У прагненні до створення ідеального образу і жінкам і чоловікам допомагає послуга лазерної епіляції, ефективність якої дозволяє позбутися від проблеми небажаного волосся і добитися бездоганної гладкості тіла. Безліч клінік, косметологічних центрів і салонів Ростова-на-Дону пропонують послуги з видалення зайвої рослинності, але похвалитися високою якістю сервісу і рівня професіоналізму фахівців можуть лише найкращі.
зміст
- 1 Особливості методу
- 1.1 Види лазерної епіляції
- 1.2 Підготовка до процедури і протипоказання
- 2 Середня вартість послуг лазерної епіляції в місті Ростов-на-Дону
- 3 Рейтинг кращих клінік і салонів лазерної епіляції
- 3.1 "Лазер Клінік"
- 3.1.1 Послуги
- 3.1.2 Лазерна олександритового епіляція
- 3.1.3 Доданий лазер
- 3.1.4 Вартість послуг, в руб.
- 3.2 Клініка косметології "Beautyline"
- 3.2.1 Послуги
- 3.2.2 Лазерна епіляція з технологією мове
- 3.2.3 Вартість послуг, в руб.
- 3.3 "Линлайн"
- 3.3.1 Послуги
- 3.3.2 Лазерна QOOL-епіляція
- 3.3.3 Вартість послуг, в руб.
- 3.4 Центр лазерної епіляції "X-style"
- 3.4.1 Послуги
- 3.4.2 Диодная епіляція
- 3.4.3 олександритового епіляція
- 3.4.4 Вартість послуг, в руб.
- 3.1 "Лазер Клінік"
- 4 Критерії вибору салону епіляції
особливості методу
Головною перевагою видалення волосся за допомогою лазерної епіляції є можливість обробити велику ділянку шкіри за один сеанс без ризику пошкодити шкірний покрив. Ідеальним результатом процедури епіляції є повне позбавлення від зайвого волосся на 3 роки, в окремих випадках є ймовірність забути про непотрібної рослинності назавжди. При цьому шкіра залишається гладкою, пружною і підтягнутою.
Однак, незважаючи на таку блискучу ефективність, лазерна епіляція підходить не всім - власникам дуже світлого волосся дана процедура не підходить, тому що дія лазера направлено на меланін (пігмент).
Ще одна неминуча особливість лазерної епіляції - наявність слабких хворобливих відчуттів під час процедури (цей показник залежить від чутливості шкіри). У разі, якщо у пацієнта низький больовий поріг, на шкіру наноситься легкий знеболюючий крем. Додатковий вплив фреону допомагає знизити дискомфорт до мінімуму, але така методика застосовується не у всіх салонах.
Види лазерної епіляції
Існує три види лазерного видалення волосся:
- Класичний - тепловий вплив лазера на волосяний фолікул для часткового або повного його випалювання;
- Qool - відрізняється від класичного виду високим рівнем інтенсивності і швидкості;
- Елос-епіляція - даний вид об'єднує в собі електричне та лазерне вплив.
Підготовка до процедури і протипоказання
Перед процедурою лазерного видалення волосся необхідно утриматися від перебування на сонці, тому найкраще скористатися даною послугою восени або взимку, під час слабкої сонячної активності.
Крім того, лазерну епіляцію можна проводити не менше ніж через два тижні після отримання засмаги. В цей же період не слід відвідувати солярій або отримувати додатковий загар на сонці.
За 3-5 днів до проведення процедури не можна застосовувати гігієнічні або косметичні засоби на спиртовій основі.
Що ж стосується протипоказань до проведення лазерної епіляції, їх наявність з'ясовується індивідуально, але для загальних випадків можна виділити основні найважливіші умови, при яких процедура протипоказана:
- Вік молодше 18 років;
- Наявність варикозу;
- вагітність;
- Гіпертонія (підвищений артеріальний тиск);
- Простудні та вірусні захворювання;
- Цукровий діабет;
- Підвищена чутливість;
- Захворювання шкіри (псоріаз, екзема);
- Наявність запалень на шкірі;
- Злоякісні утворення;
- алергічні реакції.
