Для організму в будь-якому віці дуже важливі фізичні навантаження. Сучасний ритм життя не завжди дозволяє знайти час на відвідування фітнес-центру або спортивних секцій дорослому. З дітьми ситуація складається не менш складно - в ранньому віці їм можуть бути ще не цікаві фізичні вправи в "чистому вигляді". У цій ситуації виходом виявляються домашні шведські стінки.
Малюки із задоволенням будуть дертися по поперечин стінки, висіти на кільцях, лазити по канату і отримувати задоволення від рухливих ігор прямо в квартирі. Особливо це актуально взимку - дітям не доведеться сидіти за комп'ютером або телевізором, адже вони будуть захоплені корисною фізичною активністю.
Як вибрати гімнастичний снаряд, скільки коштує якісної варіант - розглянемо далі.
зміст
- 1 Походження назви і особливості
- 2 Де вигідно купити снаряд?
- 3 Яку краще купити шведську стінку?
- 3.1 Рекорд «Моноліт-3»
- 3.2 Рекорд «Б4»
- 3.3 Рекорд «А2»
- 3.4 РОМАНА «Next 1»
- 3.5 Babysport «Городок Т-образний»
- 3.6 Здоровань «Пристінковий-1 з брусами»
- 3.7 РОМАНА «Карусель S3»
- 3.8 Рекорд «А3»
- 3.9 Рекорд «А4»
- 3.10 "Babysport Городок Пристінний"
- 4 Види спортивних комплексів
- 5 Що робити в разі виявлення несправності?
Походження назви та особливості
Гімнастична стінка знайома багатьом людям по занять фізичною культурою в навчальних закладах. Веде свою історію вона з кінця XVIII століття, коли Йоганна Гутс-Мутса - німецький педагог, вперше описав деякі вправи, які виконуються за допомогою цього снаряда. Трохи пізніше Пер Хенрік Лінг - лікар і педагог зі Швеції, розробив більш повний комплекс гімнастичних вправ на снаряді, за що його і прозвали "шведською стінкою".
Виглядає снаряд, як звичайна сходи з безліччю паралельних перекладин, прикріплена до стіни. Говорячи більш формальною мовою, це збірно-розбірна конструкція, виготовлена з металу або з дерева, яка підходить для спортивних залів, для дачі або для квартири. Призначається вона для виконання дорослими і дітьми фізичних вправ розвивально-зміцнюючого характеру.
Комплектація і характеристики снаряда залежать від моделі. Купити можна як окремо гімнастичну стінку, так і дитячий спортивний комплекс, в складі якого вона буде присутня. Останнє - більш цікавий варіант, він дозволить захопити дитину будь-якого віку різноманітністю опцій. Для установки в квартирі необхідно висота стель більше 2 метрів.
За ціною моделі мають досить великий розкид - від 5 тисяч за бюджетні до 100 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян за професійні. Середня ціна побутових снарядів становить 10 тисяч рублів. Варто зауважити, що бюджетні варіанти не поступаються за якістю більш дорогим.
Де вигідно купити снаряд?
Комплекси зі шведською стінкою можна зустріти і в спортивних магазинах, проте їх часто представлено всього кілька моделей, в той час як вибір в Інтернет-магазинах вражає.
Магазинами часто проводяться розпродажі, акції та з'являються знижки, наприклад, в зв'язку з тим, що модель, що минає і вже випущена нова.
Можна дочекатися такого моменту, або вибрати вподобану модель і магазин, де вона буде представлена за мінімальною ціною.
Яку краще купити шведську стінку?
На це питання немає однозначної відповіді, адже критерії вибору у людей сильно відрізняються.
З чого почати вибір?
Перш за все, варто врахувати всі деталі - вік і інтереси дитини і вага дорослих (через обмеження на максимальне навантаження), виділити і виміряти простір під установку спортивного комплексу, вирішити, які снаряди повинні бути присутніми в комплексі, а які не особливо актуальні для вас і дитини.
Кращі виробники в 2020 представлені як серед вітчизняних, так і зарубіжних фірм. Тому, товар якої фірми краще - рішення суто індивідуальне і обумовлене відповідністю моделі вашим потребам.
Орієнтиром при виборі можуть служити популярні моделі і рейтинг якісних товарів, що вже зарекомендували себе належним чином в очах споживачів.
За статистикою сервісу Яндекс.Маркет, рейтинг кращих шведських стінок для дітей і дорослих виглядає наступним чином:
Рекорд «Моноліт-3»
Вартість - від 17 000 рублей. Підходить для дітей та дорослих.
