Огляд кращих на думку редакції. Про критерії відбору. Даний матеріал носить суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.
Бажана вагітність - це чудово, але ще краще, коли вона запланована. Такий підхід дозволяє зводити до мінімуму всі можливі ризики для матері і дитини. Наскільки здоровим народиться малюк, залежить від раціону як мами, так і тата ще задовго до зачаття.
У перші тижні після запліднення жінка ще може не підозрювати про вагітність, але внутрішньоутробно вже формуються життєво важливі системи в організмі її дитини. Щоб цей процес протікав благополучно, важливо завчасно запобігти недолік окремих вітамінів, мікроелементів і інших корисних речовин.
Акушери-гінекологи часто призначають своїм пацієнткам полівітамінні комплекси з обов'язковим вмістом фолієвої кислоти ще за 8-12 тижнів до передбачуваного настання вагітності. Наші експерти провели дослідження і склали рейтинг кращих вітамінів, які є актуальними під час підготовки до виношування дитини.
Рейтинг кращих вітамінів при плануванні вагітності
| номінація | місце | виробник | ціна |
| Кращі вітаміни при плануванні вагітності від імпортних виробників | 1 | Вітрум Пренатал Форте | 934 ₽ |
| 2 | Ельовіт Пронаталь | 1 860 ₽ | |
| 3 | Фемібіон Наталкер Ⅰ | 475 ₽ | |
| 4 | Прегнакеа | 550 ₽ | |
| 5 | Solgar Prenatal Nutrients | 1 338 ₽ | |
| 6 | Доппельгерц актив Для майбутніх мам | 457 ₽ | |
| 7 | Вітажіналь | 934 ₽ | |
| 8 | Фоліо | 655 ₽ | |
| Кращі російські вітаміни при плануванні вагітності | 1 | Компливит Тріместрум 1 триместр | 330 ₽ |
| 2 | Алфавіт мамине здоров'я | 419 ₽ | |
| 3 | 9 місяців Фолієва кислота | 286 ₽ |
Кращі вітаміни при плануванні вагітності від імпортних виробників
Іноземні виробники розробляють спеціальні комплекси для жінок, які готуються до вагітності. Вони підходять для того, щоб приймати їх під час підготовки до благополучного зачаття. Коли організм жінки насичується важливими вітамінами, мікроелементами та іншими речовинами, то шанси прикріплення заплідненої яйцеклітини значно зростають, а також це сприяє правильному розвитку дитини.
Вітрум Пренатал Форте
Рейтинг: 4.9
Перше місце рейтингу віддане американському комплексу вітамінів і мінералів Вітрум Пренатал Форте. Він містить 13 вітамінів і 10 мінералів. Це засіб рекомендовано під час планування вагітності, а також в процесі виношування дитини і навіть після пологів. З цим комплексом жінка уникне авітамінозу та дефіциту мікроелементів.
Приймають ці вітаміни по 1 таблетці після їжі. Краще робити це після сніданку, але важливо не запивати їх чаєм або кавою, а тільки склянкою чистої води. Цей комплекс продається по 30, 60, 100 і 120 таблеток. Оскільки їх доцільно приймати далі і з настанням вагітності, то вигідніше купувати відразу великий флакон.
Жінки, які на етапі планування вагітності віддали перевагу Вітрум, залишають про це комплексі переважно позитивні відгуки. Але при цьому багатьох бентежить розмір таблетки (майже 2 см). Але зате у цього комплексу багатий, збалансований склад, яким не можуть похвалитися більшість аналогів, тому він заслужено очолює рейтинг кращих.
переваги
- поряд з іншими компонентами в складі присутній йод і залізо;
- стабільно підтримує гемоглобін;
- надає енергії, зміцнює імунітет;
- з ними зачаття трапляється в рази швидше.
недоліки
- великий розмір таблеток.
Ельовіт Пронаталь
Рейтинг: 4.8
Другу позицію рейтингу займає німецький комплекс Ельовіт Пронаталь. Він збагачений вітамінами, мінеральними речовинами і мікроелементами. Це полівітамінний засіб показано майбутнім мамам під час підготовки до зачаття, під час вагітності, і після народження дитини. Вітаміни та мінерали тут містяться в оптимальних дозах, необхідних на будь-якому з перерахованих етапів.