Середня вартість послуг лазерної епіляції в місті Ростов-на-Дону
- Верхня губа - 900 руб;
- Особа повністю - 4 000 руб;
- Ніздрі - 1 000 руб;
- Зона декольте - 3 500 руб;
- Область грудей - 2 500 руб;
- Пахвові западини - 1 500 руб;
- Бікіні (по лінії білизни) - 2 500 руб
- Живіт - 4 000 руб;
- Спина повністю - 6 000 руб;
- Сідниці - 4 500 руб;
- Руки (повністю) - 7 500 руб;
- Ноги (повністю) - 11 500 руб.
Рейтинг кращих клінік і салонів лазерної епіляції
Вибираючи кращу клініку, в першу чергу, слід пам'ятати про безпеку: надійними є ті салони, де працюють кваліфіковані фахівці, які мають медичну освіту. А відгуки друзів, знайомих і коментарі користувачів в Інтернеті допоможуть скласти уявлення про сервіс того чи іншого косметологічного центру.
"Лазер Клінік"
Адреса: Кіровський район, Велика Садова вулиця, 63
Графік роботи: щодня з 09:00 до 21:00
Телефон ☎: 8 (863) 221-62-01
Ця найбільша мережа медичних косметологічних центрів існує більше десяти років і спеціалізується на лазерної косметології. Кваліфіковані фахівці центру мають медичну освіту та володіють великим досвідом роботи. Для проведення лазерної епіляції в "Лазер Клінік" використовується сучасне обладнання, що дозволяє зробити дану процедуру ефективної і безболісної, незалежно від типу шкіри.
послуги
"Лазер Клінік" надає ряд косметологічних послуг за наступними напрямками:
- Лазерна епіляція (олександритового і діодний);
- Ліфтинг особи Vela Shape;
- Ліфтинг тіла (RF)
- Корекція фігури Vela Shape;
- Масаж (LPG).
Лазерна олександритового епіляція
Двох-хвильової лазер (александрит + неодим) називають "золотим стандартом" епіляції. Даний тип епіляції здатний якісно видалити як дуже світлі і тонке волосся, так і темні волоски, при цьому він абсолютно безпечний для власників засмаглій або темної шкіри. Завдяки таким особливостям, а також багатою і різноманітною системі налаштувань лазера, процедуру можна проводити навіть в дні сонячної активності і ефективно видаляти глибоко посаджені волоски.
Що стосується технічного оснащення, "Лазер Клінік" володіє новітнім обладнанням італійського виробництва - Evoline Platinum. Сучасна технологія Laser Train впливає на волоски, не нагріваючи при цьому шкіру оброблюваної області. Хворобливі відчуття зводяться до мінімуму завдяки розробленій в Німеччині системі повітряного охолодження (Zimmer).
Процедура проводиться без використання додаткового гелю, а ефект помітний вже після першого сеансу.
Доданий лазер
Оптоволоконний світлодіодний лазер впливає за допомогою інфрачервоного променя. Довжина хвилі становить 810 нм, що дозволяє з високою швидкістю руйнувати волосяні цибулини до самого їх підстави. Після такого впливу волоски швидко випадають, при цьому процедура відрізняється безпекою, а сапфірове система охолодження позбавляє від дискомфорту і хворобливих відчуттів.
Косметологічний центр "Лазер Клінік" застосовує у своїй роботі інноваційну LED-технологію - світлодіодний лазер Planar. Дане обладнання значно перевершує за своїми характеристиками стандартний діодний лазер, володіючи високою швидкістю роботи і потужною системою охолодження.
Розглянутий метод видалення волосся є неінвазивний (безкровним) і не надає дії на шкіру пацієнта.
Вартість послуг, в руб.
Для жінок:
- Особа повністю - 3000 (олександритовий лазер) - 1190 (діодний лазер);
- Підборіддя - 900 - 490;
- Верхня губа - 800 - 390;
- Брови - 800 - 490;
- Руки повністю (включаючи фаланги пальців) - 4200 - 1690;
- Пахвові западини - 1400 - 590;
- Бікіні глибоке - 2800 - 1290;
- Гомілка + коліно + пальці - 3640 - 1390;
- Ноги повністю - 7400 - 2590;
- Лазерна олександритового епіляція всього тіла - 9 590.