Додаткове обладнання:
- Навісний тренажер, що включає бруси для віджимань, м'який акцент для преса, упор для штанги;
- Регульована лава для преса і лава для жиму лежачи.
- Надійний металевий каркас з 6 точками кріплення;
- Перекладини шведської стінки покриті ПВХ-шаром.
- Чи не буде привертати увагу малюків через класичного вигляду без яскравих фарб.
Гарантія - 3 роки.
Рекорд «Б4»
Вартість - від 17 000 рублей. Підходить для всієї родини.
У комплект входять:
- Бруси, що дозволяють тренувати м'язи преса;
- Лава гімнастична для жиму лежачи і преса;
- Навісний турнік під три види хвата (класичний, вузький і широкий).
Особливості будови: Регульований по висоті турнік, що дозволяє налаштовувати будь-яку зручну висоту. Компактний розмір в складеному вигляді. М'які упори і підколінні валики. Максимальне навантаження - до 300 кг, надійність забезпечується кріпленням в 6 точках і сталевим матеріалом конструкції. Поперечини покриті ПВХ матеріалом, що захищає виріб від подряпин.
- Велика надійність, ніж в серії "Рекорд А", завдяки потужному профілем;
- Підходить для новачків і професійних спортсменів.
- Як і всі вироби даної фірми, виконана в строгих класичних тонах, що не привабливих для маленьких дітей.
Гарантія - 3 роки.
Рекорд «А2»
Вартість - від 7 500 рублів. Ідеальна для будь-якого віку, дому та офісу.
Комплектація: турнік переважують з 2 підвісними кільцями.
Конструктивні особливості: Спортивний комплекс зроблений зі сталі, кріплення до стіни здійснюється в 6 точках. Поперечини гімнастичної стінки покриває ПВХ-гума. Навантаження до 250 кг.
Рекорд «А2»
- Доступна ціна;
- надійність.
- обмежений функціонал.
Гарантія - 3 роки.
РОМАНА «Next 1»
Вартість - від 9 000 рублів.
Конструктивні особливості: орієнтована на дітей від 3 років і дорослих вагою до 100 кг. Виконана з металу. Підходить для досить низьких стель - висота становить 227 см.
Додаткове обладнання: регульований по висоті турнік, канат, гімнастичні кільця і трапеція.
РОМАНА «Next 1»
- Зовні приваблива для дітей, сприятиме загальному фізичному розвитку і тренуванні окремих груп м'язів;
- Легко налаштовується під будь-яке зростання;
- Сходинки з покриттям.
- За зовнішнім виглядом орієнтована на дітей, хоча, технічно, можуть займатися і дорослі.
Babysport «Городок Т-образний»
Вартість - від 5 000 рублів.
Складові елементи: турнік стаціонарний, гімнастичні кільця, канат, трапеція, рукоход. Може бути укомплектована такими елементами, як баскетбольний щит з кільцем, роликова дошка, мотузкові сходи, бруси, а також дошка для жиму.
Про конструкції: виготовлена з металу, висота збільшується до 355 см. Призначається для малюків від 3 років до дорослих вагою до 200 кг.
Babysport «Городок Т-образний»
- Доступна ціна;
- Легко здійснюється складання.
- Мінімальна потрібна для установки висота в приміщенні - 285 см.
Здоровань «Пристінковий-1 з брусами»
Вартість комплексу - від 7 000 рублів.
Складові елементи комплексу: розпірні турніки між підлогою та стелею, гімнастичні кільця, канат і мотузкові сходи.
Поперечини покриті м'яким ПВХ-матеріалом. Яскраве забарвлення комплексу робить його привабливим для дітей.
Створено для дітей від 3 років. Максимальне навантаження - 100 кг.
Здоровань «Пристінковий-1 з брусами»
- Доступна ціна;
- Російський виробник;
- Надійна в експлуатації.
- Чи не були виявлені.
РОМАНА «Карусель S3»
Вартість - від 12 000 рублів.
Додаткове обладнання: турнік, кільця, канат, а також трапеція і сітка для лазіння.
Спортивний комплекс підходить для малюків від 3 років і дорослих вагою до 100 кг. Конструкція виконана з металу, а щаблі покриті спеціальним матеріалом з масажним ефектом. Підходить під низькі стелі - висота всього 227 см. Виконана в яскравих кольорах. Регульований по висоті турнік. Замість нижньої поперечини встановлена квадратна сходинка.
