33 способи звузити пори на обличчі

Журналісти провели опитування серед дівчат і жінок і встановили - ті чи інші проблеми зі шкірою обличчя виникають практично у кожної представниці слабкої статі. Розширені пори - це порушення, поряд з вуграми і камедонами, в основному турбує власниць комбінованої або жирного типу шкіри.

Звузити пори на обличчі можна, але використовувати потрібно комплексний підхід - пройти огляд у косметолога або дерматолога; вмиватися з ранку і перед сном, використовувати спеціальні засоби (звужують тоніки); очищати обличчя скрабом кілька разів на тиждень. Після проведення консультацій з фахівцями, ми склали список способів, методів, рекомендацій для того, щоб наші читачі змогли звузити пори на обличчі і отримати продуктивний, пролонгований результат.

З якої причини виникають розширені пори на обличчі

Пори - протоки сальних залоз, виділяють шкірне сало, яке ще називають себум. Це масляниста речовина виробляється організмом для того, щоб епідерміс не пересихала, "дихав". Якщо ж з якихось причин вироблення себума підвищена, пори з нормальним режимом роботи просто не справляються з надлишком сала. Частина його виводиться, але частина залишається в протоках, забиваючи і розширюючи їх.

Більш того, зовні протоки можуть забиватися неотшелушенний частинками рогового шару. Адже при підвищеній жирності здатність епідермісу до природному відновленню і відновленню знижується. Як результат - пори стають дуже помітні, виникає жирний блиск, чорні точки (комедони, сальні пробки) і вугри. Найбільш помітний це косметичний дефект на Т-зоні, тобто на лобі, носі, підборідді, рідше - на щоках.

Перш, ніж розбиратися, як звузити пори на обличчі, потрібно зрозуміти, з якої причини така проблема може виникнути. Знаючи, які саме чинники сприяють посиленню вироблення сала і розширенню пір, можна спробувати їх усунути або хоча б знизити ступінь негативного впливу. Тим самим можна звузити пори і запобігти повторному виникненню цього косметичного дефекту.

Наші журналісти опитали провідних косметологів, дерматологів і з'ясували, що може сприяти виникненню б'юті-проблеми:

1. Зміни гормонального фону. Вироблення надмірної кількості себума може бути пов'язана з гормональними перебудовами під час підліткового періоду, під час вагітності та годування груддю, в період менопаузи.

2. Відсутність догляду за шкірою, регулярної і ретельної очистки.

3. Неякісна, "важка" декоративна косметика.

4. спадковість.

5. Неправильний раціон харчування, вживання великої кількості смаженої і жирної, гострої їжі, солодкого і газованих напоїв.

6. Захворювання органів травлення. Часто проблеми з шлунково-кишкового тракту та іншими внутрішніми органами, які беруть участь у перетравленні їжі, негативно відбиваються на стані епідермісу.

7. Погана екологічна обстановка.

8. Інтоксикація організму внаслідок перенесених або хронічних інфекційно-запальних хвороб.

9. Шкідливі звички - куріння, часте вживання алкогольних напоїв.

10. Часте перебування на сонці, в солярії. Під впливом УФ променів шкірний покрив особи запускає процеси природної захисту. Потовщується роговий шар, а протоки сальних залоз розширюються просто тому, що їм стає все важче позбавлятися від залишків секрету і забруднень.

11. Віковий фактор, зниження вироблення колагену. Рано чи пізно людина починає відчувати на собі наслідки старіння. Після 40-45 років природний синтез колагену, які робить шкірні покриви пружними і еластичними, знижується. Шкіра, в тому числі на обличчі, стає рихлою, розтягується, а пори розширюються.

12. Прийом деяких медикаментів, наприклад, гормональних.

13. Постійний стрес, порушення в обміні речовин, знижений імунітет.

Якщо причина розширених пір внутрішня, тобто в тому чи іншому відхиленні в роботі організму - можна звернутися до терапевта. А потім і до фахівця вузького профілю - ендокринолога, гастроентеролога, дерматолога. Якщо причина проблеми - негативний вплив зовнішніх факторів, значить, їх потрібно по можливості усунути, використовуючи комплексний підхід. Тобто змінити раціон харчування, рідше бувати на відкритому сонці, краще доглядати за шкіряним покривом, відмовитися від куріння і т.д.