Для чоловіків:
- Особа повністю - 3 700 (олександритовий лазер) - 980 (діодний лазер);
- Підборіддя - 1 200 - 270;
- Верхня губа - 1 000 - 270;
- Щоки - 2 500 - 270;
- Міжбрів'я посилання - 1 100 - 330;
- Руки повністю (включаючи фаланги пальців) - 7 300 1 450;
- Пахвові западини посилання - 1 600 - 470;
- Груди - 3 600 - 990;
- Живіт повністю - 4 200 840;
- Бікіні глибоке - 3 400 - 1 050.
- привітний персонал;
- грамотні лікарі-косметологи;
- індивідуальний підхід;
- приваблива вартість послуг;
- приємний інтер'єр;
- чистота і акуратність;
- висока якість сервісу.
- відсутність парковки перед будівлею клініки;
- результат помітний не з першого разу.
Клініка косметології "Beautyline"
Адреса: Пролетарський район, Верхненольная вулиця, 1
Режим роботи: щодня з 09:00 до 21:00
Телефон ☎: 8 (863) 309-29-56
Діяльність косметологічної клініки "Beautyline" спрямована на формування і підтримку природної краси, список послуг, що надаються включає в себе класичний догляд за обличчям і тілом, послуги з омолоджування, виправлення дефектів шкіри. У прагненні до краси допомагають професійні лікарі-косметологи, що володіють великим досвідом роботи (до 15 років). Тут використовується інноваційне обладнання, сучасні технології та препарати, що відрізняються не тільки ефективністю, але і безпекою.
Косметичні послуги, пропоновані клінікою "Beautyline", підходять для будь-якого віку. Тут можна безпечно і досить швидко повернути молодість шкірі, позбутися від зморшок і пігментних плям, шрамів і рубців. Передові технології та новітні методики дозволяють домогтися блискучих результатів без операції і болю.
Крім цього клініка надає послуги професійних масажистів, які практикують різні види масажу:
- масаж з антицелюлітні дією;
- стимулюючий кровообіг;
- профілактичний, попереджувальний розвиток захворювань;
- розслабляючий і тонізуючий масаж.
Косметологи клініки "Beautyline" здійснюють чистку особи, в тому числі проводять глибоке очищення, яке підходить для будь-якого типу шкіри, в тому числі проблемної.
Крім того, в клініці можна пройти процедуру лазерної епіляції. Дана послуга настільки популярна, що стала справжнім хітом. Фахівці індивідуально підбирають найбільш відповідну програму і кількість курсів, згідно фототипу, а також особливостям шкіри і організму в цілому.
послуги
- Естетична косметологія. Здійснення безоперационного догляду за обличчям і тілом.
- Ін'єкції ботокс. Введення ботулотоксину дозволяє швидко і ефективно позбутися від зморшок.
- Підтяжка обличчя. Новітня методика Мезоніті 3D, це моделювання тканин за допомогою саморассасивающіеся ниток, введення яких проводиться професійним лікарем-косметологом.
- Лазерне омолодження. Не тільки швидко поліпшує стан шкіри, але і видаляє дефекти різного походження (шрами, рубці).
- Збільшення губ. Дана процедура подразумеваніе використання препаратів гіалуронової кислоти.
Крім цього, клініка "Beautyline" надає наступні послуги:
- Лазерна епіляція;
- шугарінг;
- пілінг;
- Контурна пластика;
- біоревіталізація;
- мезотерапія.
Лазерна епіляція з технологією мове
На сьогоднішній день інноваційна технологія мове, що застосовується в клініці "Beautyline", є найбільш досконалим способом видалення небажаної рослинності. Впровадження даної методики зробило справжню революцію в області апаратної косметології. Особливість технології полягає в поступовому нагріванні за допомогою лазерного променя, при цьому процедура абсолютно безболісна завдяки більш холодному тілу сапфірове наконечника. Процедура швидка і ефективна - результат помітний через один-два тижні після сеансу, волоски перестають рости, а вже відросло випадають. Після кількох процедур досягається повне позбавлення від зайвих волосків.
Курс процедур підбирається індивідуально, з урахуванням індивідуальних особливостей клієнта. Середня кількість сеансів складає від 4 до 7 (при інтервалі від 4 до 6 тижнів).
Вартість послуг, в руб.
Для жінок:
- Особа повністю - 3 500;
- Верхня губа - 1 000;
- Міжбрів'я - 1 000;
- Біла лінія живота - 1 000;
- Живіт повністю - 4 000;
- Тотальне бікіні - 4 000;
- Пахвові западини - 2 000;
- Гомілки - 5 000;
- Ноги повністю - 11 000.