Препарат випускається в довгастих таблетках сірувато-жовтого кольору. Вони менше, ніж у Вітрум, але деяким жінкам їх все одно важко ковтати. Для вирішення цієї проблеми на таблетці є розділова ризику, що дозволяє її зручно розламати. Приймають Ельовіт Пронаталь по 1 таблетки за день спільно з прийомами їжі або відразу після. Запивають препарат невеликою кількістю чистої води.
переваги
- 12 вітамінів + 4 мінерали + 3 мікроелемента;
- не викликають нудоту або інші побічні;
- таблетки з розподільчою рискою.
недоліки
- відсутність йоду в складі.
Фемібіон Наталкер Ⅰ
Рейтинг: 4.7
Третє місце в рейтингу дісталося ще одному німецькому препарату - Фемібіон Наталкер Ⅰ. Ця БАД містить 9 базових вітамінів і з'єднання йоду. Цей комплекс рекомендовано приймати з того моменту, як пара задумалася про вагітність і протягом перших 12 тижнів з моменту прикріплення плода.
Ця добавка випускається у вигляді невеликих мигдалеподібних таблеток, вкритих оболонкою. Колір у них світло-персиковий і глотаются вони з легкістю. Однієї упаковки вистачає рівно на місяць застосування. Режим дозування - по 1 таблетці в день, запиваючи невеликою кількістю води. Фемібіон комфортний для шлунка і забезпечує організм усім необхідним на етапі планування вагітності.
Відгуки про Фемібіон Наталкер Ⅰ зустрічаються переважно хороші. Він добре переноситься травною системою, бадьорить, покращує стан шкірних покривів, зменшує випадання волосся. Фемібіон Наталкер Ⅰ заслужено занесений в рейтинг кращих, оскільки добре підтримує організм майбутньої мами і сприяє швидкому настанню вагітності, при відсутності серйозних проблем з боку репродуктивної системи.
переваги
- гарне зміст фолатів (фолієва кислота, L-метілфолат);
- розмір і форма таблетки;
- бадьорять, підвищують імунітет;
- ефективно готують жіночий організм до зачаття.
недоліки
- відсутність мікроелементів в складі.
Прегнакеа
Рейтинг: 4.6
На четвертому місці рейтингу опинився препарат Прегнакеа від Вітабіотікс (Великобританія). Комплекс включає 11 вітамінів і 5 мінералів. Препарат захищає жіночий організм від розвитку дефіциту вітамінів і мікроелементів з настанням довгоочікуваної вагітності.
Препарат Прегнакеа є тверді желатинові капсули. Вони виглядають досить стильно, оскільки на коричневому тлі білим кольором зображено логотип виробника. Приймають препарат по одній капсулі в день спільно з їжею або відразу після основного прийому їжі. Запивати вітаміни Прегнакеа можна тільки чистою водою. Розжовувати їх не рекомендується.
У відгуках акушери-гінекологи і жінки, які приймали ці вітаміну на етапі планування, відзначають, що Прегнакеа, дозволяє ще до зачаття непогано підкоригувати здоров'я майбутньої мами. Цей вітамінний комплекс заслуговує бути в рейтингу кращих, оскільки його склад збалансований, капсули мають зручний розмір, а побічні розвиваються вкрай рідко.
переваги
- ефективний склад при підготовці до вагітності;
- капсули стандартного розміру, які легко ковтати;
- добре сприймаються травною системою, якщо не брати натщесерце.
недоліки
- можливі алергічні реакції.
Solgar Prenatal Nutrients
Рейтинг: 4.5
П'ята позиція рейтингу дісталася американському комплексу Prenatal Nutrients від Solgar. Перевага цього комплексу полягає в тому, що всі макро і мікроелементи містяться в ньому в хелатній формі (легко засвоюються). Виробляється виключно з натуральних інгредієнтів без додавання цукру, солі, дріжджів, глютену і інших потенційних алергенів.
Випускається добавка Prenatal Nutrients в таблетках лілового кольору і досить великого розміру. Незважаючи на це вони глотаются досить легко, не травмують горло. Режим дозування: по 2 таблетки на день під час їжі. Добавка добре сприймається жіночим організмом, включаючи травну систему.