РОМАНА «Карусель S3»
- Багата комплектація;
- Доступна ціна;
- компактність;
- Приваблива для маленьких дітей.
- Зафіксовані випадки отримання бракованих пластикових елементів.
Рекорд «А3»
Вартість - від 11 500 рублів.
Складові елементи: шведська стінка з тренажером для спини (бруси і упор для штанги), навісний турнік (регульований по висоті, під середній, вузький і широкий хват).
Матеріал комплексу - сталь. Надійне кріплення на 8 болтів. Негнучка конструкція. Поперечини покриті ПВХ-оболонкою.
Максимальне навантаження - 300 кг.
Рекорд «А3»
- Акуратний, класичний вид;
- Покриття нижніх деталей захищає підлогу від подряпин;
- напівпрофесійний снаряд.
- Строгий вид спортивного комплексу може бути не дуже привабливим для дітей молодшого віку.
Рекорд «А4»
Вартість - від 16 000 рублів.
Конструкція: комплекс виконаний зі сталі і надійно фіксується у стінки на болти, що перешкоджає згинанню. Завдяки невеликим габаритам підійде для маленької квартири. Ряд елементів захищає ПВХ-оболонка. Є можливість вибрати колір комплексу. Навантаження до 250 кг.
Комплектація: турнік з ручками під будь-який хват, який регулюється по висоті. Навісний тренажер, що складається з брусів, упору для штанги та тренування пресу. Лава для м'язів преса, жиму лежачи і інших вправ.
Рекорд «А4»
- Підходить як для досвідчених спортсменів, так і для новачків;
- Багатий функціонал;
- Як і всі трансформовані моделі даної фірми, не займає багато місця - можна скласти упор для штанги і лаву.
- Чи не привабливе для дитини кольорове оформлення.
Термін гарантії - 3 роки.
"Babysport Городок Пристінний"
Вартість - від 5 000 руб.
Конструктивні особливості: проста стінка з турніком. Виконана з міцного металу. Для установки досить висоти стель 2,3 метра.
Комплекс складається з турніка, гімнастичних кілець, каната, трапеції. Підходить для дітей від 1,5 років і розрахований на максимальну вагу до 200 кг.
Babysport Городок Пристінний
- Дійсно низька ціна при досить великому наборі опцій;
- Компактне зберігання;
- Підходить для самостійної збірки;
- Часто вибирається батьками за простоту установки і надійність.
- Не виявлені, незважаючи на наявність численних відгуків про цей комплексі.
Незважаючи на популярність моделей, їх переваги та високу оцінку, варто пам'ятати, що для безпеки дітей під час роботи зі спортивним комплексом необхідно купувати широкі мати.
Види спортивних комплексів
Поряд з перерахованим обладнанням у продажу зустрічаються стінки з наступним спорядженням:
- Гладіаторська сітка;
- Боксерська груша;
- Сталевий пілон;
- гойдалки;
- Додаткова сходи;
- шкала зростання.
Варто підбирати додаткове обладнання, виходячи з переваг дитини - так, маленьким піратам припаде до смаку мотузкові сходи, а юним спортсменам знадобиться баскетбольної кільце.
Пристінний комплекс може виглядати, як:
- Вузькі шведські стінки, без будь-якого обладнання;
- Гімнастичні стінки з турніком нагорі і додатковими елементами;
- Стінки, оточені з боків рукоходами;
- Кутові - великі універсальні комплекси з великою кількістю обладнання.
Що робити в разі виявлення несправності?
Упевненості в надійності кріплення снарядів до стіни не виникає. Однак у елементів, зроблених із пластику, можуть виявитися дефекти - наприклад, тріснуте гімнастичне кільце. У цьому випадку необхідно звернутися в магазин. Як правило, що зламалася деталь комплексу відправляється на експертизу, щоб з'ясувати, чи не була перевищена допустима навантаження. І, при позитивному результаті, клієнтові повертаються кошти за неякісний товар, або проводиться заміна.
Шведська стінка - це відмінний шанс прищепити дитині любов до фізичних вправ. Яскравий і цікавий спортивний комплекс призведе будь-якого малюка в захват. Займатися на ньому можна за допомогою дорослих - з 4 місяців, а самостійно - з 3 років (якщо на підлозі лежатимуть мати). Це дозволить маленькому спортсмену розвивати моторику, а дорослому - працювати над різними групами м'язів і підтримувати хорошу фізичну форму. А, з урахуванням наведеної інформації, питання "яку краще купити модель" - вже не здається складним.