Для чоловіків:
- Особа повністю - 5 000;
- Щоки - 3 500;
- Верхня губа - 2 000;
- Підборіддя - 2 500;
- Міжбрів'я - 1 000;
- Пахвові западини - 3 500;
- Груди - 5 000;
- Спина - 9 000;
- Живіт повністю - 6 000;
- Глибоке бікіні - 5 500;
- Ноги повністю - 14 000.
- висока якість сервісу;
- відмінний результат;
- досвідчені і висококваліфіковані працівники;
- уважність до клієнта;
- приємна атмосфера;
- привабливі акції, знижки;
- зручне розташування клініки;
- прийнятні ціни.
- не виявлено.
"Линлайн"
Адреса: Ленінський район, провулок Журавльова, 63
Режим роботи: пн - нд з 09:00 до 21:00
Телефон ☎: 8 (863) 207-77-00
Міжнародна мережа клінік "Лінлайн" вже більше вісімнадцяти років надає послуги лазерної косметології та пластичної хірургії. У Росії і за кордоном налічується не менше тридцяти філій клініки, які надають повний спектр послуг естетичної медицини.
У клініці "Линлайн" застосовуються виключно безпечні технології і методики, результативність яких клінічно доведена. У перелік послуг не входять процедури, проведення яких може завдати якої-небудь шкоди здоров'ю пацієнта.
Ще одне суттєва особливість політики клініки - надання гарантії якості послуг, що надаються. Якщо проведені дії не призвели до заявлених результатів, пацієнт повертає свої гроші.
Кожен лікар, який працює в клініці "Линлайн", є справжнім професіоналом своєї справи: всі фахівці проходили спеціальне тестування, а також іспити у створеній на базі клініки Академії Лазерної Медицини. "Линлайн" приділяє велику увагу навчанню і підвищенню кваліфікації своїх фахівців - це участь в великих симпозіумах (в тому числі міжнародних), тренінгах та конференціях, наукова робота та викладання у ВНЗ. Частина клінік мережі "Линлайн" представляють собою самостійні навчальні бази для вищих навчальних закладів медичної спрямованості (МІУВ - Медичний Інститут Удосконалення Лікарів) і РУДН (Університету Дружби Народів).
Технічне оснащення клініки також повністю відповідає сучасним стандартам. Маючи більш ніж 216 одиницями лазерної техніки, за своїм рівнем технологічного розвитку "Линлайн" є одним з лідерів серед світових медичних компаній.
Не меншу увагу приділяється якості сервісу, психологічному і фізичному комфорту своїх клієнтів. Крім звичайного запису на прийом по телефону, є можливість зручно записатися за допомогою сервісу "Онлайн-конструктор", самостійно обравши бажану вартість послуги. Також, у разі відсутності у клієнта можливості приїхати на прийом, спілкування з лікарем може відбуватися по відеозв'язку.
послуги
Клініка "Лінлайн" надає наступні види послуг:
Лазерні послуги:
- омолодження RecoSMA;
- епіляція;
- наноперфорація;
- видалення татуювань;
- лікування акне і пігментних плям;
- видалення судинних зірочок, рубцем, розтяжок, новоутворень;
- лікування псоріазу;
- пілінг;
- підтяжка шкіри.
Ін'єкційні методики:
- биоревитализация;
- ін'єкції ботокса;
- диспорт;
- контурна пластика Sculptra;
- мезотерапія;
- Стек гілок ліфтинг;
- збільшення губ;
- лікування надмірної пітливості;
- плазмотерапія;
- ринопластика.
Апаратна косметологія:
- консультація лікаря-косметолога;
- процедури для особи і тіла;
- HydraFacial.
Пластична хірургія;
Косметологічний догляд за обличчям і тілом;
Дитячі процедури.
Лазерна QOOL-епіляція
Одна з найбільш надійних і безпечних методик видалення волосся. Вплив лазера при процедурі QOOL-епіляції має вибірковий характер, впливаючи тільки на волосяний фолікул, а його дія миттєво. Крім того, він не нагріває шкіру, що робить методику ідеально підходить для обробки чутливих і делікатних зон. Процедура з використанням безконтактної технології, абсолютно безболісна, підходить для будь-якого типу шкіри і волосся, в тому числі для дуже темної шкіри і рудого волосся. Також, QOOL-епіляція не має обмежень по загару - до і після процедури можна сміливо приймати сонячні ванни.