Як звузити пори на обличчі самостійно

Для того щоб звузити пори на обличчі є способи, що застосовуються в народній медицині:

1. Сік огірка, кукурудзяна мука, змішані до стану густої сметани. Засіб наноситься на 15 хвилин, після чого змивається теплою водою. Ефект - звуження пор і нормалізація текстури шкірного покриву обличчя.

2. Помідорний сік з м'якоттю. Для проведення процедури потрібно один овоч стандартного розміру. Його можна прокрутити на м'ясорубці або подрібнити блендером. Засіб наноситься на обличчя на 15 або 20 хвилин. Цього часу достатньо, щоб природні кислоти і калій, що містяться в томаті, запустили процес звуження пор.

3. Косметичний лід (кубики замороженого настою або відвару цілющих трав, мінеральної води з додаванням лимонного соку). Тут настає подвійний ефект. По-перше, епідерміс отримує вітамінно-мінеральну підтримку від натуральних компонентів, що містяться в замороженої води. По-друге, саме вплив льоду благотворно. Пори звужуються, вироблення сала знижується, підвищується тонус, виникає ефект ліфтингу. Процедуру рекомендовано проводити з ранку.

4. Натуральний скраб з меду і цукру, який готується з цих компонентів, узятих в пропорції 1: 1. Для посилення ефекту можна додати в суміш кілька чайних ложок лимонного соку. Спосіб застосування простий - очищення обличчя з використанням стандартних засобів для вмивання; м'який масаж із застосуванням приготованого скрабу; змивання кошти з особи; нанесення зволожуючого препарату.

5. Свіжовіджатий сік алое вера. Соком потрібно протерти чисте обличчя. Ще краще зробити маску з подрібненого листя цієї рослини. Ефект - зволоження шкірного покриву, звуження пор, очищення та харчування епідермісу на глибокому рівні.

6. Косметична глина (біла, зелена, блакитна, чорна), яка є відмінним абсорбентом. Глину можна купити в будь-якій аптеці. Така маска сприятиме нормалізації секреції себума, очищенню, відбілюванню епідермісу. Якщо глиняні маски робити 2-3 рази в тиждень, шкіра буде виглядати свіжою і сяючою, а пори помітно звузяться. Головне не залишати глину до повного висихання. Як тільки виникнуть перші відчуття стягнутості, препарат змивається.

7. Сода (2 частини), змішана з водою (2 частини) - виходить паста, яка володіє антибактеріальними, протизапальними властивостями, усуває мертві клітини шкіри і забруднення, що закупорюють шкіру. А також лікує вугровий висип і сприяє звуженню пор на обличчі. Наносити пасту потрібно легкими круговими рухами, залишити на 1-2 хвилини. Після цього сполоснути обличчя прохолодною водою.

8. Маска з яєчних білків, вівсяних пластівців і лимонного соку. Беремо ці компоненти в співвідношенні 1 шт. / 2 ст.л. / 2 ст.л., створюємо однорідну масу. Засіб наноситься на 30 хвилин, після чого змивається холодною або теплою (не гарячою) водою. Процедуру необхідно робити приблизно 2 рази на тиждень.

9. Маска з апельсина - м'якоть фрукта подрібнити, нанести на проблемну область і почекати 15-20 хвилин, після цього кашку змити.

10. Картопляна маска - очистити і натерти на тертці картопля, додати яєчний білок і трохи борошна, нанести суміш на обличчя. Змивати через 10 хвилин.

11. Петрушка, подрібнена до стану кашки + йогурт, кефір = кашоподібна субстанція для маски. Наносити кашку необхідно на 15-20 хвилин, після чого її можна змити прохолодною водою. Ефект - регуляція виділення себума, терпку дію, очищення пір від бруду, звуження пор, виведення токсинів з епідермісу.

12. Лимонний сік - не тільки звужує, а й очищає пори, є відмінним натуральним засобом проти вугрового висипу. Щоб зробити маску знадобляться сік лимона і вершки, змішані в пропорції 1: 1. Засіб наноситься на все обличчя або тільки на проблемні зони на 20 хвилин. Після цього його змивають, ополоснув обличчя прохолодною водою.

