну A, C і D та профілактика. Тому, на відміну від Аквадетріма, краплі Мульти-табс Бебі можуть застосовуватися також для профілактики цинги, і для поліпшення зору, тобто займатися профілактикою дефіцит ретинолу, або вітаміну А.
Действіяе Мульти-табс Бебі щодо кісток скелета мало відрізняється від попереднього кошти, тому можна ці краплі навіть вважати Аквадетрімом, але при цьому збагаченим вітаміном А і С. Однак, оскільки активні інгредієнти містяться в іншій пропорції, призначають ці краплі малюкам у віці до року по 1 мл або по 0,5 мл. Виробляє Мульти-табс Бебі компанія Ферросан, а середня вартість одного флакона в 30 мл - 415 рублів.
Гідності й недоліки
Великим плюсом цього препарату буде зручний випуск, його можна приймати як під час їди, так і до годування малюка. Переносимість цих крапель хороша, і єдине що може обмежити застосування - це вміст етилового спирту, але його не вище 7,68%, і при дозуванні в краплях це зовсім не страшно. Однак це може бути перешкодою, якщо у дитини існує вроджені захворювання печінки і жовчовивідних шляхів, судомний синдром. Також цей засіб не можна приймати малюкам з підвищеним вмістом кальцію в крові, оскільки в його складі містяться вітамін D3.
Алфавіт "Дитячий садок"
Рейтинг: 4.7
Цей комплексний полівітамінний препарат створений не тільки для профілактики авітамінозу кісток і суглобів, а й для попередження недостатності багатьох вітамінів і мікроелементів. У комплект входять три різнокольорові таблетки. Жовто - зелена має смак яблука, рожева - полуниці, помаранчева - апельсиновий смак. Кожна з них містить різні інгредієнти. Так, в першу таблетку входить 6, в другу - 5, а в третю 11 різних компонентів. В результаті виходить повноцінний мінерально-вітамінний комплекс, який показаний малюкам у віці від 3 років і до шкільного віку, до семи років. Оскільки в складі зустрічаються різні вітаміни і мінерали, в тому числі кальцій, вітамін D, магній, і залізо, вітамін C і тіамін, то приймати його необхідно три рази на день.
Такий прийом розроблений, щоб в кожній з таблеток приймалися і засвоювалися тільки ті інгредієнти, які не володіють антагонізмом. Відомо, що кальцій бажано застосовувати окремо від заліза, оскільки вони негативно впливають один на одного. Саме такий поділ і є "родзинкою" препарату Алфавіт "Дитячий садок". Щоб дотримати такий режим, досить в сніданок, обід і вечерю їсти по таблетці різного кольору. Звичайний курс прийому становить 1 місяць, якщо приймати Алфавіт з профілактичною метою. Випускає цей комплекс вітчизняне виробниче об'єднання Внешторгфарма, а вартість однієї упаковки, розрахованої на 3 тижні (60 таблеток) - становить 296 рублів.
Гідності й недоліки
Плюсом цього вітамінно - мінерального комплексу можна вважати хороший підбір і виняткове багатство вітамінів і мінералів, які показані не тільки для кісток і суглобів, але взагалі для повноцінного розвитку дитячого організму. Застосування трьох роздільних прийомів для вітамінів і мінералів - антагоністів дозволяє мінімізувати зменшення дії і лікарський антагонізм. Тому до Алфавіту "Дитячий сад" може з'явитися тільки індивідуальна непереносимість, і алергічні реакції, які бувають нечасто. Але перед першим застосуванням слід переконатися, що у дитини немає гіперфункції щитовидної залози, а також підвищений вміст кальцію в крові, оскільки в складі комплексу знаходиться кальцій і вітамін D3. Але в іншому це засіб є корисним для дитячого організму, і не тільки для нормалізації харчування кісток і суглобів.
Увага! Даний рейтинг носить суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.