Ефект настає після перших сеансів, для досягнення тривалого результату необхідно пройти курс процедур, тривалість якого лікар підбирає індивідуально. Даний метод дозволяє назавжди позбутися небажаного волосся, тому цінується не тільки жінками, але й чоловіками.
QOOL-епіляція є унікальною запатентованою методикою, яку можна провести виключно за допомогою обладнання клініки "Лінлайн".
Спеціальної підготовки до сеансу епіляції не потрібно - процедура проводиться при довжині волосків не більше 1-2 мм, на сухий і чистої шкірі.
Вартість послуг, в руб.
Для жінок:
- Міжбрів'я - від 960;
- Верхня губа - від 960;
- Пахвові западини - 1 740;
- Особа повністю - 2 700;
- Гомілки - від 4 440;
- Тотальне бікіні - 5 600.
Для чоловіків:
- Міжбрів'я - від 1 200;
- Верхня губа - від 1 200;
- Підборіддя - від 1 65о;
- Пахвові западини - від 2 400;
- Живіт - від 3 300;
- Груди - від 3 300;
- Спина - від 6 300;
- Зона бікіні - 4 400.
- гарна якість сервісу;
- кваліфіковані і грамотні фахівці;
- помітний результат;
- зручний графік роботи клініки;
- індивідуальний підхід до клієнта;
- можливість підібрати і придбати б'юті-продукцію;
- зручне місце розташування клініки.
- хворобливі процедури;
- непривітність адміністрації;
- завищена вартість послуг;
- пропонується проведення не обов'язкових і малоефективних процедур.
Центр лазерної епіляції "X-style"
Адреса: Кіровський район, Бульвар Комарова, 34
Графік роботи: щодня з 10:00 до 20:00
Телефон ☎: 8 (863) 221-77-91
Володіючи багаторічним досвідом роботи в галузі надання косметологічних послуг, Центр лазерної епіляції "Х-Style" відрізняється високою якістю сервісу, професійним індивідуальним підходом до кожного клієнта. Тут застосовуються сучасні методи видалення небажаної рослинності, технології видалення тату, методики догляду за шкірою обличчя і тіла. Висока якість послуг в поєднанні з розумною вартістю приваблює безліч клієнтів, тим самим збільшуючи популярність Центру. На послуги Центру діють індивідуальні знижки.
Фахівці Центру мають медичною освітою і застосовують у своїй роботі тільки надійне професійне обладнання та спеціальні косметичні препарати, гарантуючи повну безпеку для здоров'я своїх клієнтів.
послуги
"Х-Style" спеціалізується на наданні послуг в області апаратної косметології:
- видалення татуювань,
- процедура лазерної епіляції (діодний і олександритового);
- біо-епіляція;
- карбоновий пілінг;
- цукрова епіляція (шугарінг);
- воскова епіляція;
- різні програми по догляду за шкірою обличчя.
диодная епіляція
Популярний, ефективний і безпечний спосіб видалення зайвого волосся, що відрізняється високою швидкістю впливу і тривалим результатом (на кілька років або назавжди). Зазвичай необхідно 9-10 процедур для досягнення ефективного результату. Процес видалення волосся за допомогою діодного лазера не викликає хворобливих відчуттів, тому є одним з найбільш затребуваних методів.
Диодная епіляція підходить для будь-якої ділянки тіла, лазер дозволяє охопити великі ділянки шкіри, що збільшує швидкість проведення процедури. Аплікатор Anybeauty надає охолоджуючу дію, захищаючи шкіру від нагрівання. Також для охолодження шкірного покриву застосовується спеціальний гель.
Діодним епіляцією можуть скористатися власники темної або засмаглої шкіри - лазер безпечний і не залишає опіків або інших слідів. Фахівці Центру рекомендують утриматися від засмаги за 3-5 днів перед проведенням процедури і після неї. Крім того, процедура здійснюється на виголеній шкірі, що також слід врахувати при підготовці до сеансу. Гарячий душ, лазня і сауна також необхідно виключити в день проведення епіляції.