Народна медицина - це не єдиний соратник у боротьбі з розширеними порами і іншими подібними проблемами. На ринку косметологічних засобів представлений широкий асортимент "уходовой" косметики, яка розробляється вітчизняними і зарубіжними фірмами спеціально для вирішення проблеми розширених пор. А також для очищення, тонізації, зволоження, живлення і захисту шкірного покриву. Загальне оздоровлення епідермісу сприятиме нормалізації роботи сальних залоз і продовженню молодості шкіри.

Очищаючі препарати допоможуть звузити отвори вивідних проток

Очищаючі засоби на основі саліцилової, гліколевої кислоти, ліпогідроксікіслоти, комплексу рослинних екстрактів, термальної води, гліцерину дуже ефективні в боротьбі з розширеними порами на обличчі. Це продукти відомих брендів Garnier, Vichy, La Roche-Posay, Cream Dream, Mambino, Shiseido.

Передбачуваний ефект:

1. Скорочення кількості камедонів, прищів.

2. Звільнення пір від відмерлих клітин, частинок бруду, косметики.

3. Помітне звуження пор.

4. Підвищення тонусу, вирівнювання, розгладження шкірного покриву.

Очищаючі, та й будь-які інші препарати, потрібно наносити обережно, намагаючись не розтягувати шкіру. Активне розтирання епідермісу сприяє розширенню пір.

Тоніки і сироватки для догляду за жирною шкірою

Ці препарати виготовляються в основному з таких компонентів:

1. Саліцилова, діоевая, капрілоіл-саліцилова, гліколева, лимонна кислоти.

2. Цинк і комплекс зволожуючих компонентів.

Результат, якого можна досягти - стабілізація вироблення себума, звуження пор, матування, усунення жирного блиску, зволоження шкірного покриву обличчя.

Скраби і пілінги щоб ефективно звузити пори на обличчі

Що входять до складу сучасних скрабів дрібні абразивні частинки, прекрасно видаляють не тільки ороговілі клітини епідермісу, а й скупчення шкірного сала, забруднення. В результаті шкіра обличчя розгладжується, пори звужуються і стають менш помітними. Ексфоліанти, активні отшелушивающие кислоти, витяжки з лікарських рослин відкриють пори, дозволять їм дихати і стабілізують обмінні процеси.

Великою популярністю користуються такі скраби і пілінги - Nightly Refining Micro-Peel Concentrate від компанії Kiehl's; Energie De Vie від Ланком. А також маска-пілінг від Caudalie.

Маски, в тому числі глибокого впливу

Маски для використання в домашніх умовах допоможуть звузити пори на обличчі в разі, якщо вони мають стягує і зволожуючий ефект. Це, наприклад, SkinBest Wonder Mud від Biotherm; маска від Shiseido.

До складу подібних препаратів можуть входити такі інгредієнти:

1. Глина, в тому числі кілька її видів - каолін, гассул, монтморилоніт.

2. Цинк і селен.

3. Екстракти лікарських рослин, наприклад, витяжка з евкаліпта.

4. Термальна вода.

5. Ефект застосування масок для обличчя повинен бути наступним - очищення, втягування, звуження пор; усунення жирного блиску; поліпшення кольору обличчя.

Креми, сироватки, лосьйони, застосування яких дозволить звузити отвори вивідних проток

Для того щоб звузити пори на обличчі дерматологи і косметологи рекомендують використовувати креми на основі гидроксикислот. Такий засіб може мати в складі саліцилову, молочну або гликолевую, гіалуронову кислоту. Використання крему з ретинолом сприятиме посиленню і прискоренню відновлення верхнього клітинного шару епідермісу. Пори будуть здаватися менше через зниження виділення шкірного сала, а також тому, що колір обличчя буде більш свіжим.

1. Склад лосьйонів і подібних препаратів може бути різноманітним. Але фахівці рекомендують звернути увагу на ті, в складі яких присутні:

2. фруктові кислоти.

3. Масла, витяжки, екстракти лікарських рослин - чорної смородини, примули, бурачнику.

4. Компоненти, які надають в'яжучу дію - це витяжки з аїру, верби, берези, лавра, мирта, евкаліпта або шавлії.

Як звузити пори на обличчі в салоні

У косметологічних клініках і салонах можна пройти різноманітні процедури, які допоможуть звузити пори на обличчі і оздоровити епідерміс. Найбільш дешеві - неінвазивні методи, наприклад, косметологічні маски. Ін'єкційна, лазерна, ультразвукова терапія обійдеться дорожче. Але і ефект буде більш вираженим і стійким.