У відгуках майбутні мами хвалять Prenatal Nutrients за те, що він надає їм сил і покращує зовнішній вигляд. Комплекс від Solgar при плануванні вагітності заслуговує бути в рейтингу кращих, оскільки містить бета-каротин, з якого організм сам "видобуває" вітамін А, а не у вигляді більш дешевого і менш корисного ретинолу ацетату. А завдяки легко засвоюваній формі заліза він не викликає запорів.
переваги
- хелатні форми мінералів у складі;
- не викликає запорів та інших побічних;
- забезпечує приплив сил.
недоліки
- великий розмір таблеток.
Доппельгерц актив Для майбутніх мам
Рейтинг: 4.4
Німецькому комплексу Доппельгерц Для майбутніх мам віддано шосте місце рейтингу. Компоненти комплексу підібрані так, щоб найкращим чином підготувати жіночий організм до майбутнього виношування дитини та пологів. Добавка містить 11 вітамінів і 5 мінеральних речовин.
Цей комплекс рекомендується приймати жінкам по 1 таблетці за день протягом 12 тижнів до передбачуваного настання вагітності. Після цього роблять 4 тижні перерви і в разі необхідності курс знову повторюють. Таблетки цих вітамінів досить великі, але вони мають розділову смугу, тому легко розламується.
Майбутні мами залишають хороші відгуки про таку добавку. Доппельгерц актив Для майбутніх мам відповідає перевіреного часом німецькій якості, тому заслуженого знаходиться в рейтингу кращих. Він добре переноситься жіночим організмом, поповнюючи його всіма необхідними речовинами для благополучного зачаття.
переваги
- збалансований склад;
- покращують загальний стан організму;
- не викликають побічних реакцій.
недоліки
- досить великі таблетки.
Вітажіналь
Рейтинг: 4.3
БАД Вітажіналь розташувався на сьомій позиції рейтингу. Цей комплекс містить 5 важливих компонентів: фолієву кислоту, холекальциферол, йод, ДГК (поліненасичена жирна кислота із сімейства Омега 3) і вітамін Е. Це оптимальний склад, що дозволяє підтримати жіночий організм на етапі планування.
Комплекс Вітажіналь випускається у відносно невеликих капсулах синього кольору. Ці вітаміни гінекологи рекомендують своїм пацієнткам в процесі підготовки до вагітності приймати по 1 штуці за день під час сніданку чи обіду. Доцільно їх почати приймати за 1-2 місяці до передбачуваного зачаття.
На фармацевтичному ринку Вітажіналь з'явився порівняно недавно, тому ще не встиг придбати загальну популярність. Але ті жінки, які вже брали його на етапі планування або під час вагітності за рекомендацією лікаря, залишають про не тільки позитивні відгуки. Це засіб внесено до рейтингу кращих, оскільки має розумний склад і добре переноситься організмами майбутніх мам.
переваги
- неперевантаженість, розумний складу;
- зручна капсула;
- добра переносимість жіночим організмом.
недоліки
- не скрізь є в продажу.
Фоліо
Рейтинг: 4.2
На восьмому місці опинилася ще одна німецька добавка Фоліо. Вона містить всього 2 компоненти: фолієву кислоту (400 мг) і йодид калію (200 мг), але вони є одними з найбільш ключових для благополучного зачаття. Багато жінок віддають перевагу саме такий добавці з неперевантаженість складом на етапі планування вагітності.
Цей комплекс випускається в дуже зручних маленьких таблетках. Рекомендується застосовувати їх по 1 таблетці за день разом з їжею. Причому вживати таку добавку повинні обидва партнери, оскільки дефіцит фолієвої кислоти також позначається на рухливості сперматозоїдів. Перевагою Фоліо також є зручна і практична упаковка. За допомогою спеціальної кнопки гігієнічно витягується по 1 таблетці за раз.
Відгуки про такому комплексі фолієвої кислоти і йодиду калію зустрічаються переважно позитивні. Деякі пари відзначають, що з такою добавкою у них вийшло завагітніти в заплановані терміни. Фоліо занесена в рейтинг кращих вітамінів при плануванні вагітності, оскільки вони насичують організм майбутньої мами фолієвою кислотою і при цьому не викликають побічних реакцій.
переваги
- оптимальний вміст фолієвої кислоти і йоду;
- зручна упаковка;
- маленькі пігулки;
- допомогла багатьом парам завагітніти.
недоліки
- може не підійти тим, у кого проблеми з щитовидною залозою.