Також, косметологи Центру "Х-Style" радять вдаватися до послуги диодной епіляції в наступних випадках:
- необхідність видалення зайвої рослинності;
- наявність врослого волосся;
- необхідність позбутися від жорстких волосків;
- прагнення володіти гладкою і доглянутою шкірою обличчя і тіла.
олександритового епіляція
Популярний метод миттєвого безконтактного видалення волосків, не тільки виконує основну функцію, але і омолоджує шкіру, видаляє пігментні плями. При цьому, олександритовий лазер підходить для будь-якої ділянки шкіри, не ушкоджуючи її. Для мінімізації хворобливих відчуттів застосовується кріоохлажденіе, крім того, лікар-косметолог індивідуально налаштує потужність лазера, згідно відчуттям клієнта.
Олександритового епіляція дає швидкі результати (максимальний ефект через 6-8 процедур), безпечна, завдяки відсутності контакту насадки з шкірою і підходить для будь-якого типу волосся (в тому числі для тонких, світлих).
Лікарі-косметологи Центру "Х-Style" рекомендують не засмагати за два тижні до епіляції і протягом двох тижнів після проведення процедури. За два-три дні до сеансу необхідно підготувати шкіру і збрити волоски. Протягом доби після епіляції не рекомендується користуватися гарячою водою (тільки теплою) під час душа, а також відвідувати лазні, сауни, басейни або спортзали.
Вартість послуг, в руб.
Доданий лазер:
- Міжбрів'я посилання - 1 100;
- Верхня губа посилання - 1 100;
- Особа повністю - 4 000;
- Пахвові западини - 2 000;
- Бікіні глибоке - 3 700;
- Гомілки - 4 500;
- Ноги повністю - 7 500.
Олександритовий лазер:
- Міжбрів'я - 1 500;
- Верхня губа - 1 800;
- Особа повністю - 6 400;
- Пахвові западини - 3 300;
- Бікіні глибоке - 5 600;
- Гомілки - 6 700;
- Ноги повністю - 12 700.
- помітний результат;
- безболісність процедури епіляції;
- затишний салон;
- привітний персонал;
- наявність зручного паркування.
- висока вартість послуг;
- одержуваний ефект не завжди відповідає очікуваному.
Критерії вибору салону епіляції
Вибір найбільш надійного і привабливого в ціновому питанні салону епіляції - найважливіший і складний етап. Досить складно визначити, який із численних косметологічних Центрів пропонує дійсно якісні послуги, адже кожен з них має масу позитивних відгуків і яскравою рекламою своєї діяльності. Щоб зорієнтуватися в цьому різноманітті салонів, центрів і клінік необхідно зробити кілька кроків:
Вибрати метод епіляції. Доданий, олександритовий лазер, або елос-епіляція? Щоб точно визначитися, для початку потрібно ознайомитися з інформацією по кожному із запропонованих методів, з урахуванням своїх індивідуальних особливостей і потреб.
Рекомендації знайомих. Про переваги, недоліки і відмінних якостях того чи іншого закладу краще всіх розкажуть ті, хто скористався його послугами. Бажано орієнтуватися на відгуки реальних людей, знайомих і близьких, а потім порівняти їх і зробити певний висновок.
Інформація про клініку. Якщо вибір припав на певний салон або косметологічний Центр, необхідно ознайомитися з основною інформацією про нього:
- наявність у закладу ліцензії на надання медичних послуг;
- наявність медичної освіти у працівників клініки;
- досвід роботи у клініки в цілому;
- інформація про використовуване обладнання;
- докладний опис процедури, а також список протипоказань.
Консультація. Під час першої консультації (бажано безкоштовною) необхідно врахувати такі чинники:
- чистота приміщення;
- організованість і ставлення персоналу до клієнта;
- стерильність;
- ставлення лікаря-косметолога;
- подробиця плану лікування;
- наявність гарантій результату.
При отриманні необхідної інформації не варто поспішати з вибором, так як від якості проведених процедур залежить не тільки краса, а й здоров'я. При правильно обраній клініці можна отримати максимально позитивний результат - лазерна епіляція єдиний метод видалення небажаного волосся на тривалий термін без неприємних наслідків, болю і слідів на шкірі. За повний курс процедур можна позбутися зайвої рослинності назавжди і насолоджуватися гладкістю і красою шкіри.