пілінг обличчя

У салоні вам можуть запропонувати кілька способів пілінгу, щоб звузити пори на обличчі:

1. Пілінг за допомогою хімічних препаратів. Для цього використовуються молочна, фруктова кислоти. Можна зробити ретиноєвий, гліколевий пілінг.

2. Механічний пілінг. Використовуються спеціальні креми, скраби, гоммажи, броссаж, вакуумний апарат, микродермабразия.

3. Застосування лазерних та ультразвукових технологій.

Процедура пілінгу проходить в кілька етапів. Спочатку обробляється поверхня очищається від забруднень і макіяжу. За бажанням пацієнта робиться місцеве знеболення. Далі все залежить від того, який метод застосовується - або наноситься і втирається хімічний препарат, або вони впливають лазером / ультразвуком. В самому кінці на шкірний покрив наноситься антисептичний і заспокійливий препарат.

Переваги процедури - відносна безболісність (повна, якщо використовується знеболювання), немає практично ніяких обмежень за віком (можна робити з 14 і до 60 + років). А також ефективність - сучасні технології, що застосовуються в косметології, дозволяють запустити синтез колагену, зробити шкірний покрив більш щільним, а пори настільки вузькими, що під мінімальним макіяжем вони будуть взагалі непомітні.

Недоліки пілінгу особи для того, щоб звузити пори - висока ціна. У провідних клініках проведення процедури обійдеться в 3000-4500 рублів. При цьому потрібно пройти курс з 6-8 процедур, кожна з яких проводиться 1 раз в тиждень.

У недорогих клініках пілінг здешевлять, але немає впевненості в тому, що там використовуються сучасні безпечні препарати, спеціалізоване обладнання та працюють косметологи відповідної кваліфікації (є ризик занести інфекцію, отримати ускладнення).

Звузити пори на обличчі допоможе кріотерапія

В ході процедури використовується рідкий азот. Цей препарат сприяє миттєвому звуження розширених пор. Для того, щоб ефект був пролонгованим, знадобиться проведення курсу лікування, який складається з 15-20 сеансів кріотерапії.

косметологічні маски

У салонах часто пропонують для звуження пор зробити маску. Переваги таких процедур - оздоровлення шкірного покриву, неінвазивний, безболісність, комфорт під час процедури.

Недолік масок для звуження пор - для досягнення стійкого ефекту може знадобитися провести кілька процедур (пройти курс). Тобто потрібно буде регулярно відвідувати клініку, що не завжди зручно через зайнятість (роботи, навчання).

дарсонвалізація

Дарсонвалізація шкіри обличчя - це метод лікування, заснований на впливі імпульсного струму. Це не боляче, курс терапії дозволить не тільки звузити розширені пори, але і поліпшити загальний стан епідермісу. Основний ефект дарсонвалізації - виведення токсинів, омолодження, нормалізація функції сальних залоз.

Біоревіталізація, мезотерапія, біорепарація

Біоревіталізація шкіри обличчя (лазерна, ін'єкційна) - це сучасний метод, який дозволяє усунути проблему розширених пор уже після першої процедури.

При лазерної біоревіталізації відбувається спочатку вплив лазером, а після цього нанесення препарату на основі гіалуронової кислоти.

У другому випадку косметолог робить ін'єкції біосінтезірованной гиалурона кислоти по масажних лініях обличчя. Ефективність методів практично однакова, результат можна оцінити вже через 1-2 дні після проведення процедури. Для того щоб отримати стійкий результат (на 3-9 місяців) знадобиться проходження курсу терапії (3 або 4 сеанси).

Біоревіталізація підходить для пацієнтів у віці після 35 років. Для більш молодих рекомендована ін'єкційна мезотерапія. Вона трохи дорожче, але принцип дії той же. Основні відмінності між біоревіталізація і мезотерапией в тому, що в другому випадку в процесі процедури голка вводиться в шкіру на меншу глибину, що дозволяє уникнути виникнення припухлості. А ось рекомендовану кількість сеансів - від 5 до 10, так як стан шкірного покриву стабілізується відносно повільно. Ефект після курсу мезотерапії триває від 6 до 12 місяців.