Кращі російські вітаміни при плануванні вагітності
Серед російських вітамінів жінки, які планують вагітність, також можуть підібрати для себе відповідні комплекси.
Компливит Тріместрум 1 триместр
Рейтинг: 4.9
Фармстандарт випускає серію вітамінів Компливит Тріместрум. Комплекс з позначкою "1 триместр" займає перше місце рейтингу. Склад цього препарату оптимальний для жіночого організму на етапі планування і в перші місяці після зачаття дитини. Комплекс містить в достатній кількості вітамін В9 і йод. У ньому немає надлишку вітаміну А, а інші компоненти присутні в адекватних пропорціях.
Компливит Тріместрум випускається у вигляді не особливо великих круглих таблетках, покритих білою оболонкою. Приймають препарат під час їжі або відразу після основного прийому їжі. Режим дозування - 1 таблетка на добу. Глотаются вітаміни без проблем, не залишають у роті неприємного присмаку.
Відгуки про препарат Компливит Тріместрум хороші як у акушерів-гінекологів, так і у жінок, які планують вагітність. У рейтинг кращих цей комплекс занесений завдяки своєму збалансованому складу (12 вітамінів + 8 мінералів + ліпоєва кислота і лютеїн) і пропорціям цих компонентів, спеціально підібраним при плануванні вагітності і в перші місяці з моменту її настання.
переваги
- адекватні пропорції вхідних інгредієнтів;
- зручні для ковтання таблетки;
- зміцнює організм жінки перед майбутньою вагітністю.
недоліки
- продаються не у всіх аптеках.
Алфавіт мамине здоров'я
Рейтинг: 4.8
На другому місці рейтингу опинився вітамінно-мінеральний комплекс Алфавіт мамине здоров'я. Містить добавка 13 вітамінів, 11 мінералів і таурин. Дозування активних компонентів розроблено відповідно до потреб організму жінки на етапі планування і в процесі виношування дитини.
Добова доза Алфавіту мамине здоров'я поділена на 3 таблетки різного кольору. Останнім часом фахівці стали все більше звертати увагу на спільне і роздільне вживання корисних речовин, що позначається на їх кращому засвоєнні організмом. Таблетки невеликі, їх зручно ковтати. Оптимально приймати добавку 3 рази в день. Але якщо жінка забуває випити чергову порцію, то допускається випити 2 відразу.
Згідно відгуками, цей вітчизняний продукт подобається багатьом жінкам, які планують вагітність. Вони відзначають, що з цієї БАД у них з'являється прилив сил, а також поліпшується зовнішній вигляд. Алфавіт мамине здоров'я внесений до рейтингу кращих, оскільки він дозволяє жінкам відчути приємні зміни в організмі в той час, як вони планують вагітність.
переваги
- врахована сполучуваність корисних речовин в одній таблетці;
- невеликі таблетки, які легко ковтати;
- підвищує імунітет, додає життєвих сил.
недоліки
- потрібно приймати вітаміни 3 рази в день.
9 місяців Фолієва кислота
Рейтинг: 4.7
Третю позицію рейтингу займає препарат від Валента Фарм - 9 місяців Фолієва кислота. Під час планування вагітності - це найнеобхідніший вітамін. У кожній таблетці міститься 400 мкг вітаміну В9. Часто під час підготовки до зачаття, особливо якщо майбутня мама добре харчується, в прийняття полівітамінів немає необхідності. З огляду на це такі моно препарати стають справжньою знахідкою.
Випускається така фолієва кислота в маленьких жовтеньких таблетках, які легко ковтати і не травмують горло. Досить приймати цей вітамін 1 раз в день протягом 2-3 місяців до планованого зачаття. Це запобіжить ризик розвитку дефектів нервової трубки у плода.
Про це препараті особливо добре відгукуються ті, хто не є прихильником синтетичних полівітамінних комплексів в період планування. Але навіть такі жінки усвідомлюють, що фолієвої кислоти їх організмам знадобиться дуже багато і заповнити її дефіцит одним правильним харчуванням не вийде. При вдало зачатті вона може бути доповнена калію йодидом і омегамамой від цього ж виробника.
переваги
- необхідний мінімум при підготовці до вагітності;
- маленькі таблетки;
- приймаються 1 раз в день.
недоліки
- за показаннями повинна доповняться іншими препаратами.
Увага! Даний рейтинг носить суб'єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.