Біорепарація - це вдосконалена биоревитализация. Відмінність в тому, що до складу біорепарантов входить не тільки гіалуронова кислота, але і вітаміни, амінокислоти, інші біологічно активні речовини, що знаходяться в більшій концентрації. Введений методом ін'єкції препарат залишається в тканинах особи приблизно 3 тижні. Весь цей час він діє, поступово покращуючи стан шкірного покриву. Ефект триває приблизно 6 місяців.

Як візуально приховати розширені пори - хитрощі нанесення макіяжу

Зрозуміло, що проблему з розширеними порами на обличчі потрібно вирішувати кардинально, а не маскувати косметичний недолік. Але що робити, якщо ефект потрібно отримати не завтра, не через 3 тижні, а тут і зараз?

Наприклад, дівчина вже зайнялася вирішенням б'юті-проблеми, але результату поки немає. А йти на побачення потрібно сьогодні. У цьому випадку допоможуть поради, які журналісти отримали від професійних візажистів.

Як нанести макіяж для того, щоб звузити пори чисто візуально? Починати нанесення косметики необхідно з праймера. Це база під тональний крем на силіконовій основі. Засіб допоможе запобігти потраплянню тони в пори, що може зробити їх краю темнішими, а значить і більш помітними. Праймери бувають двох видів:

1. Матирующие - їх завдання продовжити стійкість макіяжу, не дати йому "поплисти" протягом дня.

2. Ілюмінуючі - їх завдання маскувати дрібні недоліки шкірного покриву, створювати ефект "світіння" зсередини. Саме такі кошти і потрібні для того, щоб візуально звузити пори на обличчі.

3. Праймер наносять на обличчя після зволожуючого, але до тонального крему і пудри. Ефект виходить чудовий - шкіра розгладжується, її поверхня стає однорідною. А тональний крем і пудра на такій базі тримаються до кінця дня.

Дерматологи і косметологи категорично не рекомендують наносити макіяж пальцями. Такі дії можуть тільки посилити проблему розширених пор. Справа в тому, що на шкірі рук і пальців живуть і розмножуються мікроорганізми. І занести в пори бактерії при нанесенні праймера або тонального крему пальцями, дуже просто. Розпочнеться непомітний зовні запальний процес. Щоб позбавиться від патогенних мікроорганізмів, залози почнуть виробляти ще більше себума, що сприятиме розширенню пір. Тому макіяж повинен наноситися тільки кистями або спонжами, які потрібно регулярно мити з милом.

Розширені пори на обличчі - профілактика проблеми

Найнадійніший метод профілактики - це дізнатися можливу причину виникнення дефекту і діяти по ситуації. Але яким би не був пусковий фактор порушення стану шкірного покриву на обличчі, потрібно обов'язково організувати грамотний догляд.

Також не потрібно забувати про правильний спосіб життя, дієту, питний режим (1,5-2 літра чистої води в день). Банальне зневоднення організму сприяє тому, що роговий шар стає сухим, сильніше натягується, а пори виглядають розширеними.

Поради косметологів і дерматологів:

1. Гаряча вода - ворог для шкіри обличчя, тому вмиватися завжди потрібно теплою або прохолодною водою. Бажано мінімізувати відвідування солярію, лазні, сауни. Перед виходом на вулицю в будь-який час року рекомендовано використовувати сонцезахисний крем.

2. Дотримуйтесь щоденну послідовність догляду за шкірою обличчя вранці і ввечері - очищення, зволоження, нанесення крему.

3. В процесі очищення можна використовувати ультразвуковий пристрій Clarisonic (Кларісонік). Завдяки мікроколивання ворсинок апарату шкіра очищається максимально якісно і дбайливо.

4. Видавлювати чорні точки самостійно не можна. Таким чином ви травмуєте стінки пір. Мало того, що вони розтягнуться ще більше, виникне припухлість, може початися запалення. Подібні процедури потрібно проводити в салоні.

5. Наносячи макіяж, намагайтеся не використовувати сяючу пудру на проблемної області. Вона візуально підкреслить найдрібніші недоліки шкірного покриву.

6. І остання порада від фахівців - вибирайте косметику з легкої, а не щільною текстурою, не використовуйте камедогенние кошти, в складі яких є віск, масла, тальк, спирт і подібні речовини